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前から見るとあまり違いがわからないですね~左、術後すぐ右、今日だけど先生に骨折線薄くなったね!くっついてきたね!と言われた関節の動きも問題なし。筋力はまだ右より弱い…抜釘はしなくてもいいけどすることをおすすめするよと言われたうんまぁそうですよね…また折ったりするかもしれないしね、ドジなわたしは…ガングリオンは若干大きくなってきたような…もし支障出るようなら形成外科で手術やだーもうメス入れるのやだーもうしばらく様子見ることに…診察は次は2ヶ月開けてもいいよーとやった
12月14日先週かなり待ったので学習し朝の受付が始まる時間に行ってみた。受付から診察開始まて45分。さらにそこから1時間半ほど待って診察。レントゲンも撮る。保護テープももういらないと取り骨は問題なし。わたしの場合は複雑骨折とかでもないからもう荷重かけられるだけかけて良いとのこと。切った場所に感覚がない所があると言ったらそれはずっと残るかもしれないそう。どうしても細い神経は切っているからと。そうなんだ……だけど、主要な神経は切ってないからね、生活には困ることないからね!
脛骨はだいぶまっすぐになりましたー腓骨は…ズレが少しなくなった…!?こちらもだいぶ治ってきました膝などの関節の動きもいいとのことで予後は良好なようです。脛骨の下の方の骨はくっつきが悪いらしく1年は見たいとのこと。抜釘手術は年末かなーと…ね、ねんまつー年末は嫌だなー…
12月7日外来はものすごく混んでいた。旦那くんが有給を取ってくれたので車椅子で連れてきてもらった。待つこと4時間半……やっと呼ばれた。傷きれいだねー、じゃあ抜糸しようと先生。抜糸と言ってもホチキスみたいので止められてるから引き抜く作業。傷はこんな感じ。(グロくてごめんなさい)これは退院の日に撮ったものですが。ハサミ型のペンチのようなもので取っていく。「ちょっと痛いかもねー」と言われるが初めは痛くなくてあれ?大丈夫……と思っていたがだんだん痛くなり「痛っ!」と声を上げてしまう
今日も外来は混んでいる。2時間待って診察。レントゲン。ボルトのところ、穴空いてるこれは次第に埋まるけど、見る人が見るとあ、手術したんだねとわかるらしい。傷口から糸が出ていたものは3日ほど前にひっぱってみたらホロホロと崩れ、目立たなくなり先生に聞くのをすっかり忘れたまだ膝が痛いと話すと太い腱を縦に割くように切っているしまだボルトの穴も痛いだろうからもう少し様子を見るように言われる。ほんとに段々治るんだろうか…じゃー終わりにしようか!また何かあったら来てね。怪我に気
支えなく歩く練習を増やしたが廊下の往復だけでかなり疲れる。体力も筋力も落ちている……どのくらい左足に荷重をかけているか体重計に乗って測ってみた。だいたい40%くらいだった。まだ40%か……もっと荷重していると思っていた。でもまだ術後15日で40%荷重しているだけで十分か?暫くじっとしていてからの動かし始めがかなり痛い。何故こんなに膝が固まってしまうんだろう……キッチンで手が滑ってお茶のボトルを落としてしまった時に左足を少しひねってしまったのか捻挫のような痛みが。少し動ける
私は顎の再建の為に、左足の腓骨と、一部筋肉などを取っております。(腓骨は、ふくらはぎのところの骨)そのため、元通りに歩けるようにリハビリが必要です。術後1日目、何もしなくても痛いのに形成の先生に左足の足首を動かされる。なんてことするんじゃい!!!若干引きました。笑動かさないと足首固まっちゃうらしいそれを聞いて、ベッドの上で、右足を使って左足首の柔軟?をちょこちょこしてました。寝ててもリハビリそして、術後2日目から歩行器を使って歩く練習!!めちゃめちゃしんどいけど
