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今の農園に転職してから、休みの日以外ブログに記す体力もないです(--;)4年くらい前に、夜勤の清掃の仕事をして昼夜逆転になった時から生理の量が半端なく、一時間もたないくらいの量でその分貧血も物凄く酷かったです。その昼夜逆転からホルモンの調子が悪くなったようで、更年期障害が始まった気がします。更年期障害の症状も人各々で、実感のない方も居られるとのこと。4年前に比べたら今はホルモン数値も減ってきて完全に更年期だとわかり、少し落ち着いてもきました。ただ体力がなくなってきた気がします。今の
猫このみです激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて2020年2月に栄養療法を開始。生理痛は大改善!無痛まであと少し!?メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。栄養・身体ケア・トラウマ解放の3軸✌︎iHerb紹介コードBET1957iHerbクーポン情報はこちら★しばらく高橋先生のYouTubeやメルマガバックナンバーを観ていませんでしたが、先日急に「やっぱりインプットは大切!」と思い、また急にYouTubeとメルマガをみるようになりました
こんにちは。よもぎ蒸しサロン美COCOのご予約空き状況はこちらです。こちらをご確認の上、ご予約をお願いいたします。赤文字の時間がご予約のご案内可能なお時間です。※ご予約状況は常に変動しています。できる限り更新しておりますが、入れ違いでご予約が入ってしまう事があるのでご容赦くださいませ。最新ご予約状況美COCOのご予約状況です。2024年【6月】1日(土)10:00〇12:00〇2日(日)お味噌教室3日(月)10:00〇12:00〇17:
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みくださいおまたの緩み!?こんにちは昨日から、夏日が続いていますね東京では、月曜日の気温から10度近く温度差があるそうです。急に暑くなり、なかなか暑さについて行けない方も多いのではないでしょうか
数年前、テレビで健康番組がすごい流行ってたよね。当時の私もその類の番組は全て見ていて、学んだことを自分の勉強ノートにまとめていた。そのノートにも記録されているんだけど、NHKの健康番組で、とてもいい実験をやってたんだよね。今改めて見返すと、それが子宮や卵巣を良くするにはとても良いんだなこれが。今日はその紹介。生理や子宮卵巣が悪くなる原因の9割は冷え=血流が悪いから。女子の体は、どれだけお腹の中を温かくできるかが、本当に本当に大事なんだよね。自家発電できる女になっ
父は北海道出身母は九州出身だ。2人ともとんでもなく熱い人達だった。父はお味噌汁がぬるいというだけで、テーブルをひっくり返すような、まるで星一徹のようなスーパー短気な男だった。冬マイナス10度の中、帰宅し、生理痛で動けなくなり制服のまま、ストーブの前に横になっていただけで、行儀が悪いと蹴られた。往復ビンタは一度や二度じゃない。弟達もよちよち歩きの頃から、蹴られたり叩かれたりして育った。母は父と海の上で出会い数ヶ月で私を妊娠し、結婚。父はほとんど日本にいないのに、日
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください子宮はセンシティブこんばんは今日は昨日と変わって激しい雨が降ってますね気圧の変化に敏感な方は体調の管理にお気をつけくださいねさて、今日は、夜もテレビでやっていましたが生理痛が
おはようございます昨日の夜は自分の時間がわりとある日だったのに、生理痛とだるさや眠さで横になってしまって自分のことは全然できなかった今朝の仕事に行くのも憂鬱すぎる頭も痛いのでバファリン飲んだこれでもだいぶ生理の悩みは改善されたほう…学生のときはトイレでぶっ倒れていて同級生に発見されたり…実家にいた頃も動けなくなって親が車出して救急にかかったり…重度の月経困難症みたいですそれが改善されたのは低容量ピルのおかげです高校生のときも大学受験前に飲んだりしていたのですが
