育児の悩み

こんにちわ、小松あやです。今日は、ちょっとだけ真面目な話を。最近、ブログの更新頻度が減っていた理由を、少しだけ書いてみようかなと思います。昔の私は、本当に毎日、娘（長女）のことを書いていました。初めての育児が始まって、毎日がてんやわんやで、寝不足で、でも可愛くて、でもイライラして、でも寝顔を見たら全部どうでもよくなって。そんな日々を、そのままブログにしていた感じでした。ありがたいことに、たくさんの方が共感してくださって、

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んにちは、HALです。今日は、補完食（離乳食）のおすすめ食材である「しらす」についてまとめてみます。しらすは、小魚のを丸ごと食べられる栄養豊富な食材です。内臓も骨も丸ごと食べられるので、カルシウムやビタミンDが多く、鉄や亜鉛もぼちぼち含まれていて、赤ちゃんの成長にうれしい栄養がたくさんです。（特にビタミンDを補完したくて、レシピ本では結構頻繁に登場させました）ペーストにしやすく、離乳食のレシピ本でも比較的早く登場する食材と思います。ただし、ちょっと注意したいのが塩分です。同じ

こんにちわ、小松あやです。以前、「朝４時起き」のブログを書いたのですが、小松あや『最近の朝』こんにちわ、小松あやです。本格的に寒くなってきて、朝起きるのが辛くなってきました。以前、朝４時起き生活のことを書きましたが、小松あや『成仏できてな…ameblo.jp「やりたいけど、なかなか続けられない」「来年こそは朝型人間になりたい」「朝活って本当に効率よくなるのか」っていう、朝４時起きライフについてのメッセージや質問、相談を数人の方にいただき

こんにちわ、小松あやです。４月、始まりましたね長女はここ数日、年中さんに進級するのをすごく楽しみにしてるようで、「あーあ、早く幼稚園いきたいな」「年中さんは２階の教室になるんだよ」「泣いてる年少さんがいたら『よしよし』ってしてあげる〜」その言葉絶対忘れんなよ？キミ、長期休み明けは毎度めっちゃ泣いてるからね？まあ、本当かどうかはわかりませんが、そういう気持ちがあるんだな！

「子どもの癇癪がひどくて、もうお手上げ…」「どうしていいか分からず、一緒に泣くことしかできなかった」そんなふうに、出口の見えない暗闇の中にいるような気持ちになっている方はいませんか？私のメール講座にこのようなご相談をいただきました。お子さんの癇癪。物に当たったり、叩いてきたり、大きな声で泣き叫ばれたり…。かつての私なら、怒鳴って力で抑えつけていたかもしれません。

こんにちわ、小松あやです。次女がやんちゃ坊主すぎて、とんでもなく家を散らかしまくってます。なので私の１日は、床のモノを拾って歩いて終わるんですが、人が真剣に片付けてるの、窓越しに顔ブニーってくっつけて笑わせようとしてくるの、やめれる？そんなことはさておき、本題です。先月、指輪なくした騒動をきっかけに、ジュエリーボックスを整理してて気づいたことがあったのですが、「これ、せ