今朝はいつもより痛くて早めに目が覚めた。相変わらず明け方の痛みはひどいけど4時から眠れなかった時と比べれば眠れるようになったか……睡眠大好きなわたしは普段から7時間くらい眠りお休みの日はたっぷり10時間とか寝ていたのであまり睡眠が取れないのはとても苦痛(´・ω・`;)その分お昼に寝て補っているがまとめて寝たいなぁ……今日は旦那くんに隣の駅まで連れ出してもらい職場にお詫びのお菓子と手紙を送った。年賀状を購入したりして3週間ぶりに外食~♪はぁ。会いたかったよ生ビール(/_<。
いよいよ抜釘の日にちを決めた。今の骨はこんな感じ。もうすっかりくっついてるねとお医者さままーくっついていないと抜釘なんて無理だわよね…腓骨の凸凹はこのままだそうな。でもくっついてるんだって。この人折れたんだなって1発でバレちゃう25日に手術前の検査をし年明け11日に手術になりました。また入院嫌だなぁ
なんだか昨夜からぐんと足が楽になった。まだまだ足が固まってしまってまとめて眠れないが久々に7時近くまでベッドにいられた。娘が休みなので銀行ふたつと買い物に連れていってもらう。慣れない車椅子の操作で踏切や段差につまづくこと多々……歩道もギリギリのところを走行したり正直めっちゃ怖い(笑)でもせっかく連れてってくれたのに感謝しなければ……頑張って慣れてね(/_<。)夜、しゃがんでみることに挑戦。足を揃えて……は無理だが少しずらせばしゃがめる。きっとここから立ち上がるのがきついのだ
結局前の人の手術が押しに押して19時半からの手術となった。…4時間押し前日入院した意味よ…手術着に着替え、T字帯かおむつかどちらにするか看護師さんと決め(お金がかからないからおむつにしました)手術時間を聞くと40分くらいだという。今回は歩いて入場旦那くんが来てくれて、エレベーター前でバイバイ。あー、なんか前回はガラガラとベットに乗って行ったから気分が違うなー段々緊張してくる手術室手前で名前と生年月日を聞かれいざ手術台へ。…こんな小さいのか!って思った。続々と選手(看護
今日は娘に連れてきてもらった。まだまだ痛いです……と言うとそりゃーそうだよ、まだ3週間しか経ってないんだからー。家の中で松葉杖ついてても全然いい時期なんだから痛いのに無理して歩かなくていいからね!と。だけど、歩くことは骨をくっつける意味でも大事な事だから無理しない程度に歩きなさいと。頑張りまーす(*´ー`)そして次回の診察は2週間後でいいよ~って事になった。やったー!!!……年明けですんごい混んでそうだけど……。小魚食べて牛乳飲んでお日様に当たりしっかり骨を育てなければ。
お久しぶりです骨折をしてから約2年2ヶ月抜釘から1年1ヶ月経ちました。このブログを今でも毎日多くの方が見てくれていてとても嬉しく思います、ありがとうございますアクセス解析を見ると夜中に見てくれている方も多くおそらく入院されながら、療養されながら不安な気持ちで検索しここにたどり着いたのではないかなと…わたしも同じでした。なのですごく気持ちが分かります。改めて自分のブログを骨折当日の記事から見直しました。…涙が出てしまいました、本当につらかったのを思い出して。ですが、あの
歩き方は昨日から引きずることもなく歩けるようになった。でもチャリに乗ってみると膝が痛いあまり左足でこげない…それでも今日はおゆうぎ会の総練習なので行かなければ。ということでなんとかチャリに乗って出勤。子どもたちには走ってこないでぇ~触らないでぇ~というもののなかなかそうもいかないいつもより少し早めに上がらせてもらい帰宅。足の浮腫はあるもののなんとか仕事は出来そうだ。足の内出血が増えた。浮腫で毛細血管が切れてるらしい。写真に撮るとあまりよくわからないな…左足全体が、ア
怪我をする前はわたしはリビングで座椅子に座っていたのだが怪我をしてから座椅子がきついのでもう少し座るところの高いローソファーに座り足が痛い時はゴロゴロしていた。そろそろ戻ってみようと思い、座椅子に戻る。たまに足が痛い時があるがやはり定位置は落ち着く♪段々と骨折前の日常を取り戻していく。今日も自転車の自主練。乗る時に時間がかかるのとまだまだ左足を踏ん張れないので裏道限定。車道はかなりハードル高い……意識して左足で漕ぐが膝がとても痛い……膝に力が入らない。家の中でも左
