胃を休める

おはようございます。旅行から帰った翌日の晩ごはんです。近江牛ビュッフェで食べすぎたので、胃を休める一汁一菜にしました。まずは、琵琶湖のセタシジミのお味噌汁です。水道水を3回変えて砂抜きをしました。味はどちらかというと淡白です。身はプリプリで臭みは全くありません。もし沢山あったら、佃煮にしたら美味しそうです。他は小松菜と卵の炒め物と、今年初のゴーヤの佃煮にを作りました。これは苦味もなく、ご飯のお供に最高です😋レシピです。苦くない美味しいゴーヤの佃煮『苦くない美味しいゴーヤの

おはようございます。福岡から帰って眠くて眠くて、ずっとうとうとしています。例えると海外から帰った時の時差ぼけのような感じです。何でやろ？？福岡は想像以上に暑くて🥵UNIQLOで半袖Tシャツを買い足した私💦しかし歩いている人たちは皆さん秋らしい服装なので、きっと私だけの問題かと💦ずっと「暑い、暑い🥵」と言っていたので、友達はかなりうざかったと思います（ごめんよー）結局、持って行った長袖を着ることはなく、大阪にも半袖で帰りました。そしたら大阪は大雨で、いきなり寒い😨温度が全く違う！半袖1枚

胃の声を聴いたことはありますか？先日、整体に行ってきました肩や背中が張ってるけど、なんでか分かる？？と先生。。先生は鍼灸の専門学校の講師をされていたり、東洋医学に精通している方なので、必ず身体は、その細部が全て連携して、不調を起こすんです、というお話から始まります私の場合、骨盤の右側が斜めに前にねじれている、そのために、背骨もそれに沿ってよじれている実は健康診断でもＳ湾曲症を、何回か指摘されてきていてそうすると何が起こるか、、背骨からの神経は