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わかった!!わかったよ〜私を苦しめている正体が…それは…固定観念だー固定観念とは…いつも頭から離れないで、その人の思考を拘束するような考え。のことこれだー!!私が苦しく感じている理由はというのが、先日、友人と話していて、やっとわかりました私…、最近神旦那様に、不満だらけでさ…イライラしている自分も嫌で…たとえば、どんなことが、不満に感じるのん…。神旦那様はさ、料理しないから…、土日のご飯も、私が作っているんだけど…、私が作って当たり前って
今日は…、ず〜っと動き回っていた1日でした午前中は、久しぶりに、ゴルフの打ちっぱなしに行って…いい汗をかいて…帰ってきてから、衣替えをしながら、断捨離ちょっとのつもりが…だんだんと、熱が入り…2年使っていないものは、捨ててしまおうと…、かなり思い切って、断捨離をしましたそこから…、他のクローゼットの、無駄使いが、ずっと気になっていた部分を…、リフォームし出したりして↑ほら、全然、使い切れてなくて…ずっと気になっていたのニトリに、つっぱり棒を買い
おはようございます今日も私のブログを読みに来てくださりありがとうございますさて、月曜日ですねぇまた1週間が始まりました今、これを読みながら…どんな気持ちですかワクワクしていますか?ドヨ〜ンとしていますか?まぁ、普通かなぁという感じですか?きっと…、皆様、さまざまだと思いますその、自分の気持ち。感じている気持ちを…否定したり…、評価、ジャッジをしたりせずに…そのまま受け取ってくださいねどうしても人って…、ジャッジをしてしまいがちです特に……、あぁ
おはようございます今日も私のブログを読みに来てくださりありがとうございます毎朝やると、心が満たされていく習慣それは…、朝起きて…、まず自分の身体に…、「今日もありがとう。今日もよろしくね」って…、声をかけてあげること「いや、かずママさんそんなことで、心が満たされるわけ…ないでしょ」そう思いましたかわかります私も、そう思っていましたそんなことで…、変わるわけ…ないでしょって…でも…、そう思いながらも…、「いい!!」と言われるものはやってみた
おはようございます今日もお忙しい中、私のブログを読みに来てくださりありがとうございます4月に入り、桜が咲いている地域が多くなって来ましたねぇ休日の公園には、ランドセルを背負った新入生が、桜の木の前で、写真撮影をしていましたそんな、華やかな季節だからこそ、希望に満ちた季節だからこそ、苦しい気持ちになられている方も、いらっしゃるのではないでしょうか私も…、その1人です天国の旦那と住んでいた場所は、桜まつり会場からすぐの場所。幼稚園に送り迎えするにも…買
今年の2月から、ご提供させていただいているグリーフカウンセリング、「30日間LINEメッセージカウンセリング」についてのお知らせです↓かずママ『【募集再開】30日間LINEメッセージやりとりカウンセリング』先月から募集を開始させていただきました、「30日間LINEメッセージによる、グリーフカウンセリング」ですが…、本当にありがたいことに、募集開始から数日…ameblo.jp本当に、ありがたいことに…こちらのカウンセリングへ、沢山の方がお申込みくださり、この2カ月間、
自分や、自分の大切な人。めちゃくちゃ大切な人が…、病気になったり…、亡くなってしまうと…、自分を否定された…みたいな感覚になることがある病気や死別に限らないかもしれない。それまで自分が大切にしてきた信念が…、ガタガタと、音を立てて、崩れ落ちるような感覚になる。今まで信じてきたものは…なんだったんだ?今まで頑張ってきたことは…なんだったんだ?それまでの自分の、全てを否定されたような感覚になるそれもグリーフってやつでもね、今は、もしかしたら、心に響かな
