目覚め

この日なぜか変な時間に目覚めてしまって、、、朝四時に1人スーパー笑たまに奇行に走るでっぱですこんな大量になっちゃった。久々にキヌアキヌアは栄養価高いし、ダイエットにもめちゃくちゃ良い食品ベーコンとキャベツのスープきゅうりはタネを取ったら水気が無くなるらしい知らなかったキヌアのサラダ作った色が可愛いそれと、サンドウィッチ🥪的な。オシャレすぎる朝ご飯でした

こんにちは、あゆこです。「50代から自分を変えるなんてもう無理…」そんなふうに感じてしまうことありますよね。でもね、“もう遅い”なんて幻想なんです。実は、人生の後半だからこそ“目覚めの準備”が整ってくるんです。若い頃、がむしゃらに頑張ってきた人ほどいま静かに“本当の自分”に出会うタイミングが来ています。ずっと人に合わせてきた人家庭や仕事を優先してきた人。気づけば「私の心、どこに置いてきたんだろう？」って思う瞬間があるはず。その“ぽっかり感”こそ

昨日は遅くまで眠れませんでしたが、朝早く目覚めてしまいました。身体中がギシギシして何もできなかったのですが、なんとかアンケートを読ませていただきました。集計はまだですが、好意的な意見が多く有難かったです。昼の試合開始前に、メールでチケット受け渡しのミスがありお怒りメールを頂いて、いきなり凹んでしまったのですが、アンケートではチケット受け渡しの件はあまり触れられておらず良かったです。セミナーなどでは最後にアンケートを書く時間を設けるのですが、エンタメ興行ではそんな時間は設けにくい

ちょっと口に出して言ってみてください。「〇〇（自分の名前、または愛称）ちゃん、大好き大好き大好き」「ホント、いつもよくやってるよね」「私はちゃんと知ってるよ」「いつも応援してるよ」いかがでしたでしょうか？ちょっと照れますか？でも、ハートが愛で満たされたでしょ。では次です。「今日も幸せ」「あ～～、幸せ」「ホント、幸せ、幸せ」こちらはいかがでしょうか？やっぱり幸福感が内側からあふれ出してきませんでしたか

６月に入りました。今年は年始からずっと治療に専念していたので、あっという間に５ヶ月経った感じがします。治療が一段落し、いよいよ新天地での新しい人生が始まろうとしていますああ、感無量！そして、ときめきとドキドキでいっぱいです。６月は夏至のある月。夏至は大きな節目です。ここから大きく流れが変わります。今年は私だけでなく、多くの人にとっても転機になる年。古い価値観は既に音を立てて、崩れ落ちていっています。もう、誰かのようになる必要などない。ただ自分であればいいのだと