相乗効果

PDRN配合化粧品とビタミンCの併用：美容効果と注意点を徹底解説PDRNとビタミンC、この2つの美容成分を一緒に使用する際に知っておくべきポイントをご紹介します。併用がもたらす効果や注意事項、正しいスキンケア方法を深堀り解説します。PDRN配合化粧品とは？PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）は、肌のターンオーバーを促進する再生医療成分として知られています。肌の弾力やハリを改善し、エイジングケア効果が期待される成分です。近年、PDRNを配合した化粧品が美容業界で注目を集めています。

今回は昨年までとちがい場所を市内の桜井地区に移し桜井小学校を発着点とする初のコース。国指定史跡の在る本證寺の前を通り、のどかな田園風景や矢作川のリバーサイドを観ながら自然とのふれあいも楽しめるルートになりました。開会式前の決起集快皆さんの情熱と高い心意気のおかげでスタート前には雨も止み気温も上がり風もなく絶好の環境コンディションに感謝。9:30１０km各部門一斉スタート序盤まち並みを走るランナーたち矢作川堤防を走る！ゴールまであと僅か！３

空間を整えて“心地よく暮らすための”掃除と瞑想のお話会12月18日(木)13:30〜15:00講師・岡野裕子さんをお招きして、我が家で少人数のお話会を開催することになりました。裕子さんから「本当に気持ちの良い空間なので“空間を整えて心地よく過ごす”というテーマがとてもしっくりきますね。」と言っていただき、今回の会のテーマが決まりました。◇我が家で開催する理由本物の自然素材でつくられた“呼吸する家”。断熱材も使用していません。足を運んでくださる方々から「ここに来ると呼吸が深く

今回は悪天候のため【中止】とさせていただきます。来週（12/24）Xmasイブ場所は960m周回コース（競技場＋野球場）でメインメニューは、「インターバルペース1000m×５」予定しています。--------------------------------------------全天候陸上競技場につきましては、検定取得のための改修工事（11/17～）のため2026年3月末まで利用不可。このため（今回のように）代替場所の多目的グラウンドを（抽選に当たった日に限り）利用することとしてお