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足回りに不安のある患者さんから質問を頂きました。5本指ソックスにしてから上手く歩けなくなった。5本指ソックスはやめた方が良いですか?こんな質問に答えていきます。私がお勧めしたのは足袋型ソックスです。本当に一番良いのは裸足で歩き回ることです。とはいえ、実際に家の外では裸足で歩き回れる状況は少ないですよね。靴下のデメリット①母趾は裸足よりは上がらなくなる②感覚も裸足よりは鈍麻になる①母趾が上がらなくなると起こる事足を接地する時に踵から着地するようになります。一見逆に思える
こんばんは!ヨーガインストラクターErikoですブログにお越し下さりありがとうございます「世の中の女性が自信を持てるために!」…をテーマに活動をしています。*:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+・゚・*:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+・゚・∞✽:.。..。.:+今よりもっとキレイになりたいあなたへ♡ヨーガインストラクターErikoがおくる、夏に向けてのお役立ち美容情報です
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