肌のターンオーバー

こんにちは！昼ごはん食べたら眠くなり寝室でうとうとしながら更新あと数キロ痩せたい！から始まったブログの主酒好き49歳の主婦です🍺自己紹介はこちら身長161.5センチ56.5キロからスタート！(2020年7月〜)約半年後、2020年12月に目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)7.7キロ痩せた方法現在は、動画トレーニングをメインに部分的に鍛えて48.5〜50キロ以内で維持！海に行って顔も日焼けして黒い肌が気に入らないオパです若い頃は日焼け命で自分よりも黒

以前縄跳びを始めて、ダイエットも兼ねて体力づくりをしてます！目標は50回連続跳び！と、宣言しておりました数日後。。飛べるようになったーっ！よしゃ、目標達成っで、終了。今では縄跳び？何それ、美味しいの？状態に。。こんにちは阿部ですシミの見え方(色)によってその深さが分かるんですっ(皮膚の断面図)シミ...それは生まれつきのものではなく後天的な色素沈着であり、濃いものから薄いものまでありますよく観察して見てみると茶色っぽかったり黒っ

肌の代謝「ターンオーバー」とは私たちの肌は、一定のサイクルで新しく生まれ変わっています。この肌の代謝のしくみを「ターンオーバー」とよびます。このターンオーバーのサイクルが乱れると、肌荒れやニキビ、吹き出物、シミ、しわなどの肌トラブルの原因になります。ターンオーバーのしくみ肌のターンオーバーは、4週間のサイクルで起きています。表皮の一番奥にある基底層から新しい皮膚細胞がつくられ（生成）、それが上へ上へと押し上げられて、肌の表面に出てきます（成長）。やがて、それが垢や古い角質として剥がれ落ち

お肌の肌ムラの原因と対策について☆肌がくすんで見える、赤らんだ部分があるシミやそばかすがたくさんあって黒色や褐色様々な斑点があって散らかった部分があるこういった症状が肌の色ムラです。原因は、血行不良、色素沈着、糖化(肌の中のタンパク質と糖分が結びつき、AGE=「終末糖化産物（AdvancedGlycationEndProducts）」という老化物質を生成してしまう現象のこと)などが考えられます😢また肌のターンオーバーによって角質の厚さが部分的に不均一になりキメが乱れてる

今日、よもぎ蒸し２回目にご来店されたお客様が、「実は二十歳ぐらいからあった首のイボが前回のよもぎ蒸し後、小さくなっていたのです」と、衝撃的？な嬉しい報告がありました首のイボとは。。ほとんどの場合は角質と脂肪とが混ざってできた「角質粒」というもののようです。角質粒自体は、何らかの原因で皮膚の角質が排出されずに溜まり、脂肪と角質とが混ざって隆起しているもの。角質の排出が正常に行われていないということは、肌のターンオーバーが正常に行われていないということです。【ターンオーバーとは？】タ

こんばんは放射線治療を終えたあとの皮膚の写真を先日アップしましたが。言い忘れたことがありました実は、、、首の黒ずみだけガサガサなんです結構、目立つくらい黒ずんでいるんですが触るとガサガサ、ひじやかかとのような感触で、昨日からちょっとかゆい。首は胸より肌のターンオーバーが活発なんだろうか。。。かなり黒いから、春までにはマシになっていて欲しい、、、いつまでもタートルネックを着ているわけにはいかないし象のようなガサガサ首、これからは念入りにオイル塗ろっと。

酒さ様皮膚炎発症後1年3ヶ月と18日目昨日はポカポカ陽気で薄手の上着で十分な1日でしたねなのに今日はまた冬に逆戻り寒暖差が激しく酒さ、酒さ様皮膚炎の肌には辛い日が続いてますブログの更新も、久々です何となく毎日忙しいのもありますが1月後半くらいから、ずっと肌が落ち着かなくてメンタルが落ち気味だったという理由もあるんです私の場合、一定の調子で回復している訳ではないので、波がありますが毎月のバイオリズムはずっとありまして、自分の分析ではどうやら排卵期周辺に赤み