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こんにちは、ナースSです。今年もインフルエンザワクチンのご予約を承ります。予約制なので、受付で事前にお申込みいただくか、お電話でお申し込みくださいね。（web予約はできません）通常の診察予約をWeb予約されていても、ワクチンのお申込みをしていなければ対応しかねますのでお気を付けください。
まいど〜🍇先日、地元伊川谷のお世話になっている【年寄衆】に《ご挨拶がてら配る手土産》を買いに神戸市西区神出（かんで）町にある【神出観光ぶどう園】に行ってきました。コチラでは【ぶどう狩り】が楽しめます。ぶどう狩り……１６歳❓️１７歳やったかな❓️オヤジが連れていた韓国クラブのワケのワカラン女らと来たことあるなぁ（笑）バブル期の土建屋ってそんなもんでした😮💨💦ま、良い思い出……ですね（笑）で、そのぶどう狩りの受付けのあるコチラではぶどう園で採ったぶどうを購入する事が出来ましてね。
おはようございます我が家の子猫軍団みんな可愛すぎて元気すぎて見てるだけで笑顔になれるこんな子お家に居たら毎日笑顔いっぱい花いっぱい楽しい事間違いなし伊川谷ねこクラブ保証書付きいつもでも一緒に居たいけど・・こんなに愛らしい子達絶対に幸せに繋げないと・・・ねあっち・あっちち・クーラー・チョコ・ピッチ・チャップ後ろにチラッと見えてるに
まいど〜❗️６／２８を以て閉店した《楽民酒家》……。あれから約１ヶ月……最初は解体工事でもして更地にでもするのかな❓️って思っていましたが、この度インドカレー＆料理【ザイカ】というお店が新しくオープンする事になりました。２日前に看板が取り付けられました。この日曜日、８／２にオープンです❗️夜に皿洗いのアルバイトでもしよかな❓️カレー食わしてくれるのなら嬉しいけどね（笑）デカい《象》の置物が𓃰インドって感じやね😁昨日、お店の前にチラシが置いてあったので貰ってきた。ワンドリンク無料
まいど〜❗️昨日の続きとなります。６／２６の金曜日の夕方、緊急出動に備えての自宅待機も解除されたので大雨の中ボチボチ歩いてコチラのお店に行ってきました。【北京菜館楽民酒家】お店の横を流れている《永井谷川》……かなり増水しておりました。かなり昔、俺らがガキの頃、この川が増水、堤防決壊して伊川谷北別府界隈が大変な事になったんよなぁ〜。あの時はまだまだこの界隈も整備事業がウマくいってなかったからなぁ。現在はこの川の先にある《伊川》の川幅が広くなったので何ともないんですが、昔はよく氾
こんにちは、ナースSです。昨晩９/３（木）夜はどんなTVをご覧になりました？林修先生の「今知りたいでしょ！」をご覧になった方も多いのでは？色々な美容家が美しくなるノウハウをSNSやTVなどで発信しています。昨晩は京大皮膚科の椛島教授がスキンケアやシミの予防や改善についてお話しされていました。実は、椛島教授は、いでい院長の古いお知り合いで・・・（笑）番組の中で、椛島先生はシミの予防・改善に効く成分として、「コウジ酸」と「ビタミンC誘導体」を挙げていらっしゃい
【定休日のお知らせ】①９月７日（月）～９日（水）→私情のため幼稚園休園、そしてお泊りも日中お預かりも受付出来ません。月曜日・火曜日登園予定の飼い主様＆ワンちゃんはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。②９月２１日（月）～２３日（水）→祝日のため月曜日・火曜日幼稚園は休園になります。お泊り・日中お預かりは受付可能です。～苦手克服トリミングDAY～『開催日＆ご予約状況』９月２８日（月）満枠ただのトリミング