ほいよ!!__非ダイヤ数値が高い時に選択した環境にいたとしても、非ダイヤ濃度濃い目の環境や、言動、を減らしていき、同時にダイヤミングに挑戦する、そしてそれを数値化して把握していくをしていけばいいのかな?(これが軽減戦略かな?)数値化は過去の自分との比較、主観でいいのかな?数字で表すとすごく冷静になれるからほんと感謝です!!__「ダイヤ数値はどうやって決めるの?」ってたまに質問されますが。
やっと…桜と制服(入学記念)の写真を撮ることが出来ました〜入学式は雨が降っていたり…先週は、お客さんが来ていたり…平日は、はじけた女子高生が帰りが遅かったりなかなか撮れず、もう桜が散ってしまうから、無理かなぁ……と、あきらめかけていましたが…なんとか今日、タイミングが合いました〜散り際の桜も…とても綺麗でしたん〜こう見ると…、大きくなったなぁ〜2人共が、制服を着る時が来るとは…感慨深いです。本当に…パパが命に関わる病気になって、すぐにバタバタと
私のブログを読みに来てくださりありがとうございます私のブログは、約10年前に…風邪すらひかない超健康なサーファー旦那が悪性脳腫瘍グレード4神経膠芽腫を発症した時からを書いています。大切な人を亡くし…、絶望感に襲われ、「人生終わった」と感じ、自死まで考えていた絶望未亡人が…どうやって生きてきたのかを赤裸々に綴っている…、『30代絶望未亡人這い上がり物語』です。初めから読んでくださる方はこちらから↓大切な人を亡くした方へ33歳旦那の病気、発症
おはようございます今日も私のブログを読みにきてくださりありがとうございますすべてのことにおいて…偶然はない!私はそう信じています。偶然なんてなくて…、すべて必然だと思うのですすべてはそうなると元々決まっている。私の兄が亡くなったのも…、兄は、今世では、何かを学ぶ為、自分の魂を磨くために、そういう人生を選んできた。天国の旦那だって、今世では病気になり、亡くなってしまう…それが自分の魂を磨くのに必要だと考えたから、その人生を決めて生まれてきた。そして…私
みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー日下由紀恵(くさかゆきえ)です😊今週は許しや癒しの波動が高い今日は特にヒーリング波動がミストシャワーのように降り注いでいるので涙が止まりません。そんな私にも、参るようなことが起こって妹から無茶で乱暴なラインが送りつけられてきてすごく悲しくて、ブチ切れそうになって抑えて抑えて抑えて…😭自分でどうすることもできず😭あー〜これも、私の中の我慢や怒りや悲しみの涙を決壊させる目的なんだろうなー〜と思っても涙が止まらない😭こんなとき
私は兄を自死で、旦那を脳腫瘍で亡くしました。どちらの死も…、納得なんてできません2人とも30代。死んでしまうだなんて…早すぎますそして…、亡くなり方にも…、納得なんて、まったくできません。仕方がない…とも思えないなんで兄が…、なんで旦那が…、あの年齢で…と…、思ってしまいます。んでもさぁ、納得のいく死なんて…あるのかなぁ100歳を過ぎたら?老衰なら?納得ができるのかなぁいや…、私は…、納得がいく死なんて、ない気がするどんな状況であって
毎週日曜あさ6時25分からオンエアのニッポン放送ウィークエンドケアタイム「ひだまりハウス〜うつ病と認知症について語ろう〜」今週と来週のゲストはシンガーソングライターの蘭華さんです。去年12月にリリースしたアルバム「遺書」には、自死をした友人への想いが込められています。東京で出逢った十数年来の友人は集団ストーカーの被害に遭っていました。SNSでの誹謗中傷など執拗な攻撃を受け、精神的に追い詰められて戻った故郷にも魔の手は伸びていました。車庫が壊されたりカメラで狙われるなどの嫌がらせをされていた
おはようございます今日もお忙しい中、私のブログを読みに来てくださりありがとうございます昨日は…、輝かしい若者たちから…パワーをもらってきました〜頑張っている人、素敵な人、芸能界で活躍されている人に直接会うと…、刺激とパワーをもらえます始まる前に、少し体調が悪くなった次女やっぱりまだ…、普通(本調子)じゃないのかなぁ…と…、私はひとりでハラハラしていましたが…ちゃ〜んと入場時間に合わせて、次女、復活人混みの中…、心からライブを、楽しむことが出来ました