本日退院できます✨初めての入院で、色々な気づきがありました。私は一時的な入院なので、カウントダウンしながら何とか頑張る事ができました。なかなか終わりが見えず入院される方もいらっしゃいますので、どんなお言葉をかけたらよいか言葉が見つかりません。また入院中は、お医者様だけでなく、看護師さん、栄養士さん、薬剤師さん、衛生担当の方など、さまざまな職種の方が声をかけに来てくださって、病院の仕組みで考えれば当たり前かもしれませんが、皆様に感謝です。良くなったものの、まだ痛いので不安
こんにちは。ぺこぽんです。先日のブログがアメトピに掲載されたらしく、たくさんの人に読んでいただけたようで、恐悦しております。思えば、最初は色んな事情で突然介護職に携わるようになった方に、エールを送りたい。最初は戸惑いやしんどい事もあるかも知れないけど、介護の楽しさもたくさんあるから、その事も知っておいてもらいたい。事務職から突然介護の現場に行った私が、当時言って欲しかった事、知りたかった事を発信できれば。と思って始めたブログでした。いつの間にか妊活ブログになってしまっていますが
子宮・生理セラピストNeruda★ゆうこです生理・子宮の専門家生理セラピストゆうこPMS・生理痛・生理不順・妊活・不妊・更年期について私の20年の生理不順からおきた体験をもとに女性の身体や心のことを中心に書いています。初めての方はこちらをお読みください体感できるケアをこんにちは週の始まりは、ムシムシした雨模様です。先週は久々の講座でした。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。お腹のセルフケアをレクチャーしたのですがな
アルコールやカフェインが多い人はかなり足りていない人が多いです。マグネシウムはカルシウム、カリウム、ナトリウムに次いで、体内で4番目に多い元素ですが、骨、筋肉、軟部組織、臓器等やATPをつくる代謝に必要なミネラルです。【送料無料】高吸収マグネシウム100mg120粒タブレットドクターズベスト【Doctor'sBest】HighAbsorptionMagnusium,120Tablets楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}継続購入はiHerbが安いで
2024.3.5(火)~生理が始まりました。2/21のHPV検査の影響で少量の出血がずっと続いていたんだけど、3/4(月)辺りから段々と腹痛が激しくなっていき、あ、生理始まるなと今回はいつにも増して、激痛出血量も多いはぁ、今月もダメだわ、生理痛がキツイそれでも3/5(火)は痛み止めを飲みつつ、仕事へここで急ですが、私の仕事の紹介しときます。○○急便の物流センターで仕分け作業のパートを深夜にしています。火曜日から木曜日までの週に3日、22時~5時までです。なかな
食べ物によってだけ人は根本から元気になれる♡あなたが根本から元気になるための食べもの・食べ方アドバイスフードケア〈ファースト〉コンサル・頑固な便秘・ひどい生理痛・不妊などつらい不調を改善したくていろいろな治療法を試してきたけど変化が見られなかった。・病院や治療院にいっても原因がわからない慢性疲労や肌トラブル、メンタルの悩みがある。・食事法や自然療法を一生懸命とりくんできたのに変化が見られず、半ば諦めかけている・・・もしあなたがそんな状態なの
おはようございます。今日は嬉しいことがあったので日記書きます^^同じことを別名義のTwitterにも書いています。あ、Xか・・・。タイトルにあるように「乳酸菌生産物質が効いた」です。だんなさんが癌になって治療をはじめたとき抗がん剤の副作用を少しでも軽くするようにいろいろ調べて乳酸菌生産物質にたどりつきました。ただの乳酸菌ではありません。乳酸菌生産物質です。こんな感じ。だんなさんはよく効いたと思うの。私のリンパマッサージと食