明石市神戸市の大手スポーツクラブや教室で活動中。50代パーソナルトレーナー＆インストラクター。役立つカラダの整え方や、日々の暮らしをゆるっと綴るブログです♪今月は腰痛、特に【ぎっくり腰】をテーマにレッスンしていまーす。まさしく今！ぎっくり腰で困ってる人。そして、ぎっくり腰を繰り返して困っている人のためにお伝えしたいと思います。ぎっくり腰って、一旦やらかすとしばらくは日常生活が不便で、それはそれは苦しい日々を送らなくちゃいけなくなるじゃないですか。仕事にも差し支えてしまう。
通勤途中や帰り道、お休みの日の暇つぶしやおやすみ前のひと時に、あふぉな笑いとホットなお得情報や食欲そそるコンテンツをほぼ毎日お届けおつかれさまです！今日は久しぶりに、大阪遠征の電車からの更新です。てか、まだまだ暑いですね〜💦食べる事が大好きで、一人で食べるのも気にしない。美味しくお安くが信条の、食レポ下手な食のエッセイスト、べーやんです！昨日は昼飲みやと思って予定してたら、メンバーさんに休日出勤に残業と言われ中止に💧夜からでもOKと伝えといたけど乗り気やないみたい…ってこと
本日もご訪問ありがとうございます今年も残り10日をきりました師走にしては寒暖差が激しく体調管理も大変…皆様も気を付けて年末を乗り切りましょうさて、先日お客様が高山に行ってきたと銘菓飛騨の栗よせをいただきました一口サイズの包に入った栗入りの羊羹仕事中、お昼を食べられない時合間の糖分補充に丁度イイです個人的に羊羹は大好きなんですが栗入りはさらにワクワクしますごちそうさまでした
今日のお客様はトイプードルのアンちゃんです今日はシャンプーカットコースに来てくれました今日も元気いっぱいで来てくれました今日のカットは5ｍｍのサマーカットですお顔はテディベアカット、お耳は短めにカットしましたすっきりしたねさらに可愛くなったねさらさらだね～今日もトリミングお利口さんでしたお疲れ様～ゆっくり休んでね本日はご来店ありがとうございました♪神戸市西区北別府4丁目21-3DogSlonJINTEL078-974-7832
おはようございます(^^)昨日のランチは・・・3/25に、惜しまれながら閉店し・・・オーナーが変わって・・・6/26に、リニューアルオープンした・・・獅子林王塚台店さんへ〜♪引き継いでくれて、ありがとう(≧∀≦)本店もあるけど、こちらによく行ってたのでありがたいです。駐車場は、店舗前だけになってるので・・・大きい車は、ちょっと停めるのしんどいと思います(￣▽￣;)メニューは・・・こんな感じです。まぁ、以前より値上がりしてますね(^_^;)僕は、Aセットでちゃんぽんを注文
大手スポーツクラブや教室でインストラクター、トレーナーをやってます♪♪アラフィフの役立つカラダの整え方や、日々の暮らしをラフに綴るブログです月イチぎっくり腰を繰り返したヨガインストラクターとはカラダに良さげなヨガを指導しているのに、ぎっくり腰ばかりやらかしてたインストラクターとは私でぇ〜す10年以上前ほどの話です。ちょうどその頃、ヨガのレッスンを始めました。少し後テニスも習い始めました。その頃、月に１回くらいの割合でぎっくり腰を繰り返していたんです。ヨガのレッスン終わる
まいど🍞🥐🥖昨日の続き４／３０の出来事を……。……《ペットワールドアミーゴ》を出てから次に向かった先は昨年１１月末にオープンしたパン屋さん【BAKERY＆CAFELiBERO】❗️（ベーカリー＆カフェリベロ）以前はここに《ティフォーネ》ってイタリアンのお店がありました。それが２年程前に閉店。そこからかなりの期間空き店舗でしたが昨年１１月末にこうしてパン屋さんとしてNEWオープンしました。営業時間は平日９時から１７時。土日は８時から１７時まで。定休日は月曜日。お店に行った時間
こんにちは李瑩（リ・イン）中国太極拳クラブ代表の李瑩（リ・イン）です。皆さんにご報告です2026年9月から、神戸市では新しい地域クラブ活動「KOBE◆KATSU（コベカツ）」がスタートします。部活動に代わって、中学生が地域のクラブで自分の「やってみたい！」を選んで活動できる新しい取り組みです。このたび、李瑩（リ・イン）中国太極拳クラブもコベカツ登録クラブとして活動を開始することになりました。現在は、🌿月3回（水曜日）西明石公民館🌿月3回（土曜日）神戸市西区
