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本日マラソン最終日忘れずエントリーポチリ👇今月に入って酷暑を実感中…暑さに身体が慣れないのか2週間ほどやたらとダルかったし寝ても寝ても眠くてかなりバテてたんですが、エアコンのせいかこの数日喉痛も再発😵💦昨日はインスタLIVEお休みしてひたすら寝てたらだいぶ回復しました🙏お時間空けて下さっていた方ほんとうにすみません🙏💦またどうぞよろしくお願いいたします🙇いよいよ本格的に日焼け止めの季節で日焼け止め嫌いなC子は萎えてますがシミやシワ、たるみの方がコワイのでしっかり塗

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うちの子が小さいとき、発達障害の疑いありと言われた。なぜ？一つの事のに異様に執着するという事。いやいや！好きな事に集中しているだけ。最近は何でも「○○障害」という事に違和感がある。親としてみたら「障害」って言葉を我が子に使われるとショックが大きい。それってほんとに障害？私的には特殊能力！！才能と思ってる。うちの子は今、こだわりは強いけどちゃんと社会貢献してる。人に「障害」って単語は使ってほしくないね。医学用語かなんか知らんけど！！夏でも履ける薄手の

いや〜。見てる分には気持ちいい日々☀冷房の効いたオフィスでコーヒー飲みながら、眩しい外の景色を見るのも好きです。午前中は、日陰歩いてる分にはまだまし？湿度低めな感じで気持ちよさを感じたりもする。けど、しばらく歩いて立ち止まったら吹き出す汗。しぬる！リボンバレエシューズ｜シューズリボンシューズリボンモチーフミュールリボンミュールフラットパンプス疲れない歩きやすいフラットシューズリボンパンプスリボンシューズリボンバレエシューズ小さいサイズフラットサン

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お顔ばっかりお手入れしがちなんですが、アラフィフなので、そろそろ首もケアしなきゃやばいなと思ってますクリニック通いしてる同年代の知人いるんですが、首ってケアしにくい場所だからか？お顔は美肌なのに首シワシワなんですよ。。。お顔は皮膚が薄いので、良い成分でケアすれば応えてくれるけれど、首は難しいのかなと。ということで、私のネックケア、「50代になって顔と首にギャップが出るのを防ぐ！」方向で行きます！やっぱり紫外線が肌老化の一番の原因になるそうだから、まずは紫外線の影響を減らしたい。そんなこ

みなさん、こんにちは！スキンケア・メイク講師大人肌スキンケア専門家のkagariです本日のテーマは美肌の秘密教えます！​私が取り入れている、おすすめのスキンケア♡先日の記事をアメトピに掲載していただきました本当にありがとうございますアメトピ掲載記事はこちら♡『夕方になると出現する、目のシワに！誰でもできる簡単な対策２選♡』みなさん、こんにちは！スキンケア・メイク講師大人肌スキンケア専門家のkagariです本日のテーマは​夕方になると出現する、目のシワに！誰でも

昨日も…暑すぎる日でした‼️KOUちゃんは、朝から総合病院🏥で、健診でした朝イチから、総合病院🏥へ、ママチャリ🚲💨💨で片道30分程走る…と言うので自転車の後部の幼児用椅子に取り付ける日除けカバーをセッティングして走ったようです💦それで…KOUちゃんの暑さは、少しは和らいだのかなー💦私らの子供を乗せて走ってた時は、日除けカバー自体がなかったので、そんな物が出来たなら、多少は日焼けのカバーしてくれてないと意味が無いんやけど💦体重14kg身長98cm早めに行ったら、早めに検査してもら

愛用のベースはありますか？？？わたしのベースメイクはほぼ毎日この2点なんですがアドソーブの日焼け止めは、内側は潤うけど表面はサラサラ系。ベタつかないので、その後のパウダーがムラになったりしないところがお気に入りです♡そこに塗った感のないアルビオンのパウダーファンデをパンソーでササっと軽ーく滑らすだけ。このパンソーが意外と安いし、敏感なわたしでも使えてお気に入りです【クレドポーボーテ】パンソー（タンプードル）【資生堂】【SHISEIDO】【cledepeauBEAUTE】楽天市

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こんにちは、美容ブロガーのちさ@chisa_mkです。ちさのおすすめブログ✔下地・ハイライト・コンシーラーに使える４色パレット✔とげとげがクセになる！ukaの頭皮ブラシ✔油分と水分の黄金比！使う直前に混ぜる美容液紫外線カット100%帽子日差しが強いけど、世のお母さんは日傘をさせない！ベビーカーを押したり、走る子供を追いかけたり。そこで愛用しているのがUV帽子。完全紫外線カットができる強力帽子がほしい！と思い、人気日傘ブランドの帽子なら間違いないだろ