みなさま、今日もお疲れ様ですみなさまは…、今よりも、人生を輝かせたい凄くキラキラしたいわけじゃないけれど…、今よりも、もう少しだけでも、明るい光がある人生にしたいなぁと…、思いませんか少しでも、そう思われる方に来ていただきたいのが…、私、かずママの…グリーフケア講座ですかずママ『【募集】かずママグリーフケア講座②自分の心の軌跡を辿る』まだ残席ありますグリーフ(喪失)と共に、仲良く手をつなぎながら、生きやすくそして、自身の人生を輝かせるための…かずママグリー
みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵(くさかゆきえ)です❀︎.(*´◡︎`*)❀︎.📙ブログお悩み相談室🌿バックナンバー2021年4/5に募集したみなさんのお悩みから抜粋してスピリチュアルカウンセラーの私がスピリチュアルモードでお答えしていますご参考になさってみてください😊💎亡くなった母のことが忘れられません日下由紀恵『◆最終回【お悩み相談34】母を亡くした悲しみから抜け出せない』みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下
大切な物や人、ペットなどを失ったあとに…自分だけが楽しい思いをしてはダメだ自分だけが幸せになってはいけないあの人は…あの子は…あれは…あんなに苦しい思いをして、幸せになれなかったのに…私だけが幸せになるなんて許せない!許されない!そんな思いにかられていらっしゃる方、いませんかまた…、大切な人がご闘病中であったり、介護が必要な状態でいらっしゃる方にも…、わかっていただけるお気持ちかもしれませんこれは…、喪失志向という、人間の考え方の一部で
私のブログを読みに来てくださりありがとうございますこのご縁に感謝申し上げます私のブログは…約9年前、旦那が悪性脳腫瘍神経膠芽腫を発症した時から、現在までを振り返り、その時の状況と自分の気持ちと向き合いながら書き綴っている、35歳、絶望未亡人這い上がり物語です。初めからお読みくださる方はコチラから⬇︎⬇︎大切な人を失ったあなたへ病気かもって思ったきっかけについては⬇︎⬇︎え?浮気?女か?!不倫か?!4回の手術後…2歳と5歳の育児をしながら33歳旦
ストーマ(人工肛門)造設術のオペを受けてから、2日も経てば、エピドラ(🟰硬膜外麻酔)も抜け、だいぶ自由に病院内を歩くことができるようになる。流動食から、食上げが始まった。つまり、便がストーマから排泄され始め、いよいよオストメイトとしての人生が本格的にスタートしたわけである。病室のテーブルの上には、ストマの管理やオストメイトの心持ちに関する大量のパンフレットが積まれていた。パラパラと開くと、中年太りのおじさんのお腹に〝疑似ストーマ(ニセモノのストーマの模型)を付けてストーマのケアのあれやこ
私のブログを読みに来てくださりありがとうございます【かずママとは…】・23年目の現役看護師・グリーフ専門士、アドバイザー・グリーフカウンセラー・自己肯定感アップカウンセラーかずママのホームページ自身の経験、知識、学びを元に…、大切なお話を聴かせていただく「かずママ保健室(グリーフカウンセリング)」をご提供中です詳細、お申込みはこちらから⬇︎心と体が楽になる「かずママ保健室」2023.5.31本を出版しましたあなたとともに生きていく~35歳絶望未亡
上の記事は、母親の自殺の話をしてるけど。おれも、心理って名前使って活動してるから、自殺を武器にコントロールしようとする人にめちゃくちゃ会います。笑。言うて、年に数人だけど。まずこういう人は、「愛着障害」の傾向があったりしますね。愛着障害ってすごい単純に言うと対人関係が全て「依存」か「拒絶」の二択しかない人ですね。なので、心理学って名乗って活動してると。まず「依存しようとしてきます」ほんで持って。そう言う人って
