笑顔

こんにちはようこそお越し下さいましたおしゃべりピアニストひらめ🐟の日々の思いや気づきを綴ったブログです🇯🇵憲法記念日🇯🇵そう、数年前の白鳥庭園コンサート庭園横の道路をデモ行進なさる方々の大きなシュプレヒコールコンサートを中断するわけにはいかずしばらくはそちらのみなさんと合唱？？する事にお客様は思いがけないサプライズ？で逆にみなさん笑顔に😀😀😀なったその屋外のステージの上にはゆうゆうと泳ぐ鯉のぼりさんたち🎏そういえば、この頃は大きな鯉のぼりをあまり見かけないベ

きょうは、テーマパークダンスを楽しんできましたっ！☆写真は、終わったあとに撮影したので、ものすっごい汗だくなんです。全身、びっしり汗かいてます。何気にハードだった（笑）。最後、先生が動画撮影しまーつ！☆（この記事の最後のほうに一部あります）って言ったときは、もうヘロヘロでつた。アハハ☆でも、楽しい！☆とーーーっても楽しかったんです！☆わぅ！☆もー、最高！☆テーマパークダンス、大好き！☆はじめての先生、はじめてのスタジオにお邪

人工物の少ない、自然の中で過ごしていると、どんどん素の自分に戻ってゆく様な感じがします。風と陽射しと、寒くも暖かくもありながら、その振り幅を感じてる。今朝の夢の中では、今の体重を答えた瞬間、今に意識が戻って目が覚めた。記憶の中に生きている、私たち。その記憶の世界から、今ここの感覚体感の世界へ目覚めて生きるタイミング。今に意識が向くことを続けていると自然に素直になってゆく。何かをする時しないとき、○○にイイからするしないなど、条件に合わせて選ぶ場合も

あれほど警戒していたのに。夫からの誕生日プレゼントを受け取ってしまった。私は仕事に行っていて居ない時間帯のことで。母が荷物の受取に出てしまった。しつこい位、何度も伝えていたのに。夫がよく送ってくるような普通のスーパーでもらう段ボールじゃなかったからと。真新しい段ボールの商品を受け取り、判を押してしまった。見た瞬間に私は固まり、「ダメだって言ったでしょ！」と母を責めてしまった。。。勝手に送ってきた夫が悪いのであって、母が悪いわけではないの

毎日をご機嫌さんに生きるためのアラカン塾♪初めての方はこちら朝のインターバル速歩のコースを日陰多めの道へと変えました夏バージョンね生垣の伸びの勢いがすごい中にはこんなにぴょーんと１本だけ伸びたやつもあったりしてキミはいったいどういう訳でそんなに伸びたのか写真を撮るからじっとしてるようにと言って聞かせるも風に揺れてじっとしていないお陰でピントがズレてた💦先っぽの柔らかい葉に朝日が当たって葉脈が透けてます綺麗だなぁ可愛いなぁ

モノとココロを片づけてなりたい未来を全部叶えるお手伝い整理収納アドバイザー/コンサルタントのときあです♬【現場作業】終わりは自分で決めないとね！「終わりは自分で決めないとね！」クリエーターの91歳のお客さまが言われました。昨年の春から定期作業でお伺いしているお客さまですが昨夏からぼちぼち体調を崩されて自宅サロンでのお弟子さんへのお稽古を休みがちになっておられました。

訪問理美容髪人皆さまの笑顔パート3皆さま素敵💓足立区保木間5-34-4介護付き有料老人ホームすいじんの憩

グランドで見せてくれたジュニアの笑顔走れなくたって日々を楽しめるなら少し栄養面に目を向けたくなります総合栄養的なものをいくつか購入してみました少量ですがシリンジでゴクゴク昨日は…こちらは不採用こちらは採用生馬肉も茹でたササミも不採用ジャーキーは採用ふと思い立ちしばらく使っていなかった食品乾燥器を引っ張り出して不採用のお肉たちをジャーキーにたくさん出来上がりました🥩美味しそうに食べてますヨーグルトも食べていますが米麹をトッピングしなければ食べません拘りの強い

