自分を愛して

４月といえば、新学期で🏫✨✨学校では身体測定がありますね。私の入学式の写真。めっちゃ寒かったっぽい。私は子供の頃、身体測定が本当に嫌でした。特に体重測定。私はとっても痩せっぽっちで自分でもそのことを気にしていたのに追い討ちをかけるように毎年毎年、保健の先生から「もっと食べて太らないといけないよ」と、怒られる？とゆうか指摘されいや〜な気持ちになったものです😓たぶん小1の頃。痩せっぽっちの私。自分のローレル指数を見てはなんとか「痩せすぎ」ではなくて「普通」になりたい

2021年11月18日突然の動悸で動けなくなりました。個人内科→総合病院→循環器内科で異常なし。４件目で低血糖症と判明。栄養療法→挫折サプリ→挫折現在回復してきたので経過、やって良かったこと、おすすめ商品を書いています。(パニック症状は消失！)旦那、小4、小3の息子と4人暮らし。自分の不調が何なのか分からず途方に暮れてる方に、私のようなパターンもあると知ってもらいたいですスピリチュアル版家庭の医学書での低血糖症。私は当てはまる所があったので、一部引用します📖↓『

今週息子を連れて行った歯医者で🦷久しぶりに血圧を測ってみたら、、、46歳の血圧大公開‼️ひ、低い🤣あまりにも低すぎて自分でもびっくり‼️生きてる？心臓ちゃんと動いてる？やる気あるの？ちゃんと血液🩸まわってる⁉️ってゆう血圧値でありました💦夕方で、めっちゃ眠いなぁ〜🥱とは思ってたけど、、、ここまで低いとは😱そして、この血圧では冷えを感じるのも当然な気がして💦昔から低血圧だったけれど朝起きられないとかめまいやふらつきなども全く感じたことはないので大

ヤッホー❢思考の学校認定講師の宮原みどりですアシュタンガヨガの朝練に参加し、朝ごはんに乾杯しました…そのままコタツで眠って脱水気味…。どうしたって便秘になりそうな生活だわ…。快便のためには、もちろん、食事や運動、生活習慣はとても大事なのですよ（説得力ないけど…）そして『思考』も‼前回の続きで、今日は、『便秘を作る思考』をお気に入りの本から書きます。この本を読んだことのない人に情報が届けばいいなぁと思いますちなみにこちらの本は、便秘だけでなく、様々な症状や病気がど

病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ自分を愛して！自分を愛して！病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセー[リズ・ブルボー]楽天市場2,310円を図書館で借りてきました。著者のリズ・ブルボーさんは肉体、感情、精神、スピリチュアルのそれぞれの声に耳をすますことで〈心からの癒し・本当の幸せ〉を勝ち取るメソッドで、ワークショップや講演活動をしている方だそうです。スピリチュアル好きならもしかして１度は手にとったことがある本かもしれませんね

中里春です🎵すきなことをみつけることはもう一度自分の人生を見つめることご訪問ありがとうございます。初めましての方はコチラ→🎵『春ちゃんもうすっかりきれいになったねぇ』と同僚にいわれその彼女の目線の先はわたしの肩ずっとわたしの肩に落ちてたフケ‼️がなくなったことにです。(笑)(実際は、フケではなく頭に出来た湿疹がかさぶたになって落ちてた白い残骸)冬頃から目立ってたようで何かあると肩についてるよと気にしてははらってくれてました。わたしも最初はフケだと思