自助

ラピッドの94万円を任意整理することに決めましたこれってさ、、機械などを動かす燃料が「足りてない」のに、それをどーやって自助しろと？？？頭おかしい、、、そこは国が努力しろ！原油をどーにかするのは国の義務だろ、、はぁ😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

【「サマーフェスタ」（金沢区）7月27日（日）19時頃、自助カナ楽団で歌わせて頂きます🎶】金沢区では大きなイベントという…ふなだまりメインステージで、花火大会の前の時間に「自助カナ楽団」で歌わせて頂きます✨🎶今度は天気大丈夫かな？？でも8月17日（日）にも関内にあるライブハウスで「自助カナ祭り」というイベントでも出演させて頂くことになり…（詳細は改めて）こちらは雨でも大丈夫👌今日は7月27日のリハをしました🎶なんとなんと‼️以前ちょっと書かせて頂きましたが…私も何度か書かせて

釧路駅舎に掲示されている津波避難情報。釧路市は港町です。都心部のまちなかには釧路川が流れていて、その川は太平洋とつながっています。心の癒しにもなる川の流れは、自然災害によって脅威に変貌することがあります。万が一に備え、初動である自助の行動が重要になります。今日も津波避難が話題になりました。私はまなぼっとの10階まで時折上ることがりますが結構きついです。しかし、日常生活において少しでも体力をつけることを意識することが、万が一の時に自らの命を守ることにつながります。