4泊しかしていないのだがとても長く感じた入院だった。多分一年後にまた髄内釘を抜くためにお世話になるだろう……看護師さんたちにお礼を言って帰る。父親が仕事中に抜けて車を出してくれたので助かった。久々の我が家♪やはり便通も整い、食欲も出てきた。今回の入院は6人部屋だったのだが次は差額1000円払って4人部屋がいいと旦那くんにお願いしておいた……少しでも眠れる気が……そしてやはり端がいい。真ん中はきつい。今夜も足のポジションが定まらない。寝るのにとても苦労するのは家でも変わらな
21時に手術室をとれたと痛みで意識朦朧としてる中付き添ってくれている友達が泣いてるこんな状況に付き合わせてしまって本当に申し訳なかった…そして今回の手術の内容は、足に金属を差し込み骨を固定して安定させる創外固定を付けるとの事2.3時間だと思うと言われて手術スタート…気づいた時には部屋に運ばれてました足が熱くて痛い喉がカラカラ気持ち悪くて吐きそう酸素マスクが苦しい体がに管が何本も刺さってる全身麻酔後ってお水飲めないんですね知らなかったー!少し時間が経ってからなの
もう手術からそんなに経つのに痛みは全然あるあ、でも以前よりはもちろん良くなっています。小走りがなんとか出来て…だけど今も歩くのに慎重になる時あり。突然子どもにぶつかられたりするとふんばりがきかずにふらっとしてしまうこともあります怪我をする前のように動けたりするのはまだまだかかるかなー…という感じ。浮腫はだいぶ目立たなくなったかな!でも夜は足が痛むことも多いかな。早く痛みから開放されたいなー。あと、傷がすんごくかゆい時が…これはポリポリかいてしまっていいのかな。なんか
今回の抜釘手術は入院が2泊3日でした。食事が4回。税込で54430円でした。高額医療費助成も適用にならない額でした。これにパジャマ、タオルレンタル代1日420円がプラスされます。なので55000円ちょっとですね少額の保険に入っているので保険会社から32000円戻ってきます…でもそのための書類を病院で書いてもらう為に5400円を払います…なんだかなぁ高額医療費助成を使用される方は退院までに、もしくは月末の清算までにもらっておくといいですよ。
今日は1駅乗って乗り換え4駅乗って降りるというミッション。松葉杖なしで行ってみることにした。……思ったよりスムーズに足が動かない。歩いていても全ての人に抜かれていく(笑)いつもせっかち、せかせかさっさと行動したいわたしの性格が変わりそう……ゆっくり、誰よりも遅く電車も降りエスカレーターだって決して歩かない。階段も使ってみるが左足で登るとやはり痛い。まだ早いのかなー。だけどもう松葉杖は卒業したい。だってわたし、チャリに乗りたいんだもん。帰宅したら足パンパン!だけど、体
保護テープがはがれたので張り替えようとしていたら…おや?…傷口になにかある。…カサブタ?いや違うな……なんかトゲみたいな……そういえば前回の手術の時も同じことがあったのを思い出した。しかしどうしたのか全く思い出せない。人間って忘却の生き物だな。毛抜きで引っ張ってみたが結構深いところまで繋がっている気がして毛が抜けるくらいの力をかけてみたが抜けない…少し引っ張ったら血が出てきたのでもうそのまま見ないふりをして保護テープを貼ってしまった…調べてみたら傷口から糸が出てく
午前中、ハンドメイドをするが午後は電池が切れてしまいゴロゴロ。足を下げていて浮腫んで痛くなってきたら足首をグイッとこちら側に向けると楽になることに気付く。そして少し左足に荷重出来るようになってきた気がする。かかとに重心かけると割といけるのだがまんべんなく体重のせないとダメなのかな?