~*~*~*~*~*~*~*~*~*~~*こんにちは。中村美幸です。ご訪問下さり、ありがとうございます。このブログでは主に、小児がんを患った長男(渓太郎)との闘病、別れを通して知った「幸せ」や「愛」、「命」「生きること」について綴らせていただいています。オフィシャルサイトはこちらより・・・中村美幸オフィシャルサイト~*~*~*~*~*~*~*~*~*~~*重い病気と闘う愛する我が子を救うためなら、親はどんなことでもする。「これを飲んだ人の〇〇%の人が、がんを克服しまし
おはようございます今日はお兄ちゃんの命日です『兄とのお別れ3〜兄の自殺〜』『兄とのお別れ』お兄ちゃんは、突然、消息不明になりました。(今から20年前の話です)↓『消息不明のお兄ちゃんのその後。』家族総出で探す事10ヶ月父親から一本の…ameblo.jp12年前の今日兄は自殺しました。(33歳でした)とっても優しかったお兄ちゃんいつも私を可愛がってくれたお兄ちゃん(5歳離れてたので、凄く可愛がってくれました)大好きなお兄ちゃんとっても真面目だったお兄ちゃんそんな大切なお兄
おはようございます今日も私のブログを読みにきてくださりありがとうございます昨日は…、とうとう、次女が全てを克服しました〜初めて読んでくださった方は、なんのこっちゃですよねぇ昨年の10月から、学校に行く足が止まった次女⬇︎かずママ『一歩一歩自分のペースで階段をのぼる娘。』私のブログは…約9年前、旦那が悪性脳腫瘍グレード4神経膠芽腫を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから↓『大切な人を…ameblo.jpそれから、不安症や、パ
私のブログは…8年前旦那が悪性脳腫瘍神経膠芽腫を発症した時からを…振り返って書いています。初めからお読みくださる方はコチラから⬇︎⬇︎大切な人を失ったあなたへ病気かもって思ったきっかけについては⬇︎⬇︎え?浮気?女か?!不倫か?!4回の手術後…1歳と4歳の育児をしながら33歳旦那の在宅介護が始まりました⬇︎⬇︎旦那〜!おうちに帰るぞーー!!そして…6年前に旦那は天国に旅立ちました⬇︎⬇︎急変の連絡をもらい病室に駆けつけると…自殺した兄につ
先月から募集を開始させていただきました、「30日間LINEメッセージによる、グリーフカウンセリング」ですが…、本当にありがたいことに、募集開始から数日で、沢山の方のお申込みをいただきまして…一旦、予約受付を、休止させていただいておりましたが…、⬇︎かずママ『【予約受付休止のお知らせ】LINEメッセージカウンセリング』数日前から募集を開始させていただきました、新メニュー『1ヵ月間、LINEメッセージのやりとりによるグリーフカウンセリング』ですが…⬇︎か
私自身もそうでしたが…、カウンセリングで、お話をお聞かせいただくと…、「自分に、自信がないんです」とか…「自分のことを、認められないんです」という想いが根底にある方がとても多いように感じますありのままの自分を認める気持ちを自己肯定感と言いますが…、この自己肯定感は…、今までの自身の環境や経験、そして…、伝えられてきた言葉などによって育まれてきました。この自己肯定感、現代の日本人は、他の国の人々と比べて、とても低いことが統計でわかっています。なんで
おはようございます今日も私のブログを読みに来てくださりありがとうございます今日は、朝起きて…、脳が正常に働いてくれること、体が正常に動いてくれることに、「感謝だなぁ〜」と思った朝でした当たり前のように朝、目覚めることができて、1人で着替えができて、外に、ゴミ出しに行くことができるこれって…、当たり前じゃないよなぁ〜って…。それらが、急にできなくなった夫を、1番近くで見て来た私だからこそ…の、感覚かもしれませんそんな恐ろしいこと…あるのある日急に、
はい、どーも!井上です!関西を中心に精神医かつ産業医しています!ラフな人生をめざしていきましょう(^^)「自死遺族」あなたはこの言葉を聞いたことがありますか。聞いたことが無くても何となくイメージは出来るかも知れませんね。一般的には自殺によって大切な家族をなくされたご遺族のことを指します。精神科の現場ではまさに自死したい気持ちの人が来院されて