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美脚とパンスト大好き御神輿担ぎ大好きオッサンで〜す皆さんヨロシクで〜す👍😀綺麗な脚クロストイイで〜す
以前から、一番、綺麗な脚は、長澤まさみちゃんだと思っていると、書いてきています。私は、人の体を4Dで観ています。骨・靭帯を透かして観ています透けてみえるようになってます。足はね親指以外の4本の骨・靭帯が、足首前で、集まっている足が、綺麗な脚の条件です。綺麗で楽な脚の条件です。お客さまがお写真を提供してくださいました。今の脚と比べよう〜と、昔のお写真を探してくださったのですよんありがとうございます13年
こんにちは!現役パーソナルトレーナーのれいやです!今回はキュッと細い足首を作る方法お伝授します!足首からふくらはぎにかけて、同じ太さだと綺麗な脚とは言えないですね。そんな今回は足首を細くしてメリハリのある脚を手に入れます。足首が太いのには、下記のような理由があげられます。・冷え・運動不足・歩き方が悪い歩き方が悪いと太くなるのは足首を使わない歩き方をしているということです。例えば、かかとを引きずって歩いたり、サイズが合ってない靴を履くと起こります。サイズが