友人のAと、スポーツトレーナーのS先生がリハビリを兼ねたお見舞いに来てくれる。Aとはもう20年近くの友人でパートナーのS先生とも家族ぐるみで仲良くさせて頂いたり、体のメンテをお願いすることもあった。正直、誰かと会うような心理状態でもなく最初は「今は仕事も休んでいるしお支払いも出来ないから仕事に復帰したらお願いしたい」と伝えた。本来であればそれなりのお金を頂いてリハビリをするお仕事の方がお金なんていいから早く治そう!とわざわざお休みの日に1時間ほどかかる我が家まで出向いてくれる気持ちが
朝から調子が良くハンドメイドでオーダー頂いていた分を製作。ずっと座っていると足が痛くなるので休み休み。だけど、夜から絶不調になってしまいどんな体制でも足が痛い……焦ったらダメなのはわかっているけどいつまでこんなに痛いんだろうと不安になる。ほかの人のブログを見ても事務仕事は職場復帰されている方もいて本当にすごいと思ってしまう……こんなに痛いのに通勤だけでもつらくないのだろうか……いや、つらいけどみんな頑張っているんだろうなぁ。すごいなぁ。わたしも頑張らなくちゃ。
11月24日昨日は自己嫌悪に陥り現実を受け止めるのに精一杯だった。仕事はパートで保育士、あとはハンドメイド。ハンドメイドは手は無事なので落ち着いたら再開出来るが、一時中断。オーダー頂いていた方には少し待っていただくことに。サイトも理由を書いて休止した。問題は保育士パート……歩けるどころか、しゃがめないと仕事にならない。幸い園長が、来年度から頑張ってくれればいいと言ってくれて3月まで休みをくれた。もうすぐおゆうぎ会だったのにな……家族は家事の全てをしてくれる。ああ、わたしほん
朝…恐る恐るガーゼを取る……どきどき。…塞がってるぅーーー良かったぁーーーー10日ぶりの湯船に入れた左足ちゃん。浮腫は夜だけつらい。そしてたまに傷跡がジンジンする夜はまだひたすら足を上げる。膝はまだ痛みがあり階段がつらいので無理をせずしばらくゆっくり登ることにしよう。傷跡を写メし忘れてしまって傷の保護テープを貼ってしまった2,3日後、剥がしたら写メします。
朝の回診で先生に様子を聞かれる。もうあと病院にいても同じだけどどうする?と聞かれたので帰りたいですと答え、退院決定看護師さんが退院の説明をしに来てくれたがまだ尿管も点滴も繋がれていたのでわ、わたしまだ歩く練習とかしてないけどした方がいいですよね!?と聞き…そうですよね…との返答(笑)すべて管を外してもらい、歩いてみる。…いってぇーーーまぁ支えがあればなんとか歩ける感じ。そりゃそうだな、まだ半日しか経ってないんだから…トイレまでの往復を看護師さんに手を貸してもらいなんとか
それではまず正面の写真から…うすーーーく骨折線がありますがほぼわかりませんお次は横2ヶ月前に載せた写真今日…あんまり変わらないな腓骨のガタつきはしばらくこのままなんだろうか。いよいよ抜釘の日を決めてきた。1月11日。一応次の週も仕事の休みを取っているのだけど4日後には仕事復帰予定抜鉤前なのだけど出来るだろか(笑)そして、あの膝のでっぱりの痛さはネジなのだそうな。だから抜釘すればスッキリするらしい。あー良かったまた入院、手術はとても嫌だけどもうあんなに痛い
昨夜は毛布で台を作り足を上げて眠ったが1度も目が覚めることなくぐっすり眠れた。やはり前回とは雲泥の差だわ。昼頃に動きたくなり駅前まで散歩がてら買い物しかしまだやはり歩くのは痛い。夜になると足がパンパンに腫れていることに気付く。うーん、やはりまだ歩いたらだめだったか??これは浮腫みなのだろうか??前回お世話になったスポーツトレーナーに聞いたら浮腫だとのこと。今回は本当にそこまでつらくないのでまだいいのだがやはりまだまだ休んでいる時はしばらく足を上げていた方が良さそう膝
土曜の外来はとても混んでいる。それは想定内…3時間待って診察する。今回、初めて診察前のレントゲンがなかった。…金属本当に取れたんだなー骨しっかり治ってるんだなー「んじゃー取ろうかー」と先生。保護フィルムをはがした瞬間から足首の傷から血がじわじわ「あー、ここくっつき悪いねぇ。でも前回より動いてるでしょ?骨もくっついてるから動けるから動いちゃうよねぇ、しょうがないよねぇ。まぁでも中に金属とかないから大丈夫。」と先生。…まぁ仕事にも行ってるしねひざの小さな傷からも少し血が