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剣道の稽古数が激減し、稽古場所が一部なくなってから、ここ何年か朝の日課となっているひとり稽古。一日千本の素振りをしてた時期もありましたが、連続百万本を達成した時点で一日400本に。そして少し休みの日も設けるようにしました。なぜ変えたかといえば、息子と一緒に行った地本主催の自衛隊体力錬成会に参加して、その講義を聞かせていただいたからです。ざっくり単純に説明しますと、休みなしの継続トレーニングは燃え尽きてしまうので、回復日を設けて継続トレーニングを行う。いわゆる「超回復」を目指すと
私は、思っている事と反対の事をしてしまう性格だ。つまり、天邪鬼。気持ちとは逆の事をして相手を試してみたりする所がある。本当は好きなのに好きじゃない素振りをしてみたり、話しかけたいのに話したくない様な態度をとったり、、既婚者になってからは寧ろそっちの方がいいのだと思ってた。でも、なぜか先生には素直な気持ちをそのままストレートに出してしまう。人は自分を写す鏡というけれど、先生が私をそうさせているんだろうなぁ。先生はとてもストレートな人だ。わかりやすいというか、、なんだろう···好
~『暇人①』から続く〜初めての人はこちらからご覧下さい♪『『突然の逮捕』①<逮捕!!>』こんにちは2個目のブログは突然やってきた逮捕の話です。そのときは突然やってきました。ある朝、5時半頃私が出勤しようと家を出て、いつもの通勤道を歩いている…ameblo.jp↓これ個人的にめっちゃ好きです。恐らく誰の人生にも影響を及ぼすことはない僕のサラリーマン生活/青木ぼんろ【1000円以上送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}上司「まだのんびりでいい
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謹賀新年今日1月4日、剣道の初稽古を行いました。何十年も続けている初稽古ですが、これをしないと一年が始まりません。稽古の後は、全員で近くの神社まで走って行き、お参りをします。それから全員が大きな輪になって素振りです。幼稚園から中学生までの全員が、一人が10本ずつ大きな声を出して先導し、全員が終わるまで行います。したがって300本近く素振りをします。子供達も力強く素振りをしてくれました。今年もよく頑張って活躍してくれると思います。今年が皆さんにとって良い年でありますよう
反省点スマッシュをネットにかける&スピードがのらない(ヘロヘロ)練習不足を指摘されるチョットショック上半身の力みがとれず、スマッシュがはしらない改善点下半身指導の意識。体の捻り→ラケットを引く(肘を引く感じ)→捻り解放→肩付近のタメ→腕が遅れてくる感じ→回内運動→フォロースルーこれは、素振りで意識するしかないかな~。上半身のタメが作れる方が素振りの時もラケットが走る感じがあるように思う。特に肩に壁がある感じでそこから腕
新キャラ登場です。大和さくら!俺はロリコンではありませんが、女の子のランドセルはやはり赤色がいいですよね。我々の世代はカラフルなランドセルには違和感を感じてしまいますよ…そんなさくらちゃんと共に作ったのが…ハンバーグの空気抜き、子供の頃おかんの手伝いでやった記憶はありますな。俺も小さな頃はおかんの手伝いしてたんだよなぁ、いつから全く手伝わなくなっちゃったのかなぁ?八雲さん宛てに郵便が。郵便配達の兄ちゃんに缶コーヒー、こーゆーのは日本的で良い事だと思います。「ごくろう様です」の一言も気遣
旦那が絶賛不倫中に隠し口座を作っていたようででも、その言い訳は、いつもお前が作れと言ったから作ったんだ。そして、旦那のボーナスは、いつもそこにループされている。浮気が発覚して、反省している素振りもなくボーナスは堂々と隠し口座に振り込みされている。旦那が長い間浮気していた件に関してもお前がしろと言ったからしたんだどこまで自分の行動に責任を取れない人なんだろう?私の旦那は思っている以上にゴミだ。こんな相手に、傷つきながらそして真剣に向き合おうとすることができるわけがない。では
