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前回までのストレスのことどうしてもエネルギー代謝と結びつかない人多いですねストレス反応はどうしてもエネルギーを消耗するものだと、誰しもが体感で知っているのにね。目の前で何か突発的なことがあればサッと考える前に行動がとれてそのあと、ヘナヘナーっと座り込んじゃったり嫌だなぁと思う人と多少長い時間一緒に過ごすことを余儀無くされたあと、家に戻った途端にどっと疲労感に襲われて動けなくなったりありますよね・・・そういうときの自分の中のガソリン量