癒し

よくよく振り返ってみれば、どんなときも、自分なりに精一杯やっているんですよ。だけど、言葉にしなくても、意識に上らせないように抑圧していたとしても、そんなことではいけないとどこかで自分を否定していると、気分がだんだん落ちてきます。つまり、落ち込みって、ほとんどの場合、自覚しているか、無自覚であるかに関わらず、自分を責めることに端を発しているということ。そういうときは、自分なりに精一杯だったんだと、認めてあげること。そして、「頭のこうするべき」

昨日から、ご案内をスタートした、冬至の瞑想会。たくさんのお申し込みをありがとうございます。１２月１７日（水）２１時を締め切りとさせていただきます。追加募集はありません。ご一緒できますことを、楽しみに✨今、転機を迎えている方は、多いのではないでしょうか？2026年2月は、土星が牡羊座へ完全移動。これは、【魂の再スタート・本質への回帰】が本格的に起こる配置です。さらに、2026年は冥王星が

こんにちは！斎名智子事務局のぜんこです。朝晩は冷え込みますが、日中は夏日ともいえる暑さの関西。天気予報では「熱中症に注意」という言葉が聞かれるようになりました。みなさまもどうぞご自愛くださいね。では、今週の「スタッフだより」をお届けします。青森のエコビレッジからYouTube「斎名智子アワー」本日の「斎名智子の宇宙ライブ」は青森県弘前市にあるエコビレッジ「空庵（くうあん）」からライアーではなくティンシャでスタート。青森といえば、りんご！とい

【開催レポート】ヨグマタワールドピースツアー2025＠札幌・岡山ヨグマタ相川圭子秋の「ワールドピースツアー2025」今回は、10月30日（木）に札幌、11月2日（日）に岡山で行われました。午前は、ヒマラヤ大聖者ヨグマタとの直接の出会い、講演会（ダルシャン）。会場いっぱいに広がる、聖なる祝福のエネルギー✨ヨグマタの愛と叡智の言葉が魂の奥深くに響き、癒されます。特別な出会いの後は、ヒマラヤの特別な呼吸法の瞑想、初級クリヤ瞑想を実践。そ

こんにちは！斎名智子事務局のぜんこです。春分の日を過ぎて、ここから少しずつ日が長くなりますね。まだ寒い日がありますが、週末はあたたかくなる予報なので春っぽい装いで出かけられそうですね。では、今週の「スタッフだより」をお届けします。あなたは運の人？それともツキの人？YouTube「斎名智子アワー」や「斎名智子の宇宙ライブ」で時々出てくる「運タイプ」「ツキタイプ」という言葉。私が初めて聞いたのはLIMITBREAKER小田真嘉さん

いつも寄る目黒のスタバ今年もキラキラでした^_−☆✨クリスマス🎄🎅メニューはチョコレート系飲みたかったんだけど…スターバックスのジンジャーブレッドラテにしたよほんのりスパイスの苦味があって甘くなくて美味でした‼︎٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ここのスタバはキラキラしてるのもあるけど、ソファとかもあるしいつ行ってもスタッフさんがめちゃくちゃ優しい(*≧∀≦*)&広めの店内はゆっくりできるから好き❤️❤️窓からはキラキラでBGMも🎄🎅✨でクリスマス気分が味わえました❤️&〆切間近の歌詞も無事終わっ

ある晴れた日にヤギをみて癒された日⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★フォローしてね♡Insta→@exg_kurumi_0627Twitter→@exg_kurumi0627TikTok→exg_kurumi0627Miglamu→EXERGiRLSKURUMI★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★⭐︎★

今回の記事の写真は、ベントータにあるホテル、バワ建築のクラブヴィラです。ここは、前にスリランカに来た時に、必ずまた訪れたいと思った場所でした。ベントータは海、川、湖など、水場に囲まれていることや、スリランカの雨季が重なると、水捌けがよくない土地の習性から、湿を抱えやすく、陰性が強い側面があります。私はなぜこの場所に、たくさんのバワリゾートがあるのかということを考えました。ベントータにいると、ジェフリーバワが建築という道に進んだ本質がみえてくるような気がします。バワは建築家になる前は弁護