胸焼けとは
胸焼けは、胸が焼けるような痛みや違和感を感じる症状です。吐き気を催すことも多く、胃から何かが来る感覚を覚えます。それは胃酸が逆流した時に起こります。原因として、食べ過ぎやお酒の飲みすぎが考えられます。また、胃に負担がかかるものを食べたときにも起こりやすいと言われています。胸焼けの対処法としては、胃を休ませてあげることが一番です。食事を避けたり、冷たいものを控えたりすることが大切です。胸焼けに関するブログには、胸焼けの原因となることをまとめているものがあります。また、胸焼けを感じた時に取るべき対処法をまとめているものがあります。胸焼けにならないための生活法についても書かれています。
