ブログ記事1,325件
◼︎肩がヤバい*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから------あっという間に12/10、2回目の外来診察日。実はこの時点で、肩の痛みがかなりひどくなっていた。最初は腕の筋肉痛がひどかったが、だんだんと鍛えられて(?)松葉杖使いにも慣れてきてこの調子!...と思った頃、特に左肩の奥の方にズキーンとした痛みが出始めた。
じゃじゃーん。祝日レッスン一本ありました。その前にネイルチェンジ。初べっ甲ネイル。どおかな?中々良いんではないかな。てかさー爪小さいよね。笑私。昔からなの。悩みの一つ。だけど、だしちゃう。笑そしてこれ。トレーニング始めたよ。昨日が初回。かなりキツくて、腕プルプル。今日腕が筋肉痛にー。嬉しいよね。この疲労感。サイコーだよ。この感覚。明日もジム行くんだけど、ランニング3キロする。笑弱ー。2キロ歩く。だってキツくてやばいんだもん。笑3ヶ月後は10キロ走る事が
大倉庫の中の唯一のカフェ☕️ただ、人数に対して広さが圧倒的に足りてないですお昼少し前に行けば大丈夫かな?と甘く考えていたら、行列&進むの遅い、、から諦めたと思いますこちらのカフェメニューはジブリの公式HPに!カフェ大陸横断飛行メニュー|ジブリパークghibli-park.jp朝一からのグッズ購入で、、かなり疲弊割れ物を購入したので、その後も重いし、、腕が筋肉痛早めにコーヒーを飲もうとやってきた時は10:20ほぼ列なし。けれど、席に着いて食べ始めたのは、35分ごろ。手前からチョコ