自分らしく

こんにちは＾＾最近、ブログを書くことが楽しくて楽しくて仕方がない✨そんな日々を過ごしています。でもこのブログを始める前は実は自分の中にあるたくさんの「怖い」気持ちと向き合ってきました。人からどう思われるだろう？嫌われないかな？変に思われないかな？パートナーシップの内容って嫉妬されそうで怖いな・・そんなことが気になってなかなか一歩が踏み出せなかったんです。そんな

✨幸せメンタルLabo主宰精神科訪問看護師晴美(Harumi)です過去の私は、自分の事が嫌いで人の顔色ばかり見てしまっていましたまあまあ幸せだけど何か足りない、もっと幸せになりたいそんな不満を抱えていましたそんな私がノートに出会い自分の感情を丁寧に感じるようになり「自分を好きになり、私の幸せは私しだい」を軸に生きられるようになってから世界が変わりましたさあ、一緒にhappyな日常をつくる人生を歩み始めましょう✨ご訪問ありがとうございますこ

こんにちは。心とお金のカウンセラー渡辺江里子です。昨日のブログでは、年末という節目に、立ち止まって自分を見つめることの大切さについて書きました。『2026年の幸せな人生経営に向けて、今しておくと良いこと♡』こんにちは。心とお金のカウンセラー渡辺江里子です。年末を前に、今年をどう生きてきたのか、そしてこれからをどう生きたいのか。今日は、そんなことを静かに…ameblo.jp今日はその続きとして、2026年をどんなあり方で迎えたいかを具体的に整えていく

🌈占い師になる前の僕と、今の僕が決定的に違うことこんにちは☀️高山市で占いをしている虹仁（にじと）です🌈今日は、占い師になる前の僕と、今の僕を比べて「これは本当に変わったな」と感じていることについてお話しします。■昔の僕は、人に依存して生きていた正直に言うと、占い師になる前の僕はかなり人に依存していました。誰かの言葉に振り回されたり、期待通りに動いてもらえないとイライラしたり。「なんでわかってくれないんだろう」「どうしてあの人はあんな態度な

〜ここだけの話が人生を整えていく〜こんにちは、みやもとらんです。ブラックらんらん記念すべき120回目も「神回」でした🖤非公開の場で行う“公開セッション”は、やっぱり特別です。たまたま出会った人と、一緒に体験する「唯一無二のライブ」は楽しい。人前で話す、黙って聴くという体験・人前で、自分の話をする・誰かの話を、評価せずに黙って聴くどちらも、日常ではなかなかできない体験です。でも、この2つを同時に体験することで、感情が揺れ動く。ここでしかできない、貴重な体験だと、今

〜私は一生青春〜こんにちは、みやもとらんです。■異例の上京。チン道中のはじまり100％オンラインで活動してる私は、リアルで人に会うことは、ほぼない。でも今回は“異例の上京”目的はカナダ在住ロッキーの「教えないオンライン授業」186回目。彼の帰国に合わせて実現した「リアルな学校訪問」記念すべき2回目に、私も同行するためです。東京は、私にとって非日常。準備から、一大イベントです（笑）ロッキーも、カナディアンロッキーでは迷わないのに、都会では迷子になるタイプ。Googl