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こんばんは!昨日、日本テレビ「ヒルナンデス!」観ていただいた方ありがとうございました。1カ月せいろ蒸しダイエットしまして、昨日終わりました!!マイナス8.5キロしました!せいろ蒸しすごいです。1日一食をせいろ蒸し料理に変更しました。1カ月色々作りました。🩷お酢とお醤油とみりん生姜とネギをみじん切りしていれました。そのタレにお野菜を入れて一晩冷蔵庫に入れておいて出来上がります。さっぱりしていて美味しいです😋続いては、、きのこ、ネギ、チーズ🧀です。さつまいも
こんばんは。質問どうぞというブログを拝見したので、早速お聞きしたいです。“認める”と“開き直る”のちがいがわかりません。自分のアホさゲスさ愚かさゴミっぷりを自身で認知してもなんかただ単に開き直ってるだけな気がします。どうせ何をやってもやらなくても考えても考えなくても“お前は現実から逃げている”って怒られるイメージしかできません。“楽しい”も“自分らしい”も一ミリもわからないです。お答えいただければ嬉しく思います。なんて素晴らしい質問
きのうの朝御飯☕😃🌄肉まんと大根スープ🇰🇷あとバナナも追加🍌朝の腹筋運動は2ヶ月前からずっとお休み中電動自転車のアシスト0走行もお休みしてアシストを1段階だけ入れていたんですが、きのうから朝のみアシスト0を復活🚴ゆっくりと走っています階段は降りる時だけ使ってます登りはエスカレーター少し階段を昇ってみたらゼーハー言ってしまい、体力の衰えも感じているのですが、、、なにより咳がぶり返してしまうのが怖いのでもう少し様子見午前中のおやつはお煎餅とウィンナーロールパントースターで焼いて
こんにちは、茨木くみ子です。急に秋が深まり、肌寒くなったてきましたね。今日は、オイル・サイリウムハスクなしで作る、身体に優しい「ほかほかふんわり米粉パン」をご紹介させていただきます。もともとこのパンは肉まんなどに使われる生地を米粉にしたものですが、油脂なしで作ると、シンプルなパンとして美味しくいただけます。去年ご紹介しましたレシピより進化して、簡単にもっとおいしく、小麦の蒸しパンにさらに近くなり、軽くふわふわにできるようになりました。こね時間は1分、蒸し時間は13分程度なので40
皆様こんばんは🌠吉本新喜劇の五十嵐サキです🙇♀️本日もブログにお付き合い頂きまして有り難うございます🙇♀️❢今週は、連日アルバイトの掛け持ちに勤しんでおりまして連日深夜まで働いております中🌠勤務前のお家タイムでは、自己流パスタを作る日もあれば⏬️疲れていてレトルトのカレーを食したり頂き物の冷凍の肉まんをレンチンしてのランチタイムになっておりました☀️けれど、本日ベル勤務では🔔ママさんからのハンバーグ弁当と和栗のシュークリームを頂いて💕しっかり腹ごしらえさせて頂きま
今回1泊目は難波に泊まったのと、大雨だったこともありホテルの近くで夕食を食べたかったので、なんば駅の地下で食べよう!ということで歩いていたら途中で偶然発見した『551蓬莱蓬莱パンチャン551店』📍551蓬莱蓬莱パンチャン551店06-6634-0551大阪府大阪市浪速区元町1-10-2551蓬莱蓬莱パンチャン551店(JR難波/四川料理)★★★☆☆3.30■551HORAIのレストラン『551HORAIパンチャン』です。■予算(夜):¥3,000~¥3,999tabelo