おはようございます😸みなさん今日も穏やかな一日をお過ごしでしょうか？ゴールデンウィーク三日目ダラダラして過ごすと身体が鈍ってくるような😹毎日は出歩けないのですがボゴムさん三昧の穏やかな一日を過ごしています😻昨日はちょっと近くの温泉に行ってきました歩いて5分のところにある寿の湯♨️コロナの始まった年にできたのですが中々近くてもいくこともできず初寿の湯です😻エントランスローカにプロジェクションマッピング桜の花びらがとても素敵です😸五月らしく兜が飾ってありました😻

この間、差出人の名前がない手紙が家に届いた。宛先には私の名前。気味悪がった夫は、開封せずにそのまま実家に転送してきたのだが。最初は夫のいたずらか嫌がらせだと思っていた。こちらが夫に対してあまりレスポンスが良くないから、何か口実をつけて連絡を取ろうとしているのかと………。事前に夫からは『手紙を転送しておいたから』と言われていたのだが、開封する時にはかなりネガティブな気持ちだった。今時手紙を送ってくる人なんて本当に居るんだろうか。しかも、差出人の名前も記載せ

お願いです【介護に疲れないで下さい】先ず、【介護】と言う事に対して、必要以上に身構えないで下さい【介護】と言う言葉に、圧し潰されないで下さい考え方によっては、認知症も楽しいものですそして、徘徊も、お庭を使えば、何とかなる物です居宅介護の寝たきりならば、コミュニケーションさえ取れていれば、逆に、施設に預けるよりも、平和です…とは言え、各々の、生活環境や、介護度、お病気により、状態は変わって来るとは思いますが…だから、安易な事は言えませんが、1人で抱えず、必ず、行政

笑うだけで簡単に整います。作り笑いでも大丈夫、笑こんにちは、みやもとらんです。ほぼテレビを見ない私ですが、欠かさず観てる「ホンマでっかTV」の情報をシェアします。その道のプロ達が、最新情報をお話ししてくれる番組ですが、面白くてめちゃくちゃためになる。信じるも信じないも自由ですが、私的にはしっくりくる内容が多いのです。「自立神経を整える方法」について、最先端の研究されてる方達が「笑い」の効果を口々に言ってました。↓↓↓笑うと一瞬で副交感神経のスイ

葬儀屋さんにかけて欲しい曲はありますかと聞かれていた旦那は玉置浩二の「あなたに」と言う曲を聞いて「染みるぅ～」と涙していたことがあった病気前にも病気後にも会場には「あなたに」が流れたメモリアルコーナーには祭りの笛を並べてもらった家族旅行の写真や動物園チャレンジをした時の写真など楽しい思いでの写真をたくさんスクリーンに流してもらった遺影の写真はスタジオで家族写真を撮った時の物にした家族に囲まれていい笑顔の写真会場が旦那一色だったお通夜が終り皆が帰ったあと

大学を中退した息子最近はとても表情が明るくなり、笑顔が増えた。大学を辞めた事で、気持ちが軽くなったのだろうか大学を辞めた事を、夫も私も責め立てないので安心しているのだろうか『甘やかしているのかもしれない』『もっとビシビシ鍛えなければ、社会に出られないのではないか』『苦しさを乗り越えてこそ、人は成長するものだ』私は、時折、そんな思いに囚われる。毎日好きな時間に起きて気が向いたらふらっと出掛けてひとりで自由気ままに過ごしているそんな息子を見ては、不安になる。でも幼かった頃の

ご訪問ありがとうございます。69歳現役チャレンジャーそらです「年齢の壁」は超えられる50歳からの「おとなチャレンジ」を応援するブログを書いてます初めての方はプロフィールからどうぞ☆こんにちは〜昨日もお天気が良かったですねあなたは、いかがお過ごしですか〜？あたしは、すっごく久しぶりに夫と散歩に行きました〜なんて、ウキウキに見えるかもしてないけど、あたしのゴリ押したまに

