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今日は夕飯を早めに食べて子供達と近くの公園まで走ってその後はバトミントンと縄跳び🏸やっぱり親子で運動するとコミュニケーションも増えて笑顔になれるし楽しいです18時過ぎから行って帰ったらもう20時過ぎでしたお風呂入ってスッキリ三女だけ中々続かなかったけど、いっぱい練習して続くようになったら楽しくなったみたいで...今度から毎日行こう!って何でも出来るようになれば楽しいんだよね家でダラダラとスマホいじったりゴロゴロしてるより親が率先して走りに行くって言うと皆
パパですこの日はいつもお世話になっているデンパークでパフォーマンスをさせていただきましたまた、水のステージではプロ縄跳びプレーヤー生山ヒジキさんによる縄跳びパフォーマンスショー&縄跳び教室が行われました日本のスポーツ選手として最多のギネス世界記録14個更新した凄い方なんです今回私たち吉田さんちの大道芸が手配させていただきました三女ゆうちゃんは今縄跳びにハマっていて、自分の縄跳びを持って教室に参加させてもらいましたよ記
今日は朝からプライベートレッスンが入っていたのでジムへ親子でボクシングトレーニング!かれこれ2年ほど通ってくれています。準備運動、縄跳び、シャドウ、サンドバッグ、ミット打ち!!最後に筋トレ!親子でボクシング、いいですね。いいコミュニケーションになりますね。喧嘩になった時はボクシングで勝負もいいですね(笑)これから三重県で明日の試合前に会長たちが集まるので顔を出してきます。久しぶりの近鉄です。
こんにちは✨😃❗児童発達支援・放課後等デイサービスひまわり畑ですもうすぐ、ゴールデンウィークですね✨皆さんの予定は、どうでしょうか今回のブログは室内での運動の様子になります🎵まずは、縄跳びですみんな、上手に跳べるかなみんな、元気いっぱい縄跳びを飛んでいます🎵つぎは、輪を使った運動で元気よく、跳び跳ねていますねつぎは、トランポリンを使った上級者向けの運動ですみんな、バランスを上手くとって綺麗にクリアしていました最後は跳び箱を使った運動も、元気よくクリアしました今回も、み
大型連休のど真ん中です。皆様、如何お過ごしですか。我が家のアパートの庭のツヅジです。今迄の寛解後の運動は散歩、ラジオ体操、ストレッチ等でしたが………、手足のしびれは相変わらず、ソコソコ続いていますが………そろそろ、もう少し負荷を上げて見たく成って、余計な事を考えました。今迄は外出は階段は避けて、エレベーターやエスカレータばかり、、、お陰で、日常生活の範囲のエレベーターやエスカレータの場所は全てマスター。ある程度、身障者に優しい社会だと、感心する。これからのテーマは、階段に挑戦で
久々に投稿。8時過ぎ辺りから外から人の声が…何事かと外を見ると、例のイカれた道路族が縄跳び。しかも親子で。。しばらく縄跳びしてたと思ったら、親が道路をうろうろしだしてます。。。不審者で通報したかったのですが、パトカー来る前に終わってしまうと勿体無いので辞めました。親が率先して道路族行為。そりゃ辞めませんね。日本語が通じないのはともかく、通じても理解できませんから。他の元?道路族も邪魔そうにしていますが、自分たちも道路族行為をやっていた手前文句は言えないでしょう。文句を言える資格が
こんばんはお立ち寄りいただきましてありがとうございます昨日は夫と花博に行って来ました桜やチューリップの時期は終わってしまっていたけどたくさんのお花に癒されてきましたなんと言ってもお天気が最高☀️周りの人から食べ物は持参した方がいいと聞いていたのでおにぎり持って出かけました🍙久しぶりに外でピクニックをして気持ちよかった私が好きなつつじ藤も満開でしたおおでまりネモフィラも残ってたホワイトアネモネ?3時間程歩き回った後は暑かったのでジェラート屋さんへ苺
