細胞

「龍使い」になれる本Amazon（アマゾン）2016年2月15日発行・・・2017年7月20日読みました私の心に残ったこと「これから、私の背に乗るか？」龍から私へのオファー・自分にできることを楽しくやるこれが、龍とのおつきあいの基本です・「龍使い」とは、世のため人のために自分を生かすことを目的として、龍の力を借りる人・「え、世の中ってこんなことがあるんだ！」と思うような変化が起きたら、それは龍が関わっている

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。「乳酸は体にいい」は本当？あなたの細胞を静かに老化させる「すす」の話「疲れは乳酸のせい」という話を聞いたことがある人は多いでしょう。ところが最近は一転して、「乳酸は悪者ではなく、むしろ体の大切なエネルギー源だ」ともてはやされるようになりました。健康雑誌でもスポーツの世界でも、今や乳酸はすっかり「いい子」の扱いです。もしその常識が、あなたの体の中で静かに進んでいる「老化」という名の火事