秋野暢子

おはようございます。今朝の東京は清々しい朝です。皆さんのところはどうですか？千夏小夏も元気です私もいつもと変わらず元気に、朝ご飯です。今日も良い日になりますように。

ちょっと変化球の焼売です。もやし、豚ミンチ、はんぺんに焼き肉のタレと片栗粉でコネコネ、団子にして餃子の皮を上から被せて焼いて、蒸しました。ルックス悪いけど…💦味は美味しいよ。😆長芋とタケノコの炒め物酒と薄口醤油と鶏ガラスープと青のりでチャチャと。アサリの酒蒸し水茄子でさっぱり口なおしです。

医療情報誌十全―JUZEN誌に取材をしていただきました。仕事を始めたころから今までの話や、病の話、個展の事、これからの夢等など、色々お話しさせていただきました。楽しい取材時間でしたよ。こうしてお話できるのも元気でいられるから、と感謝しか有りません。これからも、今までinputしてきたことをしっかりoutputしていきます。

久しぶりに善光寺さんにお詣りしてきました上越新幹線も久々です。満席でした〰️‼️健康と家内安全お願いしてきました。

新しいライオン仕上げました🦁タイトルは『大丈夫よ』です。百獣の王が太鼓判です。お昼ご飯は温か担々うどんにしました朝は涼しいかったのに……💦今、暑いですね💦なるべく、部屋にこもりきりになってます。

今夜の婿さんのリクエストが牛肉だったのでローストビーフにしました。モモ肉にしっかり焼きめつけてアルミホイルに包んで1時間玉ねぎと醤油と酒とみりんと粒マスタードでタレを作りましたあとは、新ジャガイモと新玉ねぎとベーコンの炒め物マヨネーズと粒マスタードとオリーブオイルと醤油をからめて冷凍してあったトマト(シャリシャリ）塩昆布、ごま油、ゴマ、シソ、レモン汁でチャチャと和えて小松菜とシーチキンの和え物そして、婿さんが大好きな豚汁てな感じの晩ごはんでした。皆さんは何を召し上がりました

のど潤す蜂蜜が山田養蜂場さんから出ました。メルピロールとフラジンが含まれていて、咳を鎮める効果があるそうですよ。(メルピロールは元々蜂蜜に含まれてるいて山田養蜂場さんが独自の測定方法で見つけ物）今回の私の長ーい風邪ひき状態の中でも咳が続いて…💦周りにご迷惑をおかけしてはいけないと外出も控えての生活でした…💦なんとか大根はちみつで咳は治まりましたが…………このはちみつ咳止め成分が入った『のど潤す蜂蜜』があったらもっと早く収まってたですね。でも、夜寝る前に蜂蜜をTスプーン1杯舐めてる私に

アイソカルアイスの栄養補助食品です。体調が悪くて食べられない時のお助け栄養補助食品です。エネルギーが50キロカロリーホエイプロテインが4.0g脂肪0常温で届いて、冷凍。冷凍庫から出して常温で10分が食べごろ。溶けて液体にならないからゆっくり安心して食べられます私も治療中固形物が喉を通らなかった時にはアイスには助けられました。これはいいですね。栄養補助食品アイソカル【ネスレ公式】アイソカル®|ネスレの栄養補助食品少量高カロリー栄養食医療・介護現場で30年以上の実績。大

昨日はラジオ深夜便で色々楽しくお話させて頂きました。沢山の方々に聴いて頂いてありがとうございました。アンカーの畠山さんとても明るくて素敵な方です。次は7月2日の深夜です。と言う事で朝は寝坊です😆ゆっくり、これから朝ご飯風邪も抜けたので、絵、ガラスの製作に本格的に取り掛かりますね。また、ご報告しまぁ～す。

おはようございます。今朝は昨日仕込んだ新玉ねぎ丸ごとスープです。血液サラサラにします〰️。今日も午後からゲリラ豪雨があるそうですね。気をつけましょう。

おはようございます。今日は私も千夏小夏もシンプルご飯です。元気にパクパクです。東京は今朝はちょっと涼しいですが皆さんの所はどうですか？天候がコロコロ変わるので体調に気をつけましょうね。

小夏も千夏も元気ちパクパク。きよはmisonoちゃんからもらったラム肉のカリカリを混ぜてあげました美味しいかったようでパクパク食べてくれました。

今日の光星竜君です。素晴らしい‼️大き人を投げました。今場所も頑張りました。お疲れ様でした。

鶏むね肉の醤油ステーキソース味ライスペーパーづつみのえび、にら、はんぺん、ブロッコリーのかわりシュウマイ。新玉ねぎの丸ごとスープ炊飯器で作りました。今日は、暑かったですね。ドンドン夏に近づいてます…💦春はなくなりましたね。

昨日もとって多くて皆様においで頂きました。色々、大変なご病気を抱えていらしゃる方々にもお話聞かせて頂きました。乗り越えて明日を信じて踏ん張りましょうとハグ🫂。今日もお待ちしております。阪神デパート8階催事場11:00.から17:00まで在廊してます。

スーパーにサラダ玉ねぎが出てたので、常備食を作ります。サラダ玉ねぎを繊維に沿って切って。10分程、このまま空気にさらします、そうするとより一層苦味が消えます。(サラダ玉ねぎだからあまり苦味はないんだけど)ラカント大3醤油大3りんご酢大4お酢は少し多めしっかり混ぜたら容器に入れて冷蔵庫で一晩寝かせて出来上がり。玉ねぎは血液サラサラひしてくれるので、体に良いです。明日の、朝ご飯の時にいただきます。

昨日のお弁当の残り物で朝ご飯です。これ昨日のガラススタジオで食べたお弁当同じでしょ😆😆さて〰️今日は絵の製作です。何を描きましょうか。頭に、あるのは…ライオン🦁です。

おはようございます。今夜は、NHKラジオ深夜便の生放送です。テーマは『出会い』23:05〜生放送です。奇数月の木曜日担当です。ラジオも久しぶりですが深夜の生も初めてかもです。新年度の5月入学、入社、進級、転勤等など新しい世界に飛び込んでいく事の多い時期沢山の出会いが有りますね。今夜は私の体験した出会いのお話させて頂きますね。風邪も良くなりました。今日の仕事に間に合ってよかった‼️朝ご飯もしっかり食べて、夜まで体力温存です。是非、お聴き下さい。深夜だけど…💦