先週末、和久傳の森で開催された、安藤忠雄先生の講演会にて、癌の手術五回、内臓空っぽなのに、82才で、お元気でお過ごしなのは、そう容易くない!鍛え上げた体と、並ならぬ努力の賜物と伺い、単純で素直だけが、取り柄の私は、かなり、刺激を受けた。先ず、犬たちとの散歩コースを、延ばした。朝夕、クタクタになるまで歩いてる。京都は桜が満開で、散歩コースが楽しい。犬たちも、すごく幸せそう。ご飯を食べたら、コテンと寝てる。散歩中、安藤忠雄先生直伝の、かかとを叩きながら歩いてる
こんにちは姫路のくるみ助産院の段林ですさてさて、本日は私の体力作りのお話です助産院の助産師は、気力も大事だけど、やっぱり最後は体力❗️だと思っています。元々、身体を動かすのが好きなので、身体動かす系の趣味は多めね😊乗馬テニスビクス系ランニング←まだフルは未経験縄跳びサーフィン←これはまだまだ初心者レベル登山海釣りなどなど今回は、ランニングと縄跳びの巻〜🤗コロナ騒動前は、ジムで、マシンと、レッスンのクラスでダンスダンスをしながら汗ダラダラ💦しかし、コロナの
もともとそこまではひどくなかった歯ぎしりが2023年の秋に急遽ストレスにより悪化。※2024年4月時点で元のレベルまで改善しています。以下、私が効果を感じた3選です。その1)ナイトガード(マウスピース)以前から使っていたナイトガードですが、改めて効果を感じたのでいれています。歯医者さんで型を取って作った硬めの素材のもので、現在は保険適用で6千円程で作れるようになっています。ただ、作った後に歯医者さんでしっかりと調整してもらうのをお勧めします。口の中に違物感があると、かえって歯ぎしり
朝いつもより長めにセラピーして縄跳びしてのんびりしてたら!!!ぎゃ!!!!!!Lは学校だったよ!!!すっごい思い込み。。。。だっていつもLの学校は週末と祝日の間の日をカリキュラムデーにするからさぁ!!!私とR氏もお休みだしで。。。ごめんよ〜2時遅刻で登校です。。。。。とほほほほ喝!私。。。。。
こんばんは、なおです。ふつーに生まれた私がどうやって今まで生きてきたのか?について綴っています。。。前回は小児喘息だった私の話↓【わたしの世界観6】小学校低学年の頃、当時の記憶はあまりないんだけど、かすかに残る小学校3年の記憶。今回はそこから書いてみようと思います。担任の先生が産休に入るので、代わりの先生がやってきたんですよね。若いお姉さんの先生。担任の先生も竹の棒を持っている割には(昭和の先生ってみんなボロボロの竹の棒持ってましたよね笑)優しくて大好きだったん
こんにちは!!先日、体操教室も幼児クラス最後を迎えました🙌幼稚園の間に通った習い事は、体操教室、英語、スイミングだったけど、この体操教室が、2年半と1番長く続いたな〜。この前、家のリビングでいきなり三点倒立してて、えぇ?!ってビックリ体操教室で習ってるそうで。こんなにピーンじゃなくて、プルプル…だけど。私、子供の頃、壁倒立(壁でささえなが倒立するやつ)は家でやってたけど、三点倒立できたことあったかな…ないな…鉄棒の逆上がりや、縄跳びだとあや跳びも教室のおかけで幼稚園の間に取
今日は子供たちの縄跳び大会2人ともぴょんぴょん頑張っていました✨縄跳びは苦手だったので、子供の頃の自分よりうまいなぁと思いました♪帰ってきたらいっぱい褒めてあげなきゃな♪からだの激痛が日々進化するようにひどくなってどんどん動けなくなってます…身体をちぎってポイってしたいくらい…笑どの医者に話しても分からないこの病気…いったいなんなのー
子どものことを一番に考えています。レッスンは安心・安全に楽しく!○レッスン日時2024年3/5(火)16時半からレッスン60分間○レッスン場所東京都目黒区○レッスン内容お二人縄跳びレッスン一回旋一跳躍ができるように一回旋ニ跳躍は20回くらいできます小2も縄跳びが得意ではなく、年中娘とさほど差はないです。二重跳びが数回出来るといいなと思っています。※レッスンの際、ご自身の跳び縄をご持参ください。※保護者の方にお近くで応援、ご見学又はご協力いただいても構いません。
