美肌

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トンデミにて本日11/16（土）から『サッポロポテトバーベQあじ』をプレゼント⭐️クイズラリーもあります⭐️二時間制で一時間前から入場できるので、三時間めいっぱい遊びました前回ギリギリに着いたので遊ばなかった卓球🏓なども今回はできました✨みっちーはトランポリンや、すばしっこいので、こういうのが好きそうな感じでした😊⤵︎7mの高さがあるバーティカルスライダーをやりたいと初めて挑戦しました🔰119cm・21kgのみっちーでも大丈夫👦🏻握っているのが💪難しかったようですが、風がた

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40才になって習い事を初めました💓何を習い始めたからと言うと…​🩷ピラティス💕インナーマッスルを鍛えて姿勢を良くしたり、体の引き締め効果✨全く運動しない私だったから筋肉がなくなって困ってた時にたまたま体験に行って入会しました🥹💓娘達と３人でピラティス体験に行って👩🏻→ジム👧🏻→ピラティスを選んで高1娘と週1通ってます😊💕今通い出して2カ月くらいだけど姿勢を意識するようになった❤️まだまだ体は硬いから毎回足つったり、筋肉痛だけど運動するとすっきりする☺️🩷

それはこないだの月曜日。おでこボトックスをしにいきました。前回2/5にボトックスうったのにもうおでこが動く早いな、、とちょっと疑問。ビフォーカウンセリングでボトックスきれるの早くないですか？といったら瞼が下がってくるから少量しかいれてないんです〜といわれました。だろーなとは思ってたけどそれってなんか損した気分。だっておでこ8,000円なら8,000円分しっかりいれてほしいわ。1ヶ月で切れて追加ボトックスするなんて

前回のブログ加藤優花『シミ取り放題レーザー治療④レーザー照射！』美肌レーザー治療ブログの続きです前回のブログこちら加藤優花『シミ取りレーザー治療③病院でのカウンセリングとレーザー照射』美容レーザー治療の続きです前回のブロ…ameblo.jpシミ取りレーザー治療ブログの続きです今回は、「その後の経過」について書きます🫶🏻シミ取り放題のレーザーを受けた日、顔面をヒリヒリさせながら家に帰り、しばらくの間家に引きこもっていました。その間、経過をカメラに収めていたので初公開したい

HELLO(´▽`)ﾉステージ4乳がんサバイバーのミフルです今日は1か月ぶりに実家に帰ってる〜🚃💦ひとり暮らしの家は都内で、実家はそこから1時間半ほど🍥そこまで遠くはない⁉️ので、週中の平日に帰って🐾翌日実家でリモートワーク💻というスタイルをしかしながら、帰ってた時間(19時くらい)の帰宅ラッシュ💨はヤバい😱満員電車で2回も足🦵を踏まれて👠「イダッ(泣)‼️」と思わず声が漏れてしまったわ💧‬さて、実家泊🏡ということで、いつも夜🌃飲んでるサプリ💊1日分持ってきたので、サク

今まで、おでんを作るとなると卵を10コとか茹でたり大量に作ろうとして大変だからやりたくなかった🖐️だけど、最近は1人1具にしてその日の分だけ作り用に変わっておでんって簡単につくれてヘルシーだしいいな🩷って思うようになりました☺️💓​❤️冬のおでん美味しいよね😍💕↓美味しいお水とお湯が飲み放題付き✨日菜あこ『家事が便利になる裏技』こーゆーさぁ🖐️​生麺タイプのラーメン🍜札幌ラーメン有名店いそのかづお黒醤油ラーメンいそのかずお札幌ブラックラーメン生麺1袋

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突然のお知らせとなります。この度、子宮頸がんが見つかり、3月９日より入院して、広汎子宮全摘出術（卵管、卵巣、腟および子宮周囲の組織を含めた広い範囲で子宮を摘出しリンパ節郭清を行う）という手術を受ける予定となりました。3月は、美容手術を予定してダウンタイムもつもりもしていただいている患者様も大変多いなか、突然のご予約変更をお願いすることとなり、病気のことよりも、そちらがとても心苦しく思っております。ご予約をいただいている患者様がたには、追ってスタッフからご予約変

2回にわたって、スピリチュアルな話をしてきましたが、私がお伝えしているのはスピリチュアルな世界とは少し違います。もっと現実的に、一部スピリチュアルを紐解いて論理的に話しているところもありますが、とっても現実的な話をしています。私がスピリチュアルな世界に興味を持ったのは、、、ルナスーリヤ小倉さんとの出会いで、「こんな体じゃ、病気になるよ？死ぬよ？」と言われて、この人誰にでも言ってんだろ、、と思ったがそうではなく、そして結果本当に病気になったことからでした。病気は自分で作っている。