いらっしゃいませ!このブログは自分の事をゆるキャラと信じて止まないアラフィフ男子のガッカリな日常ネタやあるあるネタ職場での出来事などを4コマ漫画などにして描き綴っています毎日の暇つぶしにお読みいただければ幸いですそれではゆっくりしていってね✨登場キャラ紹介はこちらから!(初めての方は是非ご覧くださいませ)ちんぷぃのLINEスタンプ販売中コチラからどうぞ!第2弾も鋭意制作中ですこうご期待くださいませ!【よかったらフォローしてね♪】『【4コマ】テス
去年の良かった頃の日記を再読し、今と何が違うのか?をよく考えながら素振り。「手を直角に垂らして、胸ごと右を向いてバックスイング」と言う表現に誤解があり、調子を落としてからは胸と腕で出来た三角形をガッチガチに固めてスイングしようとしていたのだけど、そうするとヘッドが走らず、トップからクラブが全く戻って来ず、力ずくでヘッドを追い越させようと力んで力んでどんどん右肩が前に出ていた。そう言うことではなく、アドレスで自然に腕を軽く垂らした落ち着いた状態を作りたくてやり始めたことを思い出した。身体の正
継続して苦手なウェッジだげ素振り。少しづつシンプルに振れる感覚が出て来た。ハーフショットは振りすぎないように。かと言って、バックスイングが小さくなりすぎないように身体で遠くへ上げる。そこから右肘を畳んで重力でヘッドを下ろす感じ。フルショットは軸がブレない事がポイント。背骨の軸を意識して、ふらっと目でいいから軸回転でバックスイング。インから振り切る感じ。振る事に頑張りすぎると打点が安定しないので、素振りだからと力任せに振るだけでなく、ヘッドの通り道をしっかりイメージ。球打ってないから分かん
おはようございます!週末もマクドナルド大会とは別の公式戦が行われ、無事に勝利できました!!なかなか得点が入らない展開でしたが、我慢して0点に抑え続け、1つの長打をきっかけに一気に大量得点をとることができました^^バッティングはミズモノだなあと改めて思いつつ、守備を堅めていかに0点に抑えていくかの重要性を感じる試合でした。以前にも記載しましたが、2025年の1月から大人用の高反発バットが禁止されます。https://jsbb.or.jp/docs/eea06e314402
まん延防止等重点処置が発令されてから、木刀がよく出ています。コロナ禍でも体は動かしたいですよね。剣道や居合をされる方以外にもお勧めです。素振りをされると、背中がすっと伸びて気持ちがいいですよ。お勧めなのが、この白樫合気道用の木刀。本来は合気道用なのですが、重さ・長さが素振りをするにはちょうどいいと思います。年齢、体力に応じて長さ・重さ各種用意しています。ぜひいろいろ試し振りしてください。ご来店お待ちしています。
今日も帰りに打ちっぱなしにきたが、副作用が絶好調(笑)でちょっとしんどくて、アイアンの核スイングの練習にした。ゴルフスイングの極意は、絶対に体幹スイング。腕力は要らない。必要なのは、柔軟性と、技。柔軟性は毎日のストレッチで、技は、正しい方法で毎日練習することで身につくと思う。難しいのは、正しい知識と方法を見つけ、正しく実践すること。だから、アマチュアゴルファーは迷う(-_-;)私もさんざん迷った、迷いつくした。迷いつくした中で、この練習だけは、正しいと思えるものがい
Ameblogerでもある宮下芳雄さんのレッスンYouTube1mを外さない簡単なパッティングの打ち方から一部を引用させていただきます。動画の内容は1.パターの歯で打つ2.ミート率を上げる3.ボールに全集中すると言うものですが、ここでは3.の一部を引用させていただきます。動画の07:30辺りから、石川遼がかつてやっていたというプレショットルーティンが紹介されています。素振りを行う時に左手でカップ方向を隠し、右手一本で素振りしてから、(普通に)本打に入ることで、ボールへの
いらっしゃいませ!このブログは自分の事をゆるキャラと信じて止まないアラフィフ男子のガッカリな日常ネタやあるあるネタ職場での出来事などを4コマ漫画などにして描き綴っています毎日の暇つぶしにお読みいただければ幸いですそれではゆっくりしていってね✨登場キャラ紹介はこちらから!(初めての方は是非ご覧くださいませ)ちんぷぃのLINEスタンプ販売中コチラからどうぞ!第2弾も鋭意制作中ですこうご期待くださいませ!【よかったらフォローしてね♪】バット存在感あり
