背中が痛い

こんにちは、2児のママぴろりんですプロフィール夫と5才娘・2才息子と4人暮らしの30代ワーママ便利家電・美味しいもの大好き！ホットクックレシピとポータブル電源紹介メインのブログもゆるく運営中⇒ぴろりん家授乳・抱っこ・おむつ替え…。育児中ってとにかく前かがみ姿勢が多くなりますよね。私も漏れなくそんな一人で、慢性的な背中バキバキ＆肩こりに悩んでいました「整体に行きたいけどそんな時間ないし…」と諦めていた頃、義実家で出会ったのがこの【LPNストレッチ

おはようございます。名古屋旅行から帰り、ぼーっと過ごしています。昨日は、シーリングファンの掃除をしていのですが、突然背中が痛くなりました。腕を伸ばしたりとか背中を突然伸ばしたりしたわけではないのですが、ジワジワ痛くなり、整骨院へ行き電気とマッサージ。今朝は少しいいかも。今日も暑い。でも、こんな日に洗車で汗をかくのも好きなんですよ。まずは、アイスコーヒーもベイプでリラックスして。禁煙28日達成。今はもう吸いたい気持ちもおさまりました。喫煙所を探すストレスがないのが良いです。今