健康診断の「便潜血２回法」で１回目はプラス２回目がマイナスでした。実は１回目の検査の１週間前にめちゃくちゃお腹を壊して健康診断を１週間延期した経緯があったんです。なので、１回目はその名残というか「ひょっとしたらプラスになるかもなぁ」って思ってたので、びっくりはしませんでした。わたし、以前、大腸にポリープがあってそこから、２年おきに内視鏡検査を受けてるので「今回は経過観察でほっとけばいっか」「来年、どうせ内視鏡するし」と思ってたんだけど、全然、大腸とは関係な
まいど〜🐟️今日で８月も終わり明日から９月❗️この１ヶ月はホンマに暑くて何にもやる気が起きなかったんですが、明日からは少しはマシになるのかな❓️と薄い期待を元に８月最後の１日を頑張っていきたいと思っております。そんな今日の話は８／２４の月曜日に昼メシ食いに行った話でも……。この日、西神中央近辺にて現場仕事。昼休み、《かすがプラザ》内にあるコチラのお店にて昼メシを❗️【四季魚炭亭もう利】メニューを確認❗️何かと色々ありますな👍👍店内はこんな感じ👍色々ある中、店員さんに《日
おはよ〜さんです❗️一昨日２０年は使っていたであろう【冷蔵庫】がイキナリ夜中に《異音発生》、しばらく様子見で次の日の朝見てみると音はするけどちゃんと冷えていたので放っておいて、仕事から帰ってきたら部屋中水浸し状態😵💦冷蔵庫の裏側からの異音部分がマジで触れないぐらい熱くなっていたので急きょ電源を切って後処理する始末。全て掃除して元の場所に戻して今に至る……ってな事で、今日は【電気屋さん巡り】をしたいと思っております。新しい冷蔵庫、良いのがあれば嬉しいんやけどなぁ。最近は物価高で何でもかんで
まいど〜🍰。１１／２の日曜日……《スパイス食堂ナカジウム》を出てから次に向かった先は伊川谷は有瀬にあるケーキ屋さん【ベルグバーン】❗️❗️１年前に注文していた【アウゲン】が出来上がりました〜😁との事だったのでね〜✨✨で、そのお菓子アウゲン……材料やら何やらの都合、色んな影響で《１年〜２年》は待たないと手に入らない焼き菓子だったりします。チマタでは【幻のクッキー】と呼ばれているとか❗️❓️。コチラが今回無事に購入できた《アウゲン》。可愛らしいオシャレな包装ですね〜✨✨丁寧に開けて……
いつも行きたいと思いつつ時間が合わなくて行けない「焼肉やまと」。今日はクリニックとあさぎり病院の間の時間にちょうど良く行けました。ホルモンセット一択だったのですが、「えろぉ高くなっとりますなぁ〜」。揚げ物は枠外。おっ、コレ安いやんてなことで、ホルモンセット一択だったのが、オイラは焼肉Ａセットと最後の画像の990円セットにしました。妻は焼肉Ｂセット。お店の人に上記3人分頼んだら、そんなに食べれる？ってな反応されてしまいましたジャンジャン来るよ〜白ごはん（Ａセット）は
『初めての方はこちらから❣️今更ながら、自己紹介』お初にお目にかかります。ﾜﾃσ(￣∇￣;)、生国と発しまするところ、京都ﾄﾞｽ。流れも清き鴨川を産湯に使ったかどうかは存じませんが、コンコンチキチンコンチキチ…ameblo.jp通勤途中や帰り道、お休みの日の暇つぶしやおやすみ前のひと時に、あふぉな笑いとホットなお得情や、やや食欲爆発コンテンツをほぼ毎日お届け申し上げまするぅぅぅ！おつかれさまです！世間は三連休ですね(￣▽￣;)食べる事が大好きで、いつもほとんど一人飯。美味しくお安くが
神戸市西区に2026年4月23日にオープン店内はセルフオーダースタイルで、まずは発券機で注文。席で待ち、モニターに番号が出たら受け渡し口へ料理を受け取りに行きます。メニューこちらの魅力は何と言っても充実したセルフコーナー。ご飯、お味噌汁、ご飯のお供がおかわり自由です。内容は日替わりで、この日は白菜キムチ、もやしナムル、肉そぼろ、コールスロー、どて煮が並んでいました。大人気なのが、のりたまおにぎりとそぼろおにぎり。ついつい手が伸びてしまうおいしさです🍙キムチ・ナムル・肉そぼろをご飯に