これにあてはまる?・息を深く吸おうとしても、空気が入っていかない。・息をたくさん吸う時はお腹が凹む。・気がつくと息を止めている。↑いわゆる呼吸が浅い。横隔膜がカチカチになっている典型。「ちゃんと呼吸をしないと子宮卵巣が悪くなるよ」という記事を以前にも書いたので読んでない人は読んでね。呼吸が浅いと内臓は硬くなりどんどん下垂し、子宮卵巣は悪くなる一方。実際に子宮卵巣疾患がある女子たちを見てても、高い確率で内臓下垂していて呼吸が浅かったりする。あと呼吸が浅いことの弊害は
手術することにはなりましたが、まだ、いつかは決まっていません。なぜかというと、現在手術をする前に色々治療をしている状態です。貧血がひどいので、鉄分の点滴をしに病院に通ったりしています貧血(ヘモグロビン)の数値が、最低数値(確か11・6とかそのくらいだった気がする)の約半分6・3しかない状態です。先生のお話では手術まで4ヶ月〜6ヶ月をみているそうです。では、なぜこんなことになっているのかをお話しします。とても長くなりそうなので、前後編に分けていきたいと思います。最後まで読んでいただ
もとはアンチサプリ派だった私も、体のことを勉強するほどにプロテインやサプリの必要性を思うようになったし、令和のいま、日進月歩で高まる品質とその効率を考えると、使わない理由がないんだよね。特に女子の心と体が健康で幸せであるにはタンパク質が超重要栄養素であるにも関わらず、ほとんどの女子に足りておらず、そして心や体に不調をきたしている。スイーツがやめられない人は体内のタンパク質がスカスカ。タンパク質がスカスカなために、手っ取り早くエネルギーになる糖質を脳が欲してしまう。女子の体を悪
カラダとココロの健康美アドバイザー高久恵美子です。昨日、実家の母からLINE。「びわが急に色づき始めて鳥がつつきに来るようになったよ。送るから受け取れる日時を教えて。」と。そこでハッとしたー。昨年も豊作だったびわ。母がコンポートにしてくれたものがまだ残っていた!!!!!すごい量を送ってくるものだから食べきれなかった半分を冷凍にしておいたのでした。まだ食べられるかな・
●当サロン10周年を迎えました!函館婦人科系足つぼサロンこんばんは。子宮筋腫を小さくして手術なしへ!1年で痩せ体質になれる函館婦人科系足つぼサロンHanarie(はなりえ)真本(しんもと)りえ子です。ご予約・お問合せフォーム/お客様の声/メニュー一覧/最新予約状況/食事本/無料メール講座/体質改善DVD子宮筋腫や生理痛など婦人科系のお悩み解消のための食事本『12ヶ月のまごわやさしいワンプレート』好評発売中です!おかげさまで『婦人科系足つぼサロンはなりえ
岐阜市の整理収納アドバイザー野田美紀です時間がなくても片づけられる!5分でできるお片づけで3ヵ月後にはスッキリ子どもに伝わるお片づけ自己紹介お問い合わせは公式LINEより先日、くしゃみと鼻水が急に止まらなくなり風邪かな??え…まさか花粉症??と焦って耳鼻科に行ってお薬をもらってきましたこの薬はイメージですw鼻炎薬を飲んだらすぐに収まり2~3日後には薬なしでも症状は出なくなったので花粉
ミレーナ体験談の3回目です。→ミレーナ体験談①→ミレーナ体験談②生理痛にはノーシンピュアが効きましたが貧血も辛かった私初めて鉄剤を飲んで、スーパーサイヤ人になれると思ったのは10年前?鉄剤でサイヤ人にはなれてもそもそも出血しなきゃいいのにと思うわけです。さらに子宮筋腫を持っています。初めて見つかったのは37歳頃。大きさは1cm。これが、毎年1cmずつ大きくなる感じで、まあまあの大きさになりました。ただ筋腫のできている場所が悪くないらしく取る必要
一昨日はうっすーーーい陽性がでました。使用した検査薬はドゥーテストです。本日もまだリセットされてません。いつもと違う症状・3週目に謎の頭痛と下痢が4日ほど続く(寝込むほど)・トイレが1時間に1回で頻尿・福さん式で子宮口閉じてる・生理予定日付近から生理が来そうな生理痛・授乳中ですが、半日たったら母乳がたまってカチコチだったのが、張らなくなる。・いつもの生理前の貧血で立ち上がった瞬間頭くらくら以上です。生理予定日4日後で薄すぎる陽性に化学流産かな?と思っております。希望は