最近打ちっ放しで練習すると言えば、6番アイアンのフェードしか思いつかない。これが上手く打てないと、たとえ他のクラブが上手く打てたとしても、まったく打てた気にならない。絶好のライからのセカンドorサードショット、完璧なフェードでグリーンオンさせることができれば、最高に気持ち良いに違いない。まあ、ドライバーが飛ばないからボギーオンゴルフだけど(笑)というわけで、6番アイアンのフェードを無心で打ち続ける。テークバックで、アドレスでできた手首の角度を伸ばすようにアンコック。なおかつ、
本日の歩数6317歩♪今日は動き回る範囲が狭かったのでモノ足りない感じですがこのところ忙しかったので…こういう日も大切ですな♪本日も昼休みにクラブ無し素振りドライバーアイアン58°
アラフィフ転勤族サラリーマン関西人(^_^)/AKAIです備忘録代わりに日常をテキトーにあることないこと書いてます!だから皆さんどうか話半分で読んでやってください!2024年5月5日室内ゴルフ練習クラブ:SW、8I球数:約140球メモ・アドレスでグリップくねくね←ルーチンにすべし!・クラブは振らない・ヘッドを走らせる・身体で振る←これ大事!・グリップエンドは常にへその前・脇締め・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ・骨盤から
アラフィフ転勤族サラリーマン関西人(^_^)/AKAIです備忘録代わりに日常をテキトーにあることないこと書いてます!だから皆さんどうか話半分で読んでやってください!2024年5月2日室内ゴルフ練習クラブ:SW、8I、ドライバー球数:約80球メモ・アドレスでグリップくねくね←ルーチンにすべし!・クラブは振らない・ヘッドを走らせる・身体で振る←これ大事!・グリップエンドは常にへその前・脇締め・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ
アラフィフ転勤族サラリーマン関西人(^_^)/AKAIです備忘録代わりに日常をテキトーにあることないこと書いてます!だから皆さんどうか話半分で読んでやってください!2024年5月4日室内ゴルフ練習クラブ:SW、8I球数:約80球メモ・アドレスでグリップくねくね←ルーチンにすべし!・クラブは振らない・ヘッドを走らせる・身体で振る←これ大事!・グリップエンドは常にへその前・脇締め・左手をあげたら右ポッケ前に下ろす・必ず素振りし良いイメージを持ち打つ・骨盤から前
ノクタン帝国定礎一、道場以外の敵から退却する事なかれ一、全員同じメイン武器を扱う事なかれ一、初周人外キャラを見捨てる事なかれ一、味方の攻撃から技を見切る事なかれ一、移動時はキングクリムゾン(menu)ザワールド(ポーズ)に頼る事なかれ最も効率が良い第二世代魔道士稼ぎに重点を置くプレイ。第一世代は少ない稼ぎでクジンシーと運河要塞を越さなければならない。☆封印の地・集気法を閃く・クリスナイフ回収・もちろんお金も全て回収していく♪集気法、カウンター→パンチ被弾集気法カウンター
昨日は、親戚付き合いでマジで、素振りさえできなかった。今日は福井から帰る日。早起きしてロングアイアン素振り。じっとみていた叔父に、「軸ぶれしないねぇ」と褒められました(^^;)とにかくちょっと練習できてよかったで、帰りに、京都競馬場へ。競馬なんて、やったことないけど、福井で競馬好きのいとこの話を聞いているうちに、ネタとして、馬券を買うことになってしまった。初めて車で行ったのだが、駐車場代が2000円!馬券買えるじゃん!とにかく、いとこにすすめられた馬券を購入。なん
一日経ち、真島の兄さんが無事復活(笑)何事もなかったかのように西公園で素振りしておりますw【どこでも真島】『明日への一打』兄さん、こう見えてわりと努力家ですしね。怪我して一日動けなかった分しっかりトレーニングしますよ(笑)( ̄□ ̄;)!?妨害wwwちょっと話しかけただけじゃんかよぉ……俺のバットで天国まで飛んでけやって聞くとなんとなくこれを思い出しますね↓wwwこうして星になった桐生ちゃんは……ノリに乗ってるノリノリ兄さんやなぁ(笑)さあ、今度は返り討ちにします!
