肌活

徳島県阿南市手ごねパン教室𝒜𝓉𝑒𝓁𝒾𝑒𝓇𝒦𝒾𝓉𝒸𝒽𝑒𝓃𝑅𝑒𝑔𝒶𝓁𝑜꙳⋆パンと発酵と♬⋆꙳講師上原りょうこです。四国地方も梅雨入りとなりましたね今年は梅雨が短いかも。。。なんても言われていますね☂ということは、年々厳しくなっているアツイアツイ夏が来るしその夏もまた長いのかもしれません暑くなると自然と欲しくなる冷たいドリンク皆さんは常備されていたり季節が来れば仕込んでいるものありますか？我が家は、子供たちが小さな頃からあ

粉納豆（納豆パウダー）は、最近聞くようになりましたよね。先日TVでもおすすめされてましたよ実はコレ、納豆の栄養をそのまま取り入れられる便利な健康食品なんです✨家庭での食事や赤ちゃんへの離乳食にも使えるので、「どこで売ってるの？」と気になる方も多いですよね😊この記事では、実際の購入先や口コミ、そしておすすめ商品まで分かりやすくご紹介します♪楽天はこちらから👇夫が寝たあとに紹介！総合ランキング1位【メール便送料無料】粉なっとう[あらびき]84gまるで腸内エステ

ワセリンを顔にむやみに塗らないで！シワをなくそうとして肌を傷める3つの失敗、皮膚科医が教える衝撃的な副作用最近SNSで「ワセリン万能説」が本当に流行っていますよね？シワも伸ばし、肌も良くなるという言葉に、顔全体にたっぷり塗っていませんか？しかし、クリニックに来院される患者さんの中には、誤ったワセリンの使用方法で肌がかえって荒れたり、稗粒腫ができて苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。本日は、皮膚専門家が教えるワセリンの「本当の」正体と、私たちがよく知っている「ワセリンと最

𖧷ゼラチン生活𖧷ここ最近、毎日ゼラチン飲んでいます♡スレッズで見た"ゼラチン生活"色々嬉しい変化があったと読んで私もゼラチン始めてみました☺︎コラーゲンペプチド（こなゆきコラーゲン）は以前から毎日飲んでいたのですがゼラチン始めてからの方が効果感じたんです！私の飲み方は1日2回、おやつ時間𖠚と夜☾ゼラチン1袋➕コラーゲン➕酵素パウダーをぬるま湯で溶かして飲んでいます。高温だとゼラチン特有のにおいが気になるので苦手な人は注意！顔洗った時に手触りが違うの♡肌全体の乾燥感が