簡単に、術後から現在までの、痛みの経過を書いてみます!手術直後は、痛み止め麻酔が効いていたのか、傷口の痛みより、熱さでボーッとしていました。私は、背中に繋がってる硬膜外麻酔のボタンを、軽く痛み出したら直ぐ押してたので、激痛は有りませんでした。手術の日の夜中に、喉の麻酔管での傷が痛み痰を絡む咳が出て激痛が走り、麻酔のボタンを押しても下腹部がかなり痛み出したので、ナースコールして座薬を入れてもらいました。周りにいた手術後の人は、みなさん痛みで唸っていたり、嘔吐したり、夜中だけじゃなく、昼間に
極悪生理だった生徒さんがいる。毎月こんな生理が来るなんて、しかも来るのが分かってて生理日までカウントダウンの毎日だなんて、どう考えてもホラー。その極悪っぷり↓鎮痛剤を飲まずにいられない生理痛生理日数6〜7日生理周期45日胎盤が出ちゃったか?と思うほどの巨大な経血の塊が出る(極悪すぎる!)生理でない時はいよいよ病院に行かないとダメかと思う大量おりもの(結局いつも大変!)極悪だ!!でもレッスン開始から1ヶ月で天国生理になった↓生理痛なし!生理日数5日でスッキリ出せた感
wicot第2期公式アンバサダーとして活動中です私も頭痛持ちですが、娘も同じくで。最近、インスタかXで子どもの頭痛のに関する内容が流れてきたので、リンクを貼っておきますね。こども頭痛プロジェクト|シオノギヘルスケアつたえる、いたわる、りかいする。こどもと大人が一緒に頭痛を考えるためのページです。www.shionogi-hc.co.jp頭痛とか生理痛の市販薬って、安価なものは15歳からなんですよね。調べてみて、13歳の今服用できるのは、バファリンルナ
佐賀で子宮筋腫や子宮内膜症流産を乗り越えて妊娠した女性がいっぱい!!!妊娠力を高める妊活サロン徳久ひろこです。当サロンは、自然妊娠ご希望の女性が12ヶ月間で妊娠力を高めるための体質改善をする妊活応援サロンです。(体質改善されてママになられたお客様と右側が徳久です。)毎月の生理痛が辛くて、仕事中も痛くて薬が手放せなかったり…また、子宮筋腫や子宮内膜症があるから「妊娠できないんじゃないか」と不安な毎日を過ごしたり…
子宮体がんは、肥厚した子宮内膜から発生するがんです。だから、ピルの服用によって生理の回数を減らし、子宮内膜が肥厚するのを防げば、発生リスクは下げられた。子宮体がんはピルの服用で発症リスクを下げられる?~ピルの服用による様々ながんの発症リスクへの影響とは~子宮体がんは子宮体部にできるがんのことを指し、子宮内膜がんとも呼ばれます。子宮体がんではピルの服用により発症リスクが低下するといわれる一方で、乳がんなど、ほかのがんの発症リスクが高まるといった報告もあります。そのため、ピルの服用に際し..
〜突然の告知から〜自分の身体を過信しすぎた自責の念に苛まれ、後悔ばかりの日が続いたそもそも今回ガンが発覚するまでの経緯や、今となっては本当に言い訳じみてますが婦人科受診を後回しにしてしまった理由、数年前からの体調の変化を振り返ってみようと思います。以前(12年程前)にも腹腔鏡手術で子宮筋腫の手術をしているにも関わらず…心のどこかでは「年齢的に仕方がない」「今まで大きな病気をしたことがないから今回も大丈夫やろう!」って何の根拠も無く勝手に思い込もうとしていたのが原因
女子のみなさん、女性としての体を良くしたいのならば『女子の神5』を取り組む、これを覚えておいてね。今日は、昨年末まで(ついこの前だよね)一向に体調の改善が見えなかった方が、今年1月2月の2回のzoomグループレッスンを受けて「女子の神5」に取り組み、とっても元気になった様子を紹介。劇的に良くなっていく人の特徴をぜひ知って欲しい。まずは1月レッスンを受講して1ヶ月後の報告(T.Iさんからのメール)今までの生理周期は14日~23日と頻発月経でしたが、今月の生理は27日