腹部膨満

今週のYoutube動画は蜂蜜についてです！蜂蜜はIBSやガス腹の方は避けられる方も多いと思いますが、選び方や食べ方にコツがあります。私は蜂蜜無かったら死んでたってくらい、蜂蜜には助けられてきました。蜂蜜を500kg以上全国から取り寄せてきた私がオススメするネットで買える蜂蜜もご紹介します！是非みてみてね^_^ガス腹の人が蜂蜜を食べるべき理由4つ。選び方、食べ方、オススメの蜂蜜もご紹介！

今日は、ガス腹に悩んで18年目の私の、キッチンをお見せします！途中で、お気に入りの家電「バイタミックス」を使った、栄養剤代わりに食べられる即席アイスや、穀物(麦、とうもろこし、米、オーツなど)を一切使わない卵とプロテインのみを使ったパンを焼いて、サバサンドを作ったりします！まだ紹介したことないサプリも色々ご紹介しますし、パントリーや冷蔵庫の中までお見せしますので、是非最後までご覧ください^_^

今週の動画はリーキーガットの治し方でーす^_^みんな「リーキーガットリーキーガット」って脅しはするけど肝心な治し方は教えてくれないので今回調べてある最短三日間で劇的にリーキーガットを改善する方法に辿り着き試した結果リーキーガットが原因と言われている二の腕のざらざらが消えてツルッツルになりました😉動画最後のガス腹飯コーナーではリーキーガット治療専用マシュマロの作り方をご紹介します^_^激ウマなので是非作ってみてね！！！やり方はこちらー

ひとつ前に発酵あんこのことを書きましたがSIBO《シーボ》の方は気をつけた方が良いかと思います→病名です詳しくはネットで探してみてください日本古来の発酵食品で症状悪化が生じる方がいらっしゃいますぬか漬け納豆色々あると思いますが米麹を使っている発酵あんこもそのひとつです小腸で細菌異常繁殖により腹部膨満腹痛ガス下痢etc心あたりの方は気をつけて下さいねではでは失礼致します外気温25℃日差しが暑いです

SIBOの検査って高いんですよね💦一回30000円くらいします。でもある粉を使えばご自宅で今すぐSIBOの検査が一回15円でできてしまいます。その方法を、今回は動画にしました！一体どこでガスが発生しているのか？そこをはっきりさせて対策を考えましょ^_^