秘技

ポチット応援お願い。↓哲学・思想ランキングシャンティあたしの機嫌が悪い時・・ろくでもない彼だったけど・・ときどき、魔法を教えてくれた。彼「ねえ…自分の頬っぺにキスした事ある」？私「あるわけないじゃん」！痛！なにすんの「おごごごご・・・・・」・・・「よっしゃ！よっしゃ！、もうチョイだ」ひゃひゃひゃ・・・「ハイ、完成」ｗｗ。・・・・・彼

脳が主役だったのを背骨、脊髄、神経を主役にしていく前面で受け止めることから背面へと受け流していくワークまずは、脳幹をゆるめてく後頭部のでっぱり部分に、手を当てて「沈む、沈む、沈む」ふーーーっと吐く息で気を、意識を、会陰へと降ろしていく「ここは安全」ゆったりと呼吸をして落ち着いたところで「背骨は、私を感じてる」「脊髄は、私を感じてる」RITUALIVE108の講義で教えてもらった秘技のワーク✨実際に何回もワークをやってみて感覚、体感の違いをインプット、インストー