育児の悩み

こんにちわ、小松あやです。以前、「朝４時起き」のブログを書いたのですが、小松あや『最近の朝』こんにちわ、小松あやです。本格的に寒くなってきて、朝起きるのが辛くなってきました。以前、朝４時起き生活のことを書きましたが、小松あや『成仏できてな…ameblo.jp「やりたいけど、なかなか続けられない」「来年こそは朝型人間になりたい」「朝活って本当に効率よくなるのか」っていう、朝４時起きライフについてのメッセージや質問、相談を数人の方にいただき

こんにちわ、小松あやです。次女がやんちゃ坊主すぎて、とんでもなく家を散らかしまくってます。なので私の１日は、床のモノを拾って歩いて終わるんですが、人が真剣に片付けてるの、窓越しに顔ブニーってくっつけて笑わせようとしてくるの、やめれる？そんなことはさておき、本題です。先月、指輪なくした騒動をきっかけに、ジュエリーボックスを整理してて気づいたことがあったのですが、「これ、せ

んにちは、HALです。今日は、補完食（離乳食）のおすすめ食材である「しらす」についてまとめてみます。しらすは、小魚のを丸ごと食べられる栄養豊富な食材です。内臓も骨も丸ごと食べられるので、カルシウムやビタミンDが多く、鉄や亜鉛もぼちぼち含まれていて、赤ちゃんの成長にうれしい栄養がたくさんです。（特にビタミンDを補完したくて、レシピ本では結構頻繁に登場させました）ペーストにしやすく、離乳食のレシピ本でも比較的早く登場する食材と思います。ただし、ちょっと注意したいのが塩分です。同じ

こんにちわ、小松あやです。昨日、いよいよ夏休みも終わりということで、新学期に向けて、伸び伸びになっていた長女（5）の髪を切りに行ってきました長女の髪を切ってくれているのは毎度お馴染み、ケンさんです。初めて髪を切ってもらった日から、ケンさんが大好きな長女。家では「ケンさんってかっこいいよね」「今度ケンさんに会うのドキドキしちゃう」とか言ってるんですが、そんなわけで昨日は、朝