左一軸スイングの素振りをしていて、絶対に右に体重移動しない方法はないかといつも考えているのだが、この人のスイング動画を偶然みた。昨年の世界ドラコンチャンピオンモーリス・アレン。なんと両踵を上げた状態でアドレス。テークバックで一瞬右踵を地面につけることで体重移動してます。ようするに踵を片方だけ上げたままのアドレスは十分可能で、踵を下げなければ(地面につけなければ)、そちらがわに体重移動することはないと。つまり、左一軸でスイングしたいなら、右踵を上げたままスイングすればいいの
今日は、ホンマゴルフ足利店からお届けします。普通のクラブみたいだが、なんと重さ1.4kgこれだとゆっくりしか振れないこちらのお客様は、がっちりした体格(筋力もあり)ただ少し身体が少々硬いいろいろ練習器具持っているのだが、今回は、この重いクラブを持参。素振り用だと思うのですが、このクラブで、打ってもらう事にした。と言ってもハーフスイングだけ。かなり重いので、急にスピード上げられない。それに重いからクラブをしっかり支えながらダウンスイング出来る。クラブが落ちないように。これが、実際の
どうも、バッ達さんです。今回のバッセン訪問も、都外へ足を延ばし埼玉県へ行ってきました。おじゃましたのは、こちら「越谷バッティングセンター」。越谷駅から車で約5分、国道4号沿いにあるバッセンです。写真を見て、お気づきかもしれませんがこちらのバッセンは、通常のバッセンより高いフェンスが設置されています。まさに「そびえ立つ」という表現がピッタリです。なぜ、通常のバッセンよりフェンスが高いのか、その答えはこちら。バッセンには珍しく二階建てになっているのですゴルフ練習場では、よく見かける
昨日はゴルフ。冬の朝からよくやるのよなって自分でも思う昨日は寒かったけど、風はないし、きれい晴れていたし、気持ち良かった~家を出たときはまだ暗く、しばらくすると明るくなってくる。眠いけど、この瞬間はなんだか好き!若いことは、朝まで飲んで、朝日が昇るのを見るのが好きだったけど、今はとてもそんな体力はない。なんで、こうやって朝に日が昇ってくるのを見て気分が上がっている分かりずらいけど、ティーショットエリアから200ヤードほど先にぽつんと生えている木。
ドライバーやアイアンのフルショットまとめ。手首コッキングを練習した今回。①ウッド不安定。②アイアンフックする。③総評短く持とう。総評は変わらず、傾向も同じ。ただし、前回よりましにはなった。もう一回練習だなぁ。1ウッドフルショットしたら右に飛ぶ。ただし、三番だけ絶対に左にフックする。1W短く持てば230まで結構飛ぶ。左右に散らばる印象。3W左に捕まる。飛距離不明。左に行きすぎて測定不能。4W180。少し右に飛ぶ。4が最も安定してる。フェアウェイ