登山好き

「最近、山に行くと気持ちが落ち着く」「登山を始めてから、前より自分に自信が出た気がする」──そんな変化を感じたことはありませんか？登山は“体力づくりの趣味”というイメージが強いですが、実は心の状態や考え方にも影響しやすいアクティビティです。特に女性は、日常の役割（仕事・家事・育児・人付き合い）で頭がいっぱいになりやすい分、山の時間が「心の換気」になって内面が整う人も多いんですね。この記事では、登山を続けることで起こりやすいポジティブな変化を、性格・人間関係・メンタル・行動面に分け

キャンセル待ち中のフィンランドオーロラツアー。『年末年始フィンランドに行けるか？』スカーフリングを手に入れたことにより、30年前のエルメスが蘇りました『スカーフで華やぐ』昨日のブログもお読みいただきありがとうございました『【ふるさと納税】カ…ameblo.jpまだ行けるかどうか分からないのですが、直前になっても慌てない様に、ある程度の準備をしようと、モールに行って来ました。夫と向かったのはモンベル。夫はあたたか素材のパンツを持っていないので、日常着として履けるものを購入。耳まで隠