ある日の昼すぎ、わたしの部屋がノックされて(一応個室がある(笑))介護職員が顔を出し突然「先生!今日4時集合だから!!!」4時集合!?何が????「4時から屋上で大縄跳びするから、先生も来てヨ!!!!」大縄跳び~????なんでも家を掃除していたら大縄跳びが出てきてみんなで飛びたい!って持ってきたんだって。恐る恐る4時に屋上に言ったら(行ったんかいっ!)看護主任、介護主任
先日、コリタンさんと話していて、娘さんの保育園、体操系に力を入れていて、年長さんは縄跳びをみんな跳んだりしてると、、、そこで茶々は思い出した伊藤家の食卓で話題になったらしく、私の職場でも毎年導入し、みんな跳べるようになった作戦を!!!題して、「縄跳びの縄がふにゃふにゃしないように固定する作戦!!」え、名前長っ笑この、赤い斜線部分に、カレンダーくらいの厚めの紙を巻くと、縄が固定され、重みでしっかり自分の前に降りてくるし、おススメの縄跳び攻略法ですはじめは、子どもの肩幅くらいに巻
陸上塾の練習中組み合せるとより高い効果が期待できるアイテムを紹介します(^^)※強制ではありませんのでご家庭の判断でよろしくお願い致しますアシックスの縄跳び陸上塾推奨縄跳び(^^)陸上塾では練習のはじめに縄跳びをしますその時に跳びやすい縄跳びとそうでない物があります。勿論跳びやすい縄跳びは連続して跳ぶ回数も増え上達も早いのでオススメです。アシックスの縄跳びの一番の魅力は縄が絡まりにくいことですフットトレーナー2走るときに後ろ脚が流れる子の矯正にオススメです!後ろ脚が流れる原因は
いつもコメントやメッセージ、いいね!などありがとうございます(*^▽^*)はじめましての方はこちらもどうぞ→「家族紹介」今日の記事はこちらです↓ということで、ここのところクロ父さんと一緒に縄跳びを始めた息子。息子は縄跳びが大の苦手で…未だにほとんど跳べません。練習してみてもまるでセンスがなく、私には教えられません…(T▽T;)関連記事→「苦手な冬休みの宿題<前編>」夫も最近、丁寧に教えていましたが、やはり難しいようでし
幼年部道場生募集中國分先輩の指導縄跳びラダー攻撃を受ける練習体幹トレーニング補強今日はイッセイが1人だけでした。縄跳び、ラダーのあと、丸めた新聞紙で下段蹴りと上段蹴りに見立てて、攻撃を防ぐ練習をしました。赤上げて白上げての要領でリズムよく行いました。楽しそうだったので、次回も取り入れたいと思いました。
こんにちは、さくらです🌸前回の記事はアメンバー限定にしています。恥ずかしい内容なのでアメンバー申請は、これまでコメントなどでやりとりのある方や尿漏れで悩まれている方のみ受け付けます*ブログを書いていない方は基本的にお断りいたしますが、メッセージより尿漏れでお悩みの件を一言いただければ承認いたします。お手数ですがよろしくお願いいたします。*男性の方はごめんなさい。今後、治療やプライベートな部分にもアメンバー限定で書く事があると思いますのでご理解の程よろしくお願いいたします。尿漏れは中
こんにちは児童発達支援•放課後等デイサービスこどもサークル新鉾田駅前ですあっという間に5月も2日目スタートですね♪寒暖差が激しい日が続いているので、体調面に十分気を付けながら残りのGWも過ごしてくださいね✱―――――◆―――――✱―――――◆―――――✱今日は、5月1日(水)の活動の様子を紹介します\AM:児童発達支援の様子/今日から新しいお友達が沢山加わり、賑やかな様子で始まりの会がスタートですきちんと着席して、お話を聞き入れてくれています5月の歌「こいのぼり🎏」も大きな
現代の小学校6年生と言えばかなり大人っぽいイメージですが、今から80年近く前はまだまだみんな無邪気なもので、男の子も女の子も一緒になって遊んでいました。学校の休み時間と言えば冬は「押しくらまんじゅう」。地面にローセキで円を描いてその中に何人もが外向きに入り、お尻で相手を円の外に押し出す遊びで、冬は寒さしのぎによくやりました。もう一つ楽しかったのが「馬跳び」。一人が壁を背にして立つと、次の子はその子の腰に抱きつくような姿勢で身体を90度に曲げます。次の子も、そしてその次も同じように前の子の
