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一般的にクリーンは、比較的高い位置でバーベルをキャッチするパワークリーンと、キャッチするときに座り込む形となるスクワットクリーンの2通りに分かれます。バーベルを鎖骨の上でキャッチするときに肘がしっかり前方に返らないと、特にスクワットクリーンのときに胸も曲がりバーベルを前に落としてしまいがちです。肘がしっかり前方に返らない原因は、私の場合、①腕も含め肩周りの関節(筋肉)が硬い、②腕や肩に余分な力が入っている、でした。肘がしっかり前に返らないと、バーベルを前方に落としたくないあまり、バーベルの
こんにちは。昨日は初めてたくさんの方からコメントを頂き、読んでくれてる人がいるんだと嬉しくなりました。たくさんのアドバイスも頂きました。先ず直ぐ始められそうなのは漢方かな?と思いまして今日早速行ってきました❗妊娠する!という漢方ではないんですが、そんなのあるのか??身体を健康にしてくれるそうで妊娠に繋がってくれればと思い購入してきました。効き目ありそうな箱ですよね✨他にも教えて頂いた事を参考にしてこれからも妊活を頑張っていきたいと思います。本当にありがとうございました。そして
前回予告したとおり、今回はミニリンメルトのお話です。中枢性尿崩症患者にとってはなくてはならないお薬です。本来、下垂体から分泌される「抗利尿ホルモン」(バソプレシン)の働きによって、体に必要な水分が尿にならず体内に戻されます。しかし、抗利尿ホルモンが出ない、または少ない場合、体に必要な水分までどんどん尿となって排出されてしまいます。通常の成人の一日の尿量は1~2ℓらしいのですが、尿崩症の場合、少ない人でも3ℓ、多い人では10ℓ以上になるそうです。最近、私は飲水量も尿量も量って
皆様、こんばんは。いかがお過ごしですか?…少しずつ、自分のモヤモヤを解決していかなきゃ…今日は、初っ端から思いっきり脱線話ですが、思い切って、女性ならではの生理にまつわるお話を。最近は装着されてる方が結構多いそうですね、IUDのミレーナ。私は今週、このミレーナを抜きました。はぁ~…、私には本当にトラブル続きだったミレーナ。装着後から5年半、ガマンしてました。もともとは、生理が重いからという理由があっての装着だった
こんばんは!いいね、ご訪問ありがとうございますアラフィフ主婦RIEです現在、歯科助手の仕事をしてます旦那、長男(大学生)次男(中3)、私4人家族です。ブログは普段の生活を主に書いていて特に美容が気になるアラフィフ世代です今年もよろしくお願いします今日は午後から雨明日も一日中雨冬物洗いたいのに残念。お家デーにしようと思ってたら友達からLINE明日、山がなくなったからお茶しようと。(山ガール)何度も誘われるけど山だけはお断りし
たくさんのコメント、メッセージ、リブログをありがとうございます!(感動!)コメントやメッセージの中で大人の発達障がいはどこで受診できますか?と多く寄せられましたので、お答え致します!発達障がいの専門医がいる精神科で診断できます。(専門医がいない精神科では恐らくですが診断できません。←児童精神科がある病院なら専門医がいますね!)私は児童精神科の先生に「子供達は私の遺伝だと思うんです。私もちゃんと調べて自分を知りたいです。」と相談したのがキッカケでした。自閉症スペクトラム症については幼少時代
2018.12.2いつか元気にこれを読み返す日が来ると信じて、ブログで記録を残すことにしました。⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂⁂2018.12.2入院の便利グッズ…続き。洗濯洗剤と柔軟剤。柔軟剤は小分けにして。入院中は結構タオルを使うので、動ける時には何度も洗濯しました。私の入院した病院では…病院内にあるコンビニでも販売!スポンジと食器洗剤。食器洗剤は小分けで少しだけ。お箸やスプーン、コップは洗剤で洗った方がスッキリ気持ち良い小分けボトルは数個入って1
