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ゆっくり寝てほしいので、夜だけミルクを飲ませています。(昼間は母乳を飲ませているけれど)夜は寝たいので、私が寝ている間は夫がミルクを飲ませるようにしています。このようなお声を、ものすごくよく聞きます。お腹いっぱいにした方がよく眠れるでは?と、「寝る前にミルクを飲ませたほうがよく眠れる」と思っている人が多いのは事実です。しかし実は、「寝る前にミルクを足した方が眠れる」を裏付ける根拠はありません!それどころか!!母乳で寝かせつけた親は、ミルクを与えて
みなさん、こんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成国際資格認定機関SSIA代表愛波あやです😭置いた瞬間にギャン泣き…置いた瞬間に泣く…背中スイッチに悩んでいるママへ長男を出産したばかりの頃。バランスボールで一生懸命あやして、やっと寝た…!と思ったら、気づけば3時間経っていたこともありました😫そーっと、そーっとベビーベッドに置いた瞬間――ギャン泣き!!!😭「なんで?どうして?」頭の中はそればかり。