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こんにちはエクラです。真夏の下着事情…暑いと重ね着も嫌だし、締め付けられるのもわずらわしい。汗ばむし、窮屈ですよね。ここ数年、よく目にするカップ付きキャミソール。締め付けもなく、楽ちん!下着(ブラ)を着けなくてもこれ一枚で過ごせる…など、メリットもたくさんあります^_^…ですが。私の考えは、デメリットの方にも目を向けてもらえたら…と思います。ブラの本来の目的は●バストを正しい位置にフィットさせる●バストの脂肪を背中の方にこぼさないというところ
背中美人ヨガ、初めて受けました、強度違うわよ強度3.5だよ!2.5じゃなかった!基本的にずっと背中を使うレッスン初め15分くらいは強度1.5よ、背中ストレッチメイン。座りストレッチと四つん這いストレッチ&軽い筋トレ程度。中盤びっくり!中盤フローその①長さは短めだけど強度3.5くらいのフローがあります。ダウンドックから片足を挙げて手と手のあいだに足を下ろしてローランジ、ローランジのまま両手をあげる、ローランジのまま女神のポーズで腕上げ下げ、肩甲骨を寄せて上げ下げするの。
はー😮💨わかっていましたが見ないようにしていた脂肪でもさーハワイに行く前に少しスッキリしないと、、、と思い鏡に映る自分をみてまたガッカリなナコ😮💨笑っちゃうぐらい衣装が入っていない背中のお肉が、、、、あはははお腹周りが太り過ぎで衣装が下まで引っ張れないあはははネコポスOKマウナロアMaunaloaフリルトップスストレッチフラレッスンリゾート美シルエットオフショルダーワンショルダーアレンジ自在MLポリプメハナPoliPume
この年までには何着かの礼服を求めたわけですが。。。9号からはじまりいまや何号を買えば良いのかさえ分からなくなっています。イオンに買い物に行き礼服売り場を眺めていました。私の求めていたイメージの礼服があります。しかもお値段もやすい。礼服メーカーのものですからつくりも間違いないようです。店員さんに言って試着です。なんと15号ですよ。店員さんは「とても良いですよ」と。のたまう。私はマツコデラックスさんに成った気分。(^_^;)11号に着替えま
ダウンタイム14日目手術して2週間経過太ももの手術を経験してるせいかなんかあっけない服の袖で隠し切れない部分だけは(言い訳が面倒だから)早く治れーって思う背中のお肉も吸引すれば良かったと魔の連鎖私の場合振袖部分は触ってもらってないけどどう細くなっていくのかな?楽しみです
8月8日今日はコルセットの日ですクビレイトの必須アイテムですってことで、今日は振りネタなしで、コルセットについて書いちゃいます。改めまして自己紹介します。)プロクビレイター(のAbooです世界中のウエストをくびれさせる野望を抱くプロのクビレイターです。話は変わりますが、先日第6世代iPadとApplePencilを買いました。今はブログネタのイラストとか画像作成に奔走しています。やっぱり振りネタあるんだ・・・今まで、WACOMのペンタブレットや、感
おはようございますtete-soin(テテ-ソワン)です♪私の肩甲骨はいったい何処へ⁉️背中のお肉は自分で見えない分、ケアを忘れがちですが、後ろ姿を見て1番印象に入るのが実は、『背中』なんです1番見られています👀自分の後ろ姿は自分で見えない分、あまり意識をしにくいですが、それが美しいと嬉しいですよね⚡️エナジーテラピー(微弱電流)での施術は、自律神経のバランスを整えるだけではなく、筋肉にもアプローチするため、気持ちよく、横になっているだけで癒し&美BODYに✅背