こんばんは名古屋市守山区アロマトリートメントサロンluanaです今日は11月18日ですね当サロンリニューアルオープンまであと少しです今日も1日パソコンでお仕事です3日続けてますが結構酒さ様皮膚炎の方がいらっしゃるので私が飲んでる漢方を紹介しますね何日か酒さ様皮膚炎について書いてますので読んで下さってる方はご存知かと思いますが私は酒さ様皮膚炎になり7年〜8年です更年期障害にもなってます私はステロイドは脱ステしてもう何年もたちます苦しいけど我慢するしかありません私
こんにちは日曜日の夕方、如何お過ごしですか今日は選挙ということで、テレビでは選挙の話題でいっぱいだねぇさてさて、今日はなんで私がニューハーフになったのか・・・を書こうかなって思います。私は元々岐阜出身で、子供の頃はそのへんの子供たちと何も変わらない活発な男の子でした(ˇωˇ)5歳のころに愛知県に引越し、そこからスクスクと育っていきました。中学に入学し、友達からたまに「お前、女っぽい」とか、「仕草が気持ち悪い」っていう理由でイジメまではいかないものの、なんて言うのかな?クラスの階級
起き上がったあと、血栓を思い出して、「私の血栓を見せて」と頼んだ。するとSH先生がパソコンカルテを操作して、写真を見せてくれた。黄土色のスルメみたいな蝋みたいな細長い塊だった。あとで写真を印刷して、渡してくれた。本当は実物を見たかったけど、無理だって。残念。先生たちが帰った後、立ち上がって室内を歩き回ってみた。歩くと、確かに胸の痛みが減った。動くことで肺が広がったからかな。心理的なものもあるかもしれない。ネットでは、手術後には「動け歩け」と言われて、痛みに耐えながら歩いたという書き込み
皆様、こんばんは(´▽`)ノ今日は、運動会の学校も多かったように思います。楽しい1日でしたか?今のところ毎日更新できています。継続は力なり。体調の良い時には更新します♪(´▽`)「病気の事を伝える時」について書かせていただきます。病院に検査に行き、肺がんステージ4の告知を受けたのが次の日でした。突然の出来事、心の準備はできていませんでしたが、病気の事を隠さず伝える事にしました。仕事もしていましたし、たくさんの人に迷惑をかけるので、直ぐに上司や職場には連絡をしました。息子
一応まとめておこうかな、と。自分のためにも。色々な作り方があると思いますが、私はこうやってチャレンジしたよーくらいの感じです。(レオタード作り初心者なので)①モチーフを縫い付ける。ボンドをつける場合は、縫うところよりも少しだけ内側につけるようにする。=ボンドをつけた真上は縫わない。ボンドをつけたほうがモチーフがズレず安心、安定する。パワーネットもこの時に合わせて縫う。本当ならばジグザグで縫います。でも、どうしてもよれたので……娘のだし、試作だし!と。ずれないように、まち
旅先では薬があると安心です。特に中高年は、気温の差や環境の違いによって海外では体調を崩しやすいものです。熱が出たり風邪をひいたり。そんな時、外国の薬は少し不安。外国の薬は成分が気になるし日本人と体格が違うので、効果が強すぎる場合もあるので。重病になったら病院に行きますが、ちょっとした時の対処はやはり薬。でも風邪薬、痛み止めなどは、それぞれの服用方法を忘れがち。用法を間違えたら大変。私は使用方法をコピーし、必要な分だけを切り取り包み紙にします。
2016年11月末特に自覚症状があったわけではないですが、最近気になっていた”ブライダルチェック”を婦人科で受けてみようと思いました。問診票を記入して、内診を受けました。先生「あれっ。卵巣すごい腫れてるなあ~。」私「え!?」先生「ん~ちょっとこれ手術しないとだめかもしれないな・・・」”手術”という言葉を聞いて目の前が真っ暗になりました(笑)そのあと先生に「子供は授かれますか?」と絞り出すように聞いたのだけ覚えてます。卵巣嚢腫の自覚症状としてあげ
今回は沿岸区域を取得するために必要になる法定備品と大まかな金額を紹介したいと思います。上の写真は沿岸区域を取得するにあたってJCIに提出する為に作った書類の一部です。実際にはこの様な書類を作る必要はないのですが、私の住んでいる長野県はJCIの支部がないので、月に2回だけある出張検査の日に一発で合格しないといけない為この様な資料を事前にJCIに送って当日の検査で不備がないように備えます。JCIの方が書類を見て問題があれば連絡をくれるので、検査当日までに不備を直していきます
