秋バテ

今日は2時頃目が覚めました。そこからしばらくラジオを聴いたりして4時頃寝落ち。朝は8時に起床。寒くなったせいかどうにもこうにもだるくて一応平日は普段着に着替えようとか決めてたんですが部屋着で1日過ごしました。16時半頃テレビが来て、30分ほど格闘して組みたてて完成しました。やっはり19インチから32って大きいですね。これでアニメを見て見ましたがよかった。明日は元気だったら続きを見たいと思います。

昨日は1時半に目が覚めてしまいそこからずっと寝れませんでした。7時頃30分くらい寝る。そしてネットカフェにちょっと調べ物に行って、市役所に行ってきました。帰ってきてからお世話にんさんに30分くらい話を聞いてもらってドラストに買い物に行きました。その後昼寝してからヨーカドーに買い物に行って、あとはゆっくりしていました。気分の落ち込みもなく元気に過ごせました。ただ、寒暖差か乾燥か喉がおかしいんですよねー。イガイガして咳が出るし。今日はゆっくりしたいと思います。

朝は2時頃目が覚めますが直ぐに寝る。4時頃に目が覚めてゴソゴソしますが寝れて最終的に8時頃起きました。低気圧のせいか偏頭痛がして、吐き気もありました。寒かったのもあって1日暖房の効いた部屋に籠ってました。そのせいか喉が痛いです。夜はちょっと不穏になりましたが眠剤を飲んで寝ました。21日は色々やりたいことがあるので出来たらいいです。

7月14日のこと・・・去年の9月に長女＆次女ちゃんと行ったCafeKamotte（カモット）さんに今回は家族4人で行ってきましたぁ～と言っても7月の話やねんけどさ・・・途中で韓国、台湾旅行ネタをアップ、そのあとにハワイときたもんやからせっかくの食べ歩きネタがなかなかアップできずもう10月やのに7月のことを書いてます丹波篠山に行こうってなった時に絶対にCafeKamotteには行こうって決めてました。お店もかわいいし、スフレも美味しかったし、ちょっと遠いのが残念やわぁ

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は免疫力アップが期待できるレシピ。秋バテにおすすめの肉料理4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください免疫力高まる食材を中心に調理したお肉料理。秋バテしやすい暑い10月におすすめです！ご参考くだされば幸いですネギまみれれんこんと鶏肉から揚げの南蛮酢レシピ寒暖差が激しい今日この頃。疲労回