自分を愛すること

アダルトチルドレン専門カウンセラー、父性の専門家大堀亮造です。「自分を愛しましょう」「もっと自分を大切にしてください」そう言われても、具体的に何をすればいいのか分からない。むしろ、できない自分を責めてしまう……そんな方は少なくありません。結論からお伝えします。自分を愛する第一歩は、自分の体を大切にすることから始めてください。アダルトチルドレンの方は、子どもの頃から親や周囲の機嫌を優先し、自分の気持ちや感覚を後回しにしてきたことがあります。疲れていても頑張る。嫌なこと

私には、壱岐島に"マノア”と名付けた白いログハウスがあります。以下の支払いスケジュールのうち、2025年の1月以降、残り12,062,884円の支払いができておらず、現在競売にかかっています。泣いても笑っても、今月中には私が手に入れるか、私が手放すかの結果が出るのですが、マノアを手放すことを、私の中で受け入れたことをご報告します。この決断は、「仕方ない」という諦めではなくて、私の中で確固たる理由があります。

もうすぐ、わたしを愛するための星の本vol3が完成します！↓↓それに伴い、【予約販売】を開始します✨予約特典は、假屋舞からあなたへ、表紙に一言メッセージを書き下ろしてお届けします。いち早く予約してくださった方の表紙は、今回、特別版ってことになります❣️ご予約はこちらから↓終了しました「わたしを愛するための星の本」は、本当の自分という存在を、「読む」という静かな時間を通して感じていくための本です。

通変星の各星について、ラジオ配信でお届けしています。移動中や隙間時間に、自分と向き合い、発見し、整える時間として、ご活用ください✨通変星とは、ここの星です↓▼こちらの無料サイトで簡単に調べられますhttps://sendo.or.jp/ex/suimei/各星2本立てとなっており、vol1の配信、始まってます！今日は、人脈の星の【正財と偏財】の2本を収録しました。私は正財が2つあるので、実は私の中で一番強い要素なんです。