おはようございます～♪文字通りの五月晴れーっ！とても爽やかな朝です＆もちろん、笑顔で(人''▽｀)ありがとう☆GW後半に入りましたね毎年、この時期になると気持ちはソワソワ．．．．．でも、結局、出掛けてもご近所散歩くらいでお家で何かしら、ちくちくしてます昨日は朝から、せっせと紅絹地をバイアスカットひたすら運針して．．．．．．半分まで縫ったところで、お天気が良くなったので気晴らしにお散歩へ桜には小さな実が！トチノキの若葉が鮮やか．．．．．．青

ALOHA🌈今年も参加させていただきました。白浜海開きFufuさんが繋げてくださっているご縁ですMAHALO昨年はサービスエリアで遊びすぎたので今年は気をつけようねってそれが…早く着きすぎて…💦みんなで砂遊びHONU作ってねってお願いしたら…作ってくれました可愛い🩷控室の美浜壮へ。とてもあたたかく迎えてくれましたお弁当をいただいたりおみかんをいただいたりおやつをいただいたり…ありがとうございます。さあ、準備しなきゃ練習もして…この日のミュージシャンはめ

おはようございます♬月曜日のガラです😄昨日はゴルフでした🏌️‍♂️いつものゴルフ仲間とのラウンドは楽しいですね。昨日は一緒にラウンドしたいつもの仲間が絶好調。前半34の2アンダーで完璧なゴルフで恐れ入りました。ステーキが美味しいゴルフ場で、ランチだけ食べに来る方もいらっしゃるとか。美味しかったです。今日は子供、孫たちとバーベキュー。今日もお天気が良さそうです。GW終盤を楽しみたいと思います😄ちなみに明日はまたゴルフ🏌️‍♂️ちょっとお天気が気になりますね🫤さて、皆さまも

原作者のこの言い方な感じだとおはようございます『#笑うマトリョーシカ』が7月期のTBS金曜ドラマに決まりました簡単な映像化ではないと思うのですが、監督、プロデューサーといまも話し続けています主人公を道上としたことも含め、全て納得がいっています文庫は6/5発売ですカッコいい帯が巻かれます！こちらも是非pic.twitter.com/e6LbJ4A8My—早見和真(@joeulittletokyo)2024年5月2日本来は道上が主役ではないストーリーなのかな？これは原作

夫から連絡が来た。先日私が送った離婚届を受け取ったそうだ。普通郵便にしたから、少し時間がかかったな。でも、無事に届けることができて良かった。まだ事態は何も動いていないのに、夫の手に離婚届が渡っただけで何だか満足感がある。受け取った夫がどう動くかは正直読めないが、こちらの意思はきちんと伝えられたと思う。ラインのメッセージで報告を受けたのだが。「離婚届、受け取ったよ」という一言だけだったので、その後は？？？と待ってしまった。普通、その後に何かある

おはようございます♬月曜日のガラです😄昨日はウルトラアスレチックと言う施設で孫と遊びました。子供の遊ぶ体力はすごいので、じいじはクタクタです。でも楽しいですね〜❗️と言うことで、昨日は相場がどんなだったか見ていないのですが、先物ほどは下げていなくて良かったんじゃないでしょうか。って全く適当なこと言ってます笑月ガラはいま大して株を持っていないのですが、ちょっとだけプラスと言う感じでした。今はまた為替が153円台となっていて、日経先物も少し下げてはいますが、そんなのは4連休を挟んでまた

小学校5年生からクラブチームには入らず学校のゆる〜いバスケ部と自主練で7年間バスケ🏀を続けた次男高校も公立高校なので、私学の様に強豪校ではありませんが、数名とても上手な同級生がいます高校に入学してから、次々とバスケ部を辞めていくなか次男は原因不明の体調不良(後でわかったのですが自律神経失調症)に悩まされて何度もバスケ部を辞めようとしましたが顧問に引き止められたり自分で考えなおしたりしながら、高校3年生まで続けましたそして、インターハイ予選🏀これで負けた時点で引退ですあと少し、

