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こんにちは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。もしかしたら?下の写真のような”シワ”にお悩みの方も多いかもしれません^^いかがでしょうか?こちらは、ズバリ!皮膚だるみが元となってできた”ヨレ”です。何もせずにほっておくとシワとなって定着します。ところが!実は、表情筋を鍛えている過程でもこのような状態になったりします。えっ?!シワたるみ改善予防のための表情筋トレーニングなのに、シワや
「あなたの顔と体を変える!」KaoruStudio主宰の小林です。今日は、「目尻のシワは減る」話。深いシワは顔ヨガで減ります。昨日のレッスンでも生徒様のお悩みの一つは「目尻のシワ」だったので、今日はこの動画をご紹介。目尻の深いシワはの原因は、目の周りの筋肉(眼輪筋)をギュット縮めて使うから。笑うと目が細くなる方は、目の筋肉が縮んでいる、ということ。だから笑いジワできるのです。目がパッチリしたまま笑えると、なんと目尻のシワが減ります。私はこのポーズで目尻のシ
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。まず大前提として、目下のシワたるみって改善できるんです。▼【顔の当たり前を変えるZOOM講座】ご受講前とご受講時の変化”顔の使い方”が変わりますから!(目下に成果が出るタイミングは個人差アリ)ひとつ前の記事末に貼り付けたYouTube動画で、「目の下にシワが寄る」という方がいらしたのでチョコッと解説をします^^▼動画はコチラです^^▲顔の重さチェック&口角と頬が
こんにちは!笑顔に美人軸を創る♪シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。「女のヒトって今が良ければいいんでしょ?」↑私が美容外科に勤務していた頃、美容外科医が口にした言葉です。なんですって?!前述の言葉の前にはこんな言葉がありました。「シワがイヤだからって薬剤で筋肉の動きを止めていたらもっと歳をとった時に顔が支えられなくなってもっと大変なことになるよね」筋肉の動きを止めるということは、一時的にその筋肉が微動だにしなくなるということです。だか
テーマ良く笑っても目尻にシワが定着しない!若見え顔の作り方♪こんにちは。イタリアで表情筋トレーナー目指して勉強中のMimiですオトナ女子が笑顔で鏡に向かう時つい気にしてしまう様々な表情ジワ。笑顔で出るシワはセクシーでかわいいあった方がむしろモテる…という意見もあるけれど私はやっぱりない方が良いかも。今日はそんなあなたのために目尻のシワに特化して深く定着させない方法をお話ししますねまず前提として知っておこう♪目尻のシワはビッグスマイルを浮かべ
こんばんは!シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。頬が上がってボリュームアップして、メガネが当たるようになったそうですよーー!▼ご了承いただいております^^確かに!!!メガネと頬の隙間が違う!撮影環境は違うとはいえ、日頃からメガネをかけていらっしゃるからこそ、体感もあおありでしょうし!顔って、ほんの少しの変化で印象が変わるものです^^しかも!小さな変化が積み重なっておっ?と気付くような「変化」を生みま