こんにちは。いい加減、YouTubeの宣伝以外のブログ記事を書かなくては読者登録をしていただいている皆様に申し訳ないと思い本日はインスタでよくご質問いただく食事について書いていこうと思います。※ちょっと長いですまず、前提として私は16時間断食なるものをふんわり意識しているため基本的に朝食は摂らず午前中はお水、コーヒー、お茶のみで過ごします16時間断食について書くととんでもない文字数になるため詳しく知りたい方はググってください←

すおはようございます今日はきのことピーマンと鶏肉の旨塩マヨ炒めをご紹介しますマヨネーズで炒めてコクと旨味を👍✨きのこはお好みのものを一種類でも、何種類でもＯＫです🙆‍♀️✨少しずつ中途半端に余った時などおススメです💁‍♀️❤️（今回は少しずつ余った、しめじ、えのき、舞茸、マッシュルームを使っています🍄）今日の薬膳効果☆ピーマン...イライラや憂鬱を解消、血液の流れを改善、胃腸の調子を整える。☆鶏肉…食欲不振、虚

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こんばんは😌VARIESPRIMEの大人気の整顔スペシャル＋ハイアールエフウェーブのスペシャルなコース。こちらのお客様は、50代で月1通ってくださってるお客様です。この写真は、5回目の時のお写真です。もとから素敵なお客様ですがさらに若返り、おでこも丸くなり、ハチも小さくなり、小顔になり、中顔面•下顔面も短縮され、首もまっすぐになり、リフトアップされ、美肌になっています✨VARIESPRIMEでは、女優の久保京子さんの素敵な作品を飾っているのですが、お客様もいつも作品

週末は、エクサイズへ✨✨🥲5連戦を終えて、、、オールジャパンfitmodel53キロオールジャパン52.2キログラチャン51.0キロアーノルド50.0キロリトアニア52.5キロアーノルドから帰国し、バルクアップが課題となり今54キロです✨✨✨✨5連戦を終えて、、失敗や挫折もしてきてすべてが経験であり、過程でしかなく✨✨✨✨✨✨何度も立ち上がって。全てを経験としてとらえて、ただただ、ひたすらに前に進む。一回落ち込んだとしても、その全てが今の自分に必要な事象自分

【ＰＲ】先ほどの投稿と似たご質問を以前いただいていました。こちらは「ゲーム貸してくれないなら遊んであげない」と言われたら…というご心配👇ぎん太の母『友達が家に来たときのゲームのルール』【ＰＲ】Switchなどのゲームのルールに関してのご質問をいただきました参考にならないかもしれませんが…ぎん太の場合。ぎん太はお友達があまりいませんでした。だ…ameblo.jp以前いただいていたご質問はこちらです👇「友達はいなくて良い」という投稿って、インスタのこれでしょうか？👇賢さ控えめ開成

(=^ェ^=)温泉総選挙・美肌部門１位に輝いた美又温泉ですとても静か！長閑が魅力です(。・ｘ・)ゞ♪♥️🥰眠っている間にも潤いを逃がさない！うるおい成分配合の枕カバーで翌朝もしっとり｜SENLY女性ホルモンが減ってくると全身の乾燥を引き起こします。これから温度も低くなり、さらに乾燥が進んでくる季節は、いつでもどこでも保湿ケアが欠かせません。人生の1/3は睡眠なので、寝ている間も保湿ケアしたいも

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こんばんは～♪今日も来て下さってありがとうございますm(__)mいつも沢山のいいねやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです❤全部にお返事出来なくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています❤ほんとにありがとうございますm(__)m❤※※※※※今日は朝から寒くて昼からは冷たい雨がになった徳島地方。それにしても今シーズンは雪が降りませんね～南国徳島でも毎年年末年始辺りには1度は積もるほど降るんですが……雪が降らないと夏の水不足にも繋がるらしいので心配

昨日は、、、きんにくんの大爆笑😂すごく良い雰囲気でした✨✨✨本当にありがとうございました😭😭会場に、駆けつけてくださると！アンバサダー就任✨✨✨✨💪💪💪💪今週末は、、、世界フィットモデル選手権日本人として初めて参加しますバタバタで準備をしています目が回りそうです🤣🤣🤣🤣すごく楽しみにしてきた大会ですアーノルドの舞台裏㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️とにかく寒かった🤣🤣🤣🤣7度！日本より遥かに寒くて毎日凍えてました。しかも、、、湯船がない🥶🥶🥶🥶🥶🥶簡易湯船をスーパーで買いまし

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こんにちは^^炭酸美容家｜髙橋弘美です。今日は、「安くて簡単！元祖炭酸シャンプーの作り方を伝授！」について最近、炭酸ヘッドスパや炭酸シャンプーなど「炭酸は髪や頭皮に良い」ということが定着してきて嬉しく思います^^／炭酸ヘッドスパを受ける時間がない！炭酸シャンプーを買うのが面倒臭い！＼今日はそんなあなたに向けて、自宅で簡単にできる「炭酸シャンプーの作り方」をお伝えしていきます。誰でも簡単に50円以下で作れるのでぜ