真夏

酒井和歌子さんの若い頃のお写真こんな健康的な小麦色の酒井和歌子さんは私の知っているイメージには無かったので、最初分かりませんでした。色白で清楚なイメージしか無かったので・・・・でも、素敵ですね。可愛い感じがします。凄く良い天気のようですね。カラーにして真夏＆常夏的な感じにしてみましょう。

真夏の弾丸ディズニーあれから約1カ月…急に涼しくなり昨夜は何ヶ月ぶり？にエアコンなしで寝ました日中は暑いですが朝夕は涼しく秋来てますね🍂真夏に急遽ディズニーシーに行けることになりさてどうしようお盆付近は高速の割引は深夜割のみ。深夜割で行くか？🚙用事終わり次第行くか？🚙明るいうちに少しでも早く着きたかったので用事終わり次第出発しました途中1時間ほど買物して2泊お世話になったホテルはラ・ジェント・ホテル東京ベイ翌朝撮りました予め登録しておくとチェックインも簡単歯ブラ

2023年6月土地購入2023年8月上棟式2024年2月引き渡し予定上棟式我が家の上棟式は8月中旬に行いました上棟日和なお天気に恵まれたけどこの日は気温が30度を超え外に10分出てるだけでへばる暑さ☀️お昼頃に見に行くとすでに家の構造が出来てきてる〜！！！！！！すごいクレーン車だね🏗️上棟式は8名の大工さんが集まってくださいました軽く挨拶して少しだけ眺めて暑すぎるので施主は帰宅ｱﾂｽｷﾞﾜﾛﾀ

中学２年の時地方のテニス🎾の大会の決勝戦を自分の中学校の先生じゃなくＭ中学校の先生とコートの後ろで見ていた憧れてたＭ中学校の先輩Sが足を痙攣させてコートに倒れ込んだ僕の横にいたＭ中学校の先生が慌ててコートに走ってS先輩の足をマッサージしたS先輩がふらつきながら立ち上がりラケットを握り締め試合が始まるＭ中学校の先生おいタケ…お前なら…どぉする？ワシなら優勝するためにロブでＳを走らせる…僕

こんにちはみかです☆いつもはお部屋栽培ですが暑いのでお休みで今回はレタスをお外で育ててみました以前、外栽培で直射日光にしんなりした時透明のふたをしたら元気になったことがありましたもしかしたらサランラップやビニール袋でも同じ効果があるのではと試してみようと思いました軒下なので日差しも昼過ぎまであたり雨も多少防げます種まきから外に出した数日の様子です種はこちらレタスの４種類サラダレタスミッ

ターゲットタチウオ☺️船宿浦安吉久23号船釣行2018年8月4日土曜日6時半出船から15時半帰港🔶概要船宿浦安吉久場所観音崎猿島沖釣物タチウオ釣果トップ40個人17匹リリース4匹潮小潮釣り座左舷後ろから4番🔶天候について気温30度から35度かなり暑い天気晴れ風東2から終盤南東5メートル波0.5メートル凪先週の土曜日に友人とお客様？友人とタチウオに行く予定が、想定外のルートで延期😭本日は

皆様からアドバイスのコメントをたくさん頂き、とても感謝しております。その中で、私と同じ真夏出産だった方から“コンビ肌着が重宝した！”というアドバイスを頂きました。私は短肌着ばかり買っていたので、さっそくコンビ肌着も買い足しました。写真の上の3つは全部ユニクロ下のは全部出先の店舗で。ついでにツーウェイドレスも買った。男の子なのにちょっと可愛い過ぎたかしら？“真夏にユニクロのメッシュは最強でした！”とのコメントもあったので、ユニクロものぞいてみた。コンビ肌着

真夏のディズニー攻略今回の記事はお勉強そっちのけ！＊基本情報です＊小3お兄さん2番目ちゃん３歳児の末っこちゃんと、私とパパでのディズニーですさぁて、早速お話いたしましょう！うちの子たちは、今まで一度もディズニーランドへ行ったことがない子どもたちでしたこれまで遠方に住んでいたこともあり行こうかな？と思ってもハードルが高くていけなかったの。それから、我が家ではテレビをあまりつけない生活のためディズニーキャラもほとんど知らなくて。

