男女差

こんばんは！🚴🚴🚴🚴🚴今日は、ジョイフィット札幌北で「棒びくす」のレッスンをやってきました。皆様、ご参加ありがとうございました。今日は、レッスンの中で肘を合わせ90度に曲げて、肩の高さまで上げるという動きをしました。男の方で、肘が離れてしまうお客様が多いと感じたのですが、参加された方がレッスン後、「胸の筋肉が邪魔して、肩の高さで肘が合わない。」と教えてくれました。確かにその方は、胸板厚く肩幅も広く肘を前で合わせずらい体型をされています。目から鱗！これも、やり易さに男女差がある動

ゆっくりとした脈の波が、身体の奥を伝わり広がっていく。その波に包まれるように、体の重さが一つずつ抜けていく。最初に軽くなるのは足。床に触れているはずなのに、支えられている感覚が徐々に薄れていく。次に腰がゆるみ、背中の硬さがほどけていく。体が持ち上がるというより、内側からじわりと広がっていくような感覚。呼吸に合わせて、体の感覚がふわっと軽くなる。その中で意識の奥が淡く明るくなっていく。光を見るわけではない。でも視界の中心がじんわり白く満ちて、自分の内側を照らすような感覚が生まれる

【速報】京都南丹子どもとみられる遺体性別不明靴ははかず|NHKニュース|京都府「数週間で性別がわからない」という状況は実際にありえます。ただし条件次第で大きく変わります。■数週間で判別が難しくなる主な条件①環境（これが一番大きい）山中・屋外（雨・湿気・動物）水中（川・池）気温が高い／変動が大きい→腐敗が急速に進み、外見の特徴が失われやすい②動物や自然による損傷野生動物による損壊虫の活動（分解）→体の一部が欠損することもあり、判別が難しくなる