眩暈

前回の記事では、スーパーでの買い物を苦痛なくできるようになったことを書きました。『“行かなきゃ”から“行きたい”へ変化していることに気付いた日』去年、自律神経失調症を発症してから一年が経ちました。この一年は、色んな身体症状と、不安障害も重なり、買い物ひとつするのもとても大変な日々でした。生活習慣と規則…ameblo.jp今は、毎日20分以上のウォーキングを継続しています。ただ、ここまで来るまでには時間がかかりました。ウォーキングを継続できるようになったのは、発症から約10ヶ月が経過し

お誕生日おめでとうありがとうひとりで言ってますすこし体調が良くなりましたので朝イチで自分に誕プレそれは鍼灸整骨院バンバン鍼、打ちまくってくれーあいよー！ってなもんですめまいが出そうな気配なので手前で予防、予防！センセいわく左の首の後ろ過去イチにあかーん！おおーぅちゃんと眩暈が出る前に予防できた還暦➕1さいよく出来ましたあたたかい日です花、咲いたよ何はともあれ61年生きてこれましたことに感謝ですなさ、いまから競馬🏇見よう白馬のマルガちゃんが

先週の金曜日、土曜日とお休みさせていただき大変ご迷惑をおかけしました。ラインのお返事は今朝させていただいております。立てないほどの眩暈で携帯をみるのも目がまわり目を閉じても目がまわりお休みをさせていただきました。受診をしてお薬を飲んで、少し楽になったのでつい溜まった仕事をしたら悪化して💦お医者様の言う事は聞かないといけませんねまだ回復出来ていなくて皆様にご迷惑をおかけするかもしれませんがどうぞ宜しくお願い申し上げます。私の横に居てずっと看病してくれたアオちゃん🐶おつか

今年の春に７人目が誕生予定🐣子ども６人大家族パパの日記です📓✨先日はバレンタインデー💘お義母様から1番にいただきました。#孫全員分のも用意してくれてたよ#感謝しかないさておき2月14日はアタクシたち夫婦の結婚式記念日💒あれから何年経ったのか正直よく分かりませんがまぁほんと、仲良しです☺️で、お腹の中の赤ちゃんは３３週を迎えたわけですが娘のチョコ作りに参戦してしまった結果お腹の張りが酷くなってしまったため急遽病院へ。#なにやっとんねん#血が騒ぐんだろうねも

うにゃーっす！ちょびっこさんです(=ﾟωﾟ)ﾉ昨夜の雷雨も無事終わり、今日は晴れの国岡山にふさわしい良い天気でした（暑い）ちょびっこさんの実家はほんとに田舎なので大自然を満喫できます。ペットガチャ購入！コロン組ではペットスキルのためにガチャをする人が増えています。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.youtube.com

メニエールが始まってから食欲が無くと言うより食べたら気分が悪くなるので食は進みません・・・朝昼晩の三食先日作って個別に冷凍していた野菜スープを食べています夕食にはみかんも食べてみたみかんがさっぱりとしてとても美味しく感じた食事が出来ない分体重は減りましたよしかしあまりいいダイエットとは言えないですが野菜を食べているから少しはマシかななどと思ってますが。。。ちゃうかぁ～

最近夕方のパートさんが「眩暈する」「熱はないけど風邪みたい」と言ってお休みする。しかも始まる30分前に電話きての話。分かる。私も福岡時代、そっち側だったから。「眩暈する」って1時間前によく電話して、説得されて渋々仕事にきた。ただ本当に調子悪いのかもしれないけど、調子悪かったら午前中から病院行ったり連絡するものではないのだろうか？ごめんなさいね。休みたいのが続くなら辞めたらいいと思う。周りに迷惑かかってしまう上に周りのスタッフの信頼もなくして、溝ができちゃう。いい事何もなくなるか