おなかの中から、「僕がんばる!!」って言ってるような、ファイティンポーズして。。うーん。。と空気を読んでるのか、考え事してるような顔をして。。兎に角1年間はあまり泣きもせず、周りをよーく見ていて空気を兎に角読んでるような子で。。ママは生後困った記憶がありません。。ちょっと強いお姉ちゃんに甘えるようになって信頼を寄せるようになり、それでも本当に周りをよーく見る子で1年2ヶ月後におにぃちゃんになって。。本当に優しく、本当にお世話付きで、遠慮する気をよく使う、1
夫が不倫をして家族から離れていくことを子供達に伝えるか否か。それは子供の年齢や妻の考え、状況により変わってくると思います。私の場合は長女が四捨五入すれば30になる年齢、同居もしていることからきちんと話をしました。だって、離婚してほしいと言われているのにじゃあ、離婚の原因はなに?って聞かれたときに嘘をつく事はできない。夫は私との関係が悪くなっただけだ、と自分の不倫は言わないでしょうから私から真実を伝えるしかないと思いました。もし夫が発覚後、土下座でもして、許してほしいと
こんばんは、ちゃんぐですまだ5月だというのに暑いですね〜強い日差しはお肌の大敵ですが、洗濯物はよく乾くので嬉しいなので、このまま梅雨をすっとばして夏になってくれないかなぁ、、なーんて思っています。さて、今回はルフォー最初の難関とも言える「術直後の苦しさとHPの回復」についてお話してみたいと思います◎経験しているからこそ分かる苦しみを上手く表現できるか、、、うろ覚えになっている部分もありちょっぴり不安ですが、同じ手術をされた方から聞いたお話し等も織り交ぜつつ、私自身が感じた
こんにちは本日D12で、子宮内フローラ検査してきました‼︎もしこれからされる方がいらしたら、参考までに詳しく書かせていただきますね。子宮内膜を採取して菌を調べ、善玉菌90%以上で合格、それ以下だと投薬し、1か月後に再検査という流れです。子宮を傷つけるため、結果がでるまでは避妊が必要となります。子宮内に悪玉菌が多いと、着床しにくかったり、流産の可能性が高まると言われてはいるものの、まだ治験段階の検査になります。私の場合、それより胚質を上げることが一番だと思いますが、あまりにも結果がでな
住民票、源泉徴収、独身証明書、卒業証明書、諸々入会に必要な書類を着々と手配。絶対に家族には結婚相談所に登録したとバレたくなかったので、独身証明書を郵送で取り寄せ出来なかった事がつらかったな…ツヴァイは1会員につき、1人のアドバイザーが付いてくれます。基本的には、説明をしてくれたスタッフがそのままアドバイザーに移行するようです。私の場合ももれなく、入会説明してくださった50代手前の綺麗なおば様が担当となりました。早速、メールで気になっていた事を確認そうなの。婚活している事を家族にバレ
ほんと、怒涛の数ヶ月だった…。子宮頸がんと診断されてから不安で調べまくっていた時特に気になって参考にさせていただいていたのが私と同じ子宮頸がん小細胞がんの人がどんな経緯をたどったのかでしたなので、今回は私もざっくりと時系列を書いていきます。誰かのお役に立てたら嬉しいです2023年3月子宮頸がん検診異常なし2024年1月9日会社の健康診断で「貧血」要精密検査代謝内科受診強めの貧血と腹部エコーとCTにて子宮にできものが見つかる
こんにちは。リトミック教室トントン♬講師岡島侑香里です今朝7:37のバスに乗る予定で、6:30に起きようと思っていたのに起きたら7:17!!!!むっちゃ焦りました。笑でも手術なのでスッピンで良かったし余裕で間に合いました!スッピン万歳!笑でも基本はスッピンでは出歩きませんが。笑子供達が寝ている隙にそっと家を出て1時ちょっとかけて病院に到着!!9時から検査やら何やら・・・色々経てようやくベッドに落ち着きました。朝寝坊して、朝ご飯食べてないのに手術が14:30からなので
