秋川牧園

今日の中学生弁当。野菜スープ、炊き込みご飯、秋川牧園さんのミートボール、キャロットラペ、蓮根の金平、ブロッコリー今週いよいよ期末テスト週間の娘。がんばれー！もはやランチにスープは欠かせない存在になった中学生弁当。今回は、小田切ヒロさんがご自身のYouTubeチャンネルでご紹介されていたこちらを使ってみました。🔹千年前の食品舎だし＆栄養スープ小田切ヒロさんのインナーケアは特に私は信頼していて、たくさん参考にさせてもらっていますおかげで腸内環境が良好ですこのスープは、いわし、カツオ

冷凍食品って便利だけど、できれば添加物が少ないものを選びたい…と思うことありませんか？私も、忙しい日は冷凍食品にかなり助けられているんですが、原材料を見たときに「思ったよりいろいろ入ってるかも…」と気になることがあります。（楽したい時はしょうがないんですけどね！）そこで今回は、楽天やAmazonなどで購入可能な添加物の少ない冷凍食品を調べてまとめました🍴今回は特に、保存料・着色料・化学調味料などに配慮されたもの原材料が比較的シンプルなものを中心に選んでいま

もやしは節約食材代表ですが、最近はスーパーによって50円近くすることもあり令和だな、と感じる。ま、それでも安いんだけどね一方で業務スーパーのもやしはいつでも19円と安いのよ。しかし、ここ最近、業務スーパーのもやしの質が落ちてきた？こんなにヒゲ根付いてた？ってくらい付いている。ヒゲ根なんて取らないよ、食べちゃうよ派の私でも気になるレベルだ。おかげで、茹でてからなんか気になってヒゲ根を取ることに。一回り小さくなったもやし。そして、ヒゲ根取りの労力。19円のもやしが一気に100円くらいにな