矯正下着

「無理な食事制限をしなくても、忙しい方でも、キレイな体系が手に入る！」って、ご存じですか？「運動しても、食事を見直しても体形が変わらない。」「むしろ見直すことが出来ない」「若い時と体重は変わらないのに、体形が崩れてきている」と感じる方、今のまま対策をしないで、体形のお悩みが解決しなくても大丈夫ですか？実際私も以前食事制限、運動を繰り返して体重が減ってもスタイルはキレイじゃないなと感じることがありました。また、筋トレをしてお尻は上がっても太ももは太いままだったり…

いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます！アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです！リブログ大歓迎です。※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん（41）のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。（病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思

皆様、毎日つけている下着、正しい下着をつけていらっしゃいますか😄？長年ボディメイクの勉強をしてきておりますが、ボディメイクにおいて下着選びは重要！！！50代、60代の先輩美容家のみなさんも口をそろえておっしゃいます。この下着に出会えてよかった！！今回の記事では正しい下着の選び方とオススメの補正下着の試着会のご案内をさせていただきます😄このように・・・・体型作りには筋トレ、運動、食事などもありますが、女性の体は筋肉よりも脂

今年も並びましたしまむらの初売りでお目当ての数量限定福助さんの福袋をゲト骨盤サポートショーツ３枚組で1,000yen（ジャスト！）昨年、試しに購入してみたら→★とてもよかったので福助さんだけの為に元旦早々、並びました。笑案の定福助さんお目当てはわたしだけ？笑余裕で買えちゃいました+.｡ヾ(嬉'v｀嬉)ﾉ+.｡1枚のお値段で3枚入っているのですっごーくお得です♡【満足《骨盤サポート》トランクス】ML3

「ガードルやめたら、お尻が垂れませんか？」よくある質問です。「イヤすでに、ガードル脱いだらお尻が垂れてるでしょ、あなたー！」そのことに気が付こうよ。ガードルとか、矯正下着着てると、まず便秘でしょ？...長年着てるひとは、痣ができてるし、しかも、体が冷えて、肩が凝って、頭も痛くなって、イライラするしets・・・・って、あのね？服着てるときだけ、ちょっと綺麗に見せるためだけにどれだけ苦痛に耐えてるの？それで幸せ感じながら人生生きれるのかな？苦しくて、苦しくて、しかも裸なんて、

よく耳にする「おばさん体型」。これには明確な定義はありませんが、女性は30代ぐらいを目安にして脂肪がつきやすくなる人が多いようです。脂肪がつきやすくなる原因は、女性ホルモンの減少などにより、基礎代謝が落ちてしまうことがあげられます。40代から50代頃になると、自分でも「若い頃と食事内容は変わらないのになぜか太ってきた」「ダイエットをしているのに痩せない」など、10代、20代頃とは体が変化していることに自分で気づいている女性は多いです。では、具体的におばさん体形の特徴とは？