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こんばんわー!美健屋です※大切なお知らせがあり後程紹介させていただきます。本日、身内のお爪様お借りしてネイル練習&講師をさせていただきました人に教えるのが苦手な私。(笑)ドキドキでした初のスカルプネイル挑戦でしたが初めてなのに中々上手い出き前で未来の従業員さんは物凄く頑張りました✨少しづつ練習をかさねていけばかなり上達していくと思います✨因みに...私は自分のスカルプネイルを簡単にセルフしたものの...型崩れしたり二時間かかってしまいました(笑)腰がガクガクガ
ごきげんよう5月のレッスンスケジュールのお知らせです春は自律神経,ホルモンが乱れやすい季節。そのまま五月病突入…なんてことにならないよう、ご一緒にストレスを受け流すヨガ習慣を楽しみませんか?最強の予防は免疫力をあげること集まってのレッスンが不安な時も…オンラインやプライベートのレッスンで、心身のメンテナンスをしていけます、大丈夫です月曜日のレッスングループ5/7(火)さわやか活動館和室1/13(月)さわやか活動館和室1
こんにちはからだ整えサロン幸〜さち〜です🍀さとう式リンパケア足もみ按腹をしています。初めましての方はこちらをどうぞこの頃右肘が物を掴みあげるときにチクッと痛みが走りますこの痛み9年位前を思い出します。ちょうどこの辺りが物を持ち上げたり雑巾絞りのようにねじったりするとイタイヤバイ感じです。整形外科の先生に「テニス肘です」と言われましたテニスしてないのに・・痛み止めと整形外科から渡されたコレをつけて痛みがなくなるまで2年くらいかかり