また産婦人科に来れることができました！前回妊娠時では初回の妊婦検診で心拍停止が確認されたのでドキドキしますが、母子手帳を年明け取りに行こうと思います！ういさん今日もしっかり心臓動いてたの見てたよ！頑張ってるね！お母さんも頑張るね！次は2週間後で大丈夫かドキドキするけど、きっとコロナ対策して戻ってきてくれたと思ってるから信じてるよちなみに割と週数通りらしいので予定日は8月2日となりました。真夏生まれ今回はお母さんのお腹でゆっくり育ってください。決して早まることないように〜ク

最近、ふと考えてみたんですよね。何のために、走るのか。3年前の自分。コロナ禍での運動不足を感じて、走ってみようと、ふと思い立って。普通のスニーカーを履いて、ろくに準備運動もせず走りはじめたものの500mで息切れで走れなくなって。ランニングといいながら、ほぼ歩き。運動不足解消だけなら、散歩だけでもいいかなと思ったけど。なんか、あまりの走れなさに悔しくて。せめて30分は走れるようになりたい、と週2～3回ほど、走るようになりました。その頃の自分にとっては、走ることは、

7月の月間走行距離は、167.6km。一気に猛烈な暑さへと突入した1ヶ月でしたがLSDを3回メニューに組み込んで、走行距離は維持できました。これで、年間走行距離の予測が1866kmとなりまして。先月に上方修正した目標、年間走行距離1800kmに向けても着実に積み上げることが出来ました。過去月の推移を見ていると、特に直近の3ヶ月、しっかり走ることが出来ていて。故障しないこと、体調を崩さないことが何より大切だなー、と実感しています。真夏の暑さも後半戦へ。夏の疲れは

ここ2回のランが、真夏モードに突入した暑さに身体が順応できてないと感じましたので。今朝はロコロコ様を履きまして。真夏の暑さに順応するためのLSD。ペースはあまり気にせずに、太陽の日射しに耐えながら身体を動かし続けること、がテーマ。熱中症にならないように、走る前にポカリを500ml飲みまして。走行中の給水用に1リットル携帯。塩分タブレットも2粒、ポケットに入れて準備完了ー。いざ、れっつらごー！いやー。できればあと30分くらい、頑張りたかったんですけどね。120分

いやー。去年の夏って、こんなに暑かったですっけ？ま、こんなセリフは、きっと毎年言ってるんでしょうけど。笑しかしランナーにとっては、今年もかなりの過酷な環境となってるのは間違いないですね。最近、ネットやYouTubeで夏ランの暑さ対策に関する情報を色々と見てるのですが。2年前にYouTubeにアップされていたタカヤマラソンさんの動画が、すごくポイントが整理されてました。最近、特に実感するのがお疲れモードの自律神経。そもそも暑いというだけで、自律神経には負荷がかかっ

休みも今日で終わり。先程、明日からのスケジュールを見てみたら地味に忙しそうだったw夏は本当に体調不良になるのでどっかで半休したいと思ったけど流石に無理っぽい。で、昨夜、なんか書こうと思ったのに前置きが長すぎて書けなかった事、起きたら、忘れてた笑なんだっけーwたぶん、大した話じゃなかったのかも。記憶喪失？？何か見ててあっ！！っと思ったんだけど何を見てたんだっけの世界w脳がヤバい。思い出しそうで思い出せないジレンマwそういや、昨日も東出昌大の名前が出てこなかっ

こんばんは。今日から８月。８月と言えば、子供達にとっては夏休み真っ只中、ギラギラ照り付ける真夏の太陽、海や山などのレジャーと楽しく明るい気持ちにさせてくれるイメージがあります。ところが、連日猛暑が続いている西日本に対して東日本、特に関東地方は、これまで何度も書いていますが梅雨に逆戻りしたかのような天気が続いています。暦の上ではもうすぐ立秋。そしてその後は「残暑」の季節になります。台風５号が南の海上でウロウロしているうちはぐずついた天気が続くようで、７月の梅雨明け前にあれだけ暑

皆さまこんばんは。今日も暑かったですね。時間が17時に変更になったとは言え、まだまだ暑さの残るパーク。パレードは見るのも踊るのも命がけです。パーク事情に詳しい超常連のSさんから、パレードルートに給水所が出来た！と驚きの情報が！マラソンですか？でもいただいた写真を見ると、これがそうらしいです。プラザからトゥモローランドに抜ける辺りに、キャストさんと、レインボーカラーの何かが。トゥモテラ前にも！このレインボーの台の上に、ドリンクが置かれるとか！こちらは、パレードが通過するタ