土曜日新曲スタートしました╰(*´︶`*)╯♡WS同様、冒頭を後に回して、ハッピーなパートからスタートしたんだけど、終わっちゃうかと思った(´⊙ω⊙`)いや終わりはしないんだけど笑けど終わっちゃう位の勢いでした次回はまた頭から復習し、最後までやって踊り込めるかな?で、その次からは難関の冒頭パートに入ります✨問題はそこにありますそこなんですなのでハッピーパートはノリノリでどうぞ💕そして美しく踊ってた皆から一斉に酔拳が繰り出されるパートそうなんだよね〜そうなっちゃうんだよね〜けどそのうち
ヨーケン体育で準備運動に縄跳びをして身体をほぐしました。4歳児が久しぶりに縄跳びの前跳び。「くるっと回して、ポン…」と前跳びの手順を呪文のように口にしながら跳んでいます。脚の前に縄を下ろして、それを両脚で跳び越し…口で言いながら動作を合わせるのは難しいようでした。自転車やスキーの練習と似ていて、考えながらやっていると動作が遅れてしまいます。考えずに出来るようになるまで繰り返し、一旦、身体が覚えてしまうと、その後は長く期間が開いても感覚的に出来てしまいます。今はそうなる前の段階のようです
妊娠届を提出して母子手帳を受領したときに案内される、『東京都出産・子育て応援事業ポイント交換』、赤ちゃんファーストのサイトから、臨月にして、抱っこ紐を交換しました笑5万円分のポイントから3万円分使いました!あと、2万円分あるのと、出生届を出したら、また貰えるそうなので、合算できるのかしら?と思ってはいるものの、調べてもいません笑いざとなったら、期限ギリギリに、オムツとか消耗品に変えてしまっても良いかな、とも思うんだけども、何に変えたらお得なのかも、サッパリ分からずとりあえず、手
まだまだ癒されたい・・・。①ワタチのお洋服の着方。Ifyouneedasmiletoday..😊pic.twitter.com/J88v8IlNhI—Buitengebieden(@buitengebieden)February13,2024②高速亀!ん?スケボー歴4ヶ月とは思えない乗りこなし🐢wwwpic.twitter.com/d70kYq5JLR—アメチカンのもな@福岡の猫(@Mh0MLiErcV8E97C)February14,2
運動会の話のつづき。(もう1か月経ってしまった…!!)「こんなに跳べたことないからどうしたらいいかわかんなくなった」とのことです。もったいない!しかし令和のこの時代に「キャッツアイ」バックに縄跳びする園児の図はなかなかにシュールです…。この縄跳び競争見るのは7回目ですが、今年は激戦でキャッツアイ2周目終わりまで2人が跳び続け勝負がついたあとも3周目に入ったところで園長先生のストップかかるまで最後の子は安定して跳んでました。すごい!さて、な〜
玄関飾り「先駆け」の花言葉、木瓜の花を生けました🩷そして桜咲き誇る扇🩷先日学生さん達の入学式が執り行われ初々しいスーツ姿が微笑ましかったです❀.(*´◡`*)❀.おめでとうございます🌸道ゆくフレッシュマンの方達の真新しいスーツ姿を見かけついつい微笑みがでます(◕‿◕✿ฺ)希望に向かって頑張って下さい🫶雨の恵みで芽吹きもぐんぐん🌱お天道様の恵みですくすく❀.(*´◡`*)❀.あじさいさん💚芍薬さん🩷紫蘭さん💜まもなくお庭に彩が溢れそうです☀️あ、🙄縄跳び始めてま
剣道卒業おめでとう良く頑張ったね!!今年も早いもので送別試合の時期になりました3月15日は送別試合を行いました広正気会の送別試合とは一区切りを終えた6年生を低学年の生徒が祝福して送るための行事です先ずは6年生・中学生に元立ちに立ってもらい残った低学年が掛かり稽古をします最後は防具を付けている幼稚園から5年生までの下級生の全員と試合をするものです一口に卒業と云っても幼稚園や小学校低学年からここま