皆さん、お疲れ様です。今日は、掃除しました。午前中、いっぱいかけて。でも、何もする気がないのが、困ったもんです。そんな中、掃除しました。ついでに、炬燵も仕舞いました。なんとかなる精神で。掃除、終わってからは、読書や録画したもの観てたけと、色々考えてしまい、まずいなと思い、安定剤(頓服)を飲みました。普段なら、これで寝て、頭がスッキリするのですが、寝れず、体がフラフラしてます。色々考えてしまうのは、再発の数歩手前で、一般的に共通の原因はありません。私の今回のは、睡眠不足にあ
4回目の肺転移の術後、今後再発したら私の肺どうなるかとすごく不安でした。医師は外科的にまだ取れると…。でも半分しかない肺の機能、ケロイド、肋間神経痛と不安が募ります。そんな時、アメブロで大腸癌から左右の肺転移の手術をしたあとに漢方薬とハイパーサーミアで再発予防をしておられる方のブログにたどり着きました。私よりかなり若い方でしたが病気に対しても前向きな明るいブログです。早速メッセージ✉️を送りについていろいろと教えて頂きました。ありがたいことにハイパーサーミアは保険適用であること。治療が
先日のオシャレ管理職さんのおかげで少し考えてみました彼がお酒を飲める女性を好むように、食べ物などの好み…というか私の場合、相手が述べる飲食店のレベルは見ているかな。「好きな食べ物は何?よく食べに行くものって何?」みたいな会話って、婚活していると割とありがちですよね趣味でも「美味しいお店探し」って書いているだけあって、私、結構お店探しが好きなの別にいつもドレスコードばりばりのリッチなレストランばかり行っている訳では決してないけれど、もう良い大人だしね!!イタリアン・フレンチ・中華・鉄板
ミラドライ2ヶ月経ちました!7月に入り、ジメジメ気候の中、私の脇は、少しづつ臭い発生率が上昇しております←もくじ━━━━━━━━━━━━━━━・(1)臭い減少レベル・(2)皮膚の違和感・(3)汗の量減少レベル・(4)再手術は6ヶ月以降・(5)【悲報】大型連休は予約出来ない(保証2年間)━━━━━━━━━━━━━━━(1)臭い減少レベル夜風呂して、次の朝嗅ぐとうっすら臭っている。。登校して着席した直後にアルコール入の除菌シートで脇を拭きます。放課後に
体の病気は自然治癒が出来ますそれは、体内に直し屋さんが存在してくれているからですだから薬はあくまでも、その力のサポートに過ぎません薬やお医者さんが直してくれるのではなく自分自身で自分の体にいる、直し屋さんが働けるようサポートするのが早く直る秘訣です治すじゃなくて直すのですよあるべき正しい状態に、戻ってもらうのです一番の薬は、感謝の思いですアホに思えても、信じられなくてもそれが真実であり事実なのです私は、感謝が出来ない女でしたすべて有るものは、当たり前だと思っていたのです
ステージⅣの宣告を受けてから8日後、運良く手術をすることができました。14時間に及ぶ手術でしたが、リンパ郭清、直腸、肝臓を切除することができました。肝転移については3個であり、63%切除することで、目に見える癌は全て取りきれたとのことでした。肝臓を切除した為、手術後1年禁酒となりましたが、元々飲めない人なのでそこは助かりました笑大腸がんを宣告され、ステージⅣでも手術可能な場合には積極的に切除手術するのが標準治療とされています。手術不可能な場合には、先行して化学療法等にて腫瘍を小さくし、
こんばんはいつもありがとうございます整理収納アドバイザーライフオーガナイザー資格を取り、家事代行お掃除の仕事をしてました。現在は歯科助手をしてます1日雨☂️花粉があまり飛んでないのかなと思ったけどめちゃくちゃくしゃみと鼻水が止まらない風邪なの??と思うけど違うよねそして、もうすぐ夏本番になるよ。今年の夏の目標ぜっーたい焼きたくない一応ね、今から飲み薬初めてみたの効果あるかな??まずは飲み始めて3日経ちましたす
も~に~ん昨日も12時過ぎまで寝れなかった😞けど知らぬ間に寝てたわ💤なんか寝れた感じ😌朝ご飯🍴しっかり完食😋愛知県だから?赤味噌のお味噌多いけど今日は白味噌だった🎵赤味噌は嫌いじゃないけどたまには違うのが良い✨ご馳走様でした🙇Yahoo知恵袋で圧迫骨折を調べたら…なんせお年寄りが多い😅症状もそれぞれなんだけど手術とかもあるんだねそれは嫌だなまぁ~私は手術はしなそうだけど…私の場合は3番目のが…って言ってたような。3番目だろうが4番目だろうがイデェ~わな