本日のお客様は、ミニチュア・ダックスフンドのサスケくんです今日は、シャンプーカットコースに来てくれました今日は全体的にスッキリめにしましたアンダー、お尻、前胸はスッキリめに✨お耳はそろえる程度にカットしました可愛くなったね短くなってすっきりだねとってもお利口さんでした～～～お疲れ様ゆっくり休んでね本日はご来店ありがとうございました♪神戸市西区北別府4丁目21-3ドックサロンジン078-974-7832
本日も当ブログにご訪問頂き有難うございます（礼）。まずは「ポチッ」とお願いします！↓↓↓インスタフォローも宜しくお願いします。↓↓↓↓Seed(@seed.golf)•Instagram定休日明けの火曜日です。今週も宜しくお願いいたします。今朝はレッスンから始まりました。貸切り状態でした。良い季節なんですけどね～・・・。今朝見させていただいたのが久しぶりにお越しになられました女性のKA様・・・。アド
おはよ〜さんです❗️早速昨日の続きを……💨……《関西舞子サンデー》の会場を出て、次に向かった先は国道１７５号線（旧道）沿いにあるコチラのカフェ✨【革モノカフェ〜フィフティ〜】前は日本料理屋さんだったよね、ココ。それを長年もかかっては改装工事をし、いつの間にか開いていた……そんな不思議なお店。この道を通る度に『何屋さんなのかな❓️』ってずっと思っていたんよね〜。で、いつも閉まっていたので素通りでしたが、この日はこうして《ノボリ》が😆👍分かりやすいですな👍ってか、もしかしたら俺みたい
おはよ〜さんです❗️一昨日、昨日と現場激アツでクタビレております😵💦今日は明日に備えて《引きこもり決定》ですな。アニメみて漫画読んで１日過ごそう✨ってかマジで早く夏、終われよ💢夏って春夏秋冬の中で《何にも良い事無い》よね。食い物は秋冬ほどウマくないし。何ならカラダを冷やす飲み物とかしか摂取せんし。ざる蕎麦やらソウメンやらかき氷とかそんなんしかないしな。夏の風物詩の《花火大会》もコスト削減だの財政難だのでやってないし、自然相手のアクティビティも川やら海やらの危なくて死の危険と隣合わせ
本日も当ブログにご訪問頂き有難うございます（礼）。まずは「ポチッ」とお願いします！↓↓↓インスタフォローも宜しくお願いします。↓↓↓↓Seed(@seed.golf)•Instagram本日は雨の神戸地方です。先月、練習中に8番アイアンのヘッドが抜けたと修理依頼に初めてMI様がご来店くださいました。そこでアイアンの話しになり流れでツーレングスアイアンをオーダーして頂きました。ヘッドが届きました！もちろんアクシス
まいど〜🍛❗️今日は《金曜日》❗️って事でカレーの話……🥰……久しぶりにこのフレーズで始まった今日の話……そうです❗️先日復活した久しぶりの【カレーショップキング】❗ついこの間までこの状態だったカレーショップキング……。オヤジさんが疲労骨折で腰の骨のが折れて大変な事に。それに加えてお母ちゃんが１人で切り盛りしていて心労でしばらく休業していたんよな。でもこの度《完全復活》しました❗️書かれている営業時間、今現在は１０時半オープン、１５時終了となっております。６／１９の金曜日……こ
まいど〜🍜👍８／２０の昼過ぎ……遅めの昼メシを食いに向かった先はコチラのお店❗️【らーめん金虎】🐯ドカン❗️とこの大きな看板が目印のコチラのお店、実は【餃子の王将】と同じ系列だったりします。因みに《餃子の王将》、【直営店】と【フランチャイズ店】とあるんですが、コチラの店舗は【株式会社ペルゴ】と言う《餃子の王将フランチャイズ店》をたくさん持っている会社の１つでしてね。餃子の王将は全てが餃子の王将直営店ではなく、伊川谷にある２店舗なんかもフランチャイズ店なんよね。伊川谷にある２店