こんばんは。７月最後の日曜日でしたが、東京は相変わらずの梅雨に戻ったかのような空模様で真夏の太陽は隠れたままでした。一方、近畿から九州にかけては猛暑だったようで、３８度を超えた場所もあったとの事。日本の東西で天気が対照的な週末となりました。更に南海上には台風５号が居座っており、未だに進路が定まっていません。まあ、西（沖縄方面）に進むか北に進んで本州付近に接近するかだとは思いますが、進路が定まるのはもう少し先でしょうか。ちなみに気象庁発表の５日先進路予報によると、８月３日２

リンフィのみなさ〜ん、溶けてませんか〜〜「暑さ我慢比べ大会2017」に参加中のnokiaです。2016年3月14日、岡山大学病院形成外科でリンパ管静脈吻合術(LVA)＆リンパ浮腫に対する脂肪吸引(SAL)を受けました。術後の経過や入院中のこと、リンパ浮腫にまつわるアレコレ、気の向くままに書いてます。nokiaはこんな人profileホント、７月の声を聞いた途端に『THE!夏!』ですね。早速台風がやってくるし。一体どないなってんねんそして〜リンフィの

真夏の暑さ対策で動物園のペンギンを見ながらヨガやっていたようです。ペンギンの歩き泳ぎを見て癒されながら！素晴らしい👍場所はロンドンでしたが日本でもあったら良いのになぁーと思います。

皆様こんばんは、福々めだかです大雨が降ったと思えば今度は炎天下になるなど、本格的な真夏にどんどん近づいておりますね日焼け対策をばっちりして選別作業をしていると、暑さで汗が止まらなくなります皆様も、日焼けや熱中症には十分お気を付けくださいさて今日は、暑さ対策について書いていきます。７・８月の猛暑に向けて、早めの準備をしていきましょうメダカ飼育をする上で、一番気を付けなければならない時期がやってまいりました「メダカが大量に死亡してしまう」なんてことが多い時期、それが真夏の猛

真夏の昼下がり、猫ちゃんズがじ～っと外を見ている。何が変わる訳もなく、動くものが有る訳でもなく、すこーし草が揺れているだけ。(写真じゃ伝わらないけど、外は灼熱。。。)白猫ちゃんは難しい顔をしてみている。哲学者？撮影したのは朝。(繰り返すけど、灼熱)起き上がってみたらこんな感じだった。かわえーのー

毎回同じですがとにかく暑い近畿も梅雨明けしたみたい本格的に暑くなって来るなぁさてさて、CB400SFNC39-スペック3のCBX仕様完成です今回は、2型黒/赤に仕上げました外装は、ドレミコレクションさんとのコラボ商品でもあるCB400SFタイプXこのキットは、ノーマルテールタイプかBEET風タイプが選べるようになっていますですが、JOKER'SJAPANはそれだけのセットでは無くサイドカバーもノーマルタイプか、CBX400F用BEETアルフィンか選べますCBX仕様の最終

私の性格上ハマりそうなアルミコンテナカスタム写真はすべてお借りしていますここまでやりたい目覚めてしまった気がするアルミコンテナカスタムソロキャンプはもちろん二人でのキャンプでもコンパクトでベスト贅沢な大人の時間をつくれるどこから始めようかな？サイバトロンバックパック３Pタクティカル重くて重くてどう軽量化を計ろうかと考えていたの

こんばんは。東京はまだ梅雨明けしていませんが、日曜日（7/9）はジリジリ照り付けるような日差しでした。仕事休みだった日曜の昼間、バックネット裏の日差しを避ける事が出来る席に座って高校野球を観戦していましたが、それでも汗が次から次へと吹き出しペットボトルが手放せませんでした。そして野球観戦が終わった後に訪れたのが競馬場。ご承知の通り競馬場は馬が走る所、そして馬券を購入する所です。小生も年に一回、暮れの有馬記念の時だけ馬券を購入するのですが、今日は馬を見に競馬場に行った訳ではなく、

頑張って作ったシーリングスタンプですが✋先輩花嫁様のブログを見ていたら…まさかの事実を知るわたし😆✋💦シーリングスタンプは真夏の暑さで溶けるんじゃないか疑惑❗❗❗せっかく作ったのにゲスト宅に届いた時に跡形もないとか絶対やだーーー😭ということで😆✋実験しました♥シーリングスタンプを強化できる材料で思い浮かぶのは…トップコート❗❗❗安易w試しに塗ってみましたー♥●左がトップコートあり●右がトップコートなしやっぱりトップコートを塗ることで独特の質感は落ちます😣💦そして❇も