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トウシューズを履くときにしっかり足にフィットして、かかとが脱げないようにするためにゴムを付けます。一番簡単な付け方はかかとの部分に足首の太さより細いくらいの長さでゴムを付ける付け方です。その付け方で、不安があったり発表会のときなど絶対脱げたくないときにバッテンにしてゴムを付ける付け方があります。今回はこのバッテンのゴムの付け方をご紹介♪まずは、長さの調整をします。かかとのところでゴムを押さえて足首を通って土踏まずあたりまでの長さ
ダンスをしよう！今年は貴方が主役！あの映画泥棒の中の人としてタモリさんに呼ばれ笑っていいとも！でその素顔を出しそのイケメンぶりに一躍有名になったオーキ(藤島巨樹)☆オーキ紹介動画☆藤島巨樹(o-ki)ヒップホップダンス｜生徒募集｜フレックスダンススクール(旧大関みずきダンススクール)千葉市稲毛区小仲台https://youtube.com/watch?v=uZTfQtVs2z0&si=AoXB4485S0WV0bR3-YouTubeYouTubeでお気に入りの
横からのシルエットがきれいに見える、大人女性のためのショートスタイル。首元はすっきり、トップは自然な丸みを出すことで、年齢による髪の変化も無理なくカバーします。カラーは深みのあるボルドー系。白髪を「隠す」のではなく、「なじませて活かす」ことで、派手すぎず血色感のある仕上がりに。顔色が明るく見え、40代・50代の方にも挑戦しやすい色味です。・ショートにしたいけど老けて見えるのが不安・白髪染めをやめたい、色を楽しみたい・横顔や後ろ姿もきれいに見せたいそんな方におすすめのスタイルです。
こんにちは！立ち飲み居酒屋ドラム缶西千葉店です。本日9月3日(水)14時OPEN✨今日はなんと、ドラえもんの誕生日🎂偶然にも当店のドラム缶はドラえもんと同じ水色💙ちょっと未来感（!?）のある店内で、気軽にせんべろしませんか？🍺当店は「大人の駄菓子屋」をコンセプトにした立ち飲み居酒屋。西千葉駅から徒歩すぐ、千葉〜稲毛エリアで立ち飲みや昼飲みを探している方にもおすすめです。お一人様でも仲間とワイワイでも大歓迎！今日も元気に営業しておりますので、ぜひお気軽にお立ち寄りください🙌
グルメ好きなのでインスタのフォローはグルメ系が多いのですがその中でも多数紹介されていて評価も良いレストランに行ってみました『PresenceestY』さんPresenceestY稲毛店(京成稲毛/イタリアン)★★★☆☆3.50tabelog.com5月に母の日スペシャルを開催1人分の料金で2人分のランチコースをいただけるとのこと予約はインスタのDMのみキャンペーンが発表されてから比較的早めに予約希望日の某平日を予約しましたランチは2部制になっていてコース
サンキュー❤ちばフリー(乗車券)パス小旅行記③という事で千葉フリーパスの2日目です👀1日目がハードになると予想していたので😓『電車、バス、徒歩でSATOYAMATERRACEに行ってきた』サンキュー❤ちばフリー(乗車券)パス小旅行記①という事で約1年半ぶりに『【前編】サンキュー❤ちばフリーパスで行く日帰りサウナ旅〜2024秋〜』という事で同…ameblo.jp『王道家清水社長の右腕と呼ばれてた人のお店に行ってきた』サンキュー❤ちばフリー(乗車券)パス小旅行記②『電車、バス、徒歩でS
食べログでの紹介記事名稲毛の名店でスパイス感のある軽やかなオリジナルインドカレーを食してきたカレーレストランシバ【アクセス】JR総武本線「稲毛駅」西口出口から徒歩２分かからないところにある。専用駐車場は無いが、北側の線路沿いにコインパあり。（はじめてやってきたが、外観はこのようにちょっとわからずだったが見つけることはできた。外待ちは無かった。）【この日の入店まで】土曜日11:30、この菌上でお願いしていた調剤薬局での用意が小一時間待たされると聞いて、ここ稲毛で昼食時間とした。
5月12日は稲毛k'sDREAMにてブッカーのはじめさんbirthdayでしたお誕生日お祝いするライブ立て続け♪お祝いできるの嬉しいですね🥹稲毛恒例の前打ちから始まり🍺ライブでは、はじめさんが乱入！笑カホンで、心の音をやってくれました♪ぶっつけなのに、叩けるの凄い打ち上げ🚀酔い千葉はぶっちゃけめちゃくちゃ遠いですが😂私がこちらに来てから、ずっとお世話になっているライブハウスなので、これからもお世話になり続けようと思ってます😆私の成長を見守ってくれる、ブッカーはじめさん！お
JR稲毛駅のロータリー。なにかお店あるかなぁ〜って見たら、喫煙店だけど、喫茶店を発見💡入ってみた。『赤とんぼ』紙タバコをモクモクと吸ってるご年配がちらほら。シニアの社交場なのね。店内、いい雰囲気。テーブルとか可愛い💕ランチメニューにはサラダ付いて、コーヒーも250円でセットできるそうなのでおとくぅ♪ほっとする味のピラフ800円アイスコーヒー250円をオーダー。サラダしっかりめで嬉しい。ドレッシング美味しかった！！ピラフはバター風味が優しくて、塩味もいい塩梅でおいしかっ
今年は、５月末のスタジオパフォーマンスに向けてのレッスンからスタートしました。それぞれ少しチャレンジなバリエーションを踊りました。そのスタジオパフォーマンスを経て６月よりトウシューズレッスンが始まりました。最初は痛い痛いと大変でしたが今では、だいぶ慣れてきてエシャッペも出来るようになりました♪トウシューズレッスンの成果かつま先もだいぶ伸びるようになりました。タオルもみもみや柔軟など地味ですが絶対効果があるので諦めず続けてい
ママと赤ちゃんの心がほぐれる月齢フォトスタジオ「おひるねアートきいろ」シャポー市川で開催されるころりんフォト撮影会のお知らせです＾＾（シャポー市川ころりんフォト参加申込はこちら）こちらのリンク先からご希望の日時を選んでお申込みください。https://www.reservestock.jp/page/event_series/121222寝返りに成功して見えたはじめての景色。その瞬間から赤ちゃんの好奇心はどんどん広がっていきます。やがてハイハ
鍼処SHIRAKAWA千葉院の渡邉良祐です！今日、患者さんのご家族の方に「なんで鍼灸師になったんですか？」と聞かれました。その時にお答えしたことを、今日はブログにも綴ってみようと思います。（すでに書いていたらすみません😂）治療院を選ぶとき、どんな人なんだろう？どんな雰囲気なんだろう？と気になる方も多いと思いますので、少しでも参考になれば嬉しいです。僕は元々整骨院で柔道整復師として働いていました。たくさん施術させていただいたことで「自分が本当