こっそり見に行った我が家は以前と変わらぬ様子だった。義父がまるでそこの住人のように暮らしていることに多少のショックを覚えたが、夫が一人ボッチではないことに安堵した。あれだけ虐げられてきたのに、まだ夫の心配をするなんて。自分はどれだけバカなんだろうと思う。こんな風に甘いから、きっと夫からあんな仕打ちを受けることになったんだ。大切な息子を傷つけられたことは決して許せない。これからも許すことは絶対に無いのに。相反する感情が私の中にはあって、それを消化しようとす

週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成したデジタル写真集！『めざましテレビ』のイマドキガールとして活動中の。週プレ編集部による4年越しの熱烈オファーがかない、大型新人が満を持してグラビアデビューです！9月で20歳になったばかりの彼女を、10代最後に撮り下ろした貴重な一冊。青空の下、ビーチで笑顔を見せるその姿は、初々しくも堂々とした存在感があります。「やると決めたらとことんやってやろうじゃないの！」そんな精神で臨んだ初グラビア。みなさんもきっと、この瞬間を心待ちにしていたはず

こんにちは(^^♪ゴールデンウィーク後半皆様楽しくお過ごしですか?私は今日は、早出のお仕事、7時50分から働いていました^^;💦お腹がすいて美味しくお弁当を頂きました🍀昨日は、疲れはてた自分にご褒美ケーキを購入♥昨日のお昼のスープジャー弁当は、お稲荷さんと豚汁＼(^o^)／小さな幸せをたくさん見つけて、日々を楽しくすごしています(*^^*)・・私の小さな幸せは、ほぼ、食べる事だけど、時々孫と遊ぶのが、最高の幸せ♥先日は、子守を頼まれて、というか、私のほうが遊んでもらい、孫とふたり

テーマ「鼻を広げない笑い方」を身につけるための【唇美人エクササイズ】♡こんにちは。イタリア在住顔トレ×姿勢改善ヨガ講師のMimiです今回は笑う時に鼻が横に広がる問題を解決する【唇美人エクササイズ】をご紹介します笑うと鼻が広がって悩んでいませんか？「美人の条件は忘れ鼻」という言葉まであるというのに笑うと鼻が膨らんで不恰好になりそれが気になって笑顔になるのも遠慮がちに…イヤになってしまいますね実は私もかつては笑うたびに鼻が広がっていたんです…なぜ

よく聞く言葉に、「そのままでいいんだよ」「ありのままでいいんだよ」というのがありますよね「そのままでいいんだよ」「ありのままでいいんだよ」という言葉を、文字通り受け止めると、「変わらなくていいんだよ」ていうことになります。じゃあ、「変わらなくていいの？成長しなくていいの？」て思ってしまいますよね。やっぱりそんなことはなく、難しく思えることも、あまりにも早い段階で、「ま、いっか」と諦めてしまうのはもったいないです。素敵でかっこいい人に憧れて、あんな風になりたいなて思うことはいいこ

おはようございまーす(#^^#)昨日の疲れをいやし…午前中はまったりしています～(´艸｀)今の気温は２３℃と高めですが…晴れていい天気です～最高気温は２６℃の予報で…暑くなりそうですお家に鯉のぼり飾ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよういいえ～、ないです～最近、お家の中に飾ってるのか…鯉のぼり見かけませんね～こんな風景は見かけますが…では、今日も気をつけて…

私達は幸せになるのに何かになる必要はない存在しているだけで幸せを感じることが出来るやりたいことをやる夢を叶えるお金を稼ぐ出世する社会に貢献する世界を変えるそのような目的をもって生きている人もいるし目的などなくただ生きている人もいるただすべての人が「幸せになりたい」と思っている少なくとも「幸せになりたくない」という人はいないだろう65年も生きてくると幸せというものは出世の階段を上り詰めて手にするとか血の滲