生き方のヒント

高齢者が元気でいるために農作業をするといいと聞いたことがあります土に触れることでエネルギーが巡るからかな～と思っておりましたが脳科学でも言われているのですね「疲れたら自然に触れろ」ってスピリチュアルじゃなくて本当の脳科学だったのか❗️土壌細菌（Mycobacteriumvaccae）がセロトニン増やすの面白すぎるな✨ベランダでプランター栽培始めた人が急にメンタル安定するのって、全部これで説明つくかも⁉️https://t.co/b8mpeOE4A8pic.twi

感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ＊今日のマヤ暦＊【初心者の方向けアドバイス】今日はイメージしたものが形になりやすい日です。イメージを見える化するためにも、あなたの理想を書き出してみましょう♡〜今日のマヤ暦(2026.9.18)〜【Ｋ23】青い夜・白い魔法使い・音10今日は、直感や想像力が

感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ＊今日のマヤ暦＊【初心者の方向けアドバイス】この世界にはあらゆるものが生きています。人間中心で過ごすのではなく、全てにおいて謙虚な気持ちで接しましょう＾＾〜今日のマヤ暦(2026.9.17)〜【Ｋ22】白い風・白い魔法使い・音9今日は、「あらゆるものが生き

アクティングを始めてから、あらためて気づいたことがあります。「人の目を気にすることは、自分の幸せにほとんどプラスにならない」ということ。そして他人ではなく自分を軸にするようになり、心が前よりも安定するようになりました。私は昔から、人目を気にして生きてきた方だと思います。もっと言えば、競争意識の中で生きていた気がします。子どもの頃は負けず嫌いで勉強を頑張り、大学受験では「自分の幸せのため」というより、世間が良しとする大学に入らなければいけないというプレッシャーで努力していました。社会人

こんにちは。miraiです。ありがたいことに、最近は本業のライター業のほうでいろいろと新しいお仕事にもチャレンジする機会をいただいてこちらのブログになかなか手が回らずで…更新期間が開きがちなのにも関わらずいつも、たくさんのご訪問本当にありがとうございます！！実は、私…日光にあまり当たれないという身体の事情がありまして（今年の夏は曇りや雨の日が多くて助かったのですが）基本的に在宅でお仕事をさせていただいているんです。で

みなさん、おはようございます🍁星が教えてくれた“自分らしさ”―最近ふと、宿曜占星術を見返してみた。結果は――『室宿（しつしゅく）』最初はピンとこなかったけど、読めば読むほど「まさに自分のことやん…」と、妙に納得してしまった。室宿の特徴は、誠実で真面目、そして不器用。表には出さないけど、芯の強さと正義感を持つタイプ。人との距離を大切にして、広く浅くよりも狭く深く。まさに、自分の生き方そのままだと思う。誰かに理解されるためじゃなく、自分で自分をわかってやること

今朝の空☝️人生は8周でクリアする説｜魂の成長と転生の仕組みこんにちは自己紹介はこちら👇『自己紹介をしながら振り返った、亡き友と後悔しない生き方の話』今朝の朝焼け☝️こんにちはブログを始めてもうすぐ2ヶ月ですが、自己紹介的なことをしてきませんでした。なので今回は遅ればせながら自己紹介をさせていただければと思…ameblo.jp今回は少しスピリチュアルで深いテーマを扱ってみます。タイトルの通り「人生は8周でクリアする説」。一見フィクションのようですが、学びが多く、自分の生き方を見直す

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。この日はめずらしく焼き菓子でなくケーキをイートイン！ーーー滋賀に《松の司》というおいしい日本酒があります。その日本酒のほぼすべてのラインナップを扱う酒屋さんが、田畑のひろがるのどかな村道沿いにあり、ときどきそこへお酒を買いに行っていました。ある日のその道中、田畑の中に建つガレージか作業小屋の前に、ちいさなキッチンカーのような車が停まっているのを目にし

彩石屋大阪✦column頑張っているのに流れが変わらない時見直したいこと「ちゃんとやってるのに.空回りする」「頑張るほど.なんか疲れていく」「このまま続けても誰もみてないかも」それ、努力の量ではありません。✦頑張っているのに変わらない時流れが変わらない時.多くの人がまず【もっと】と思います。でも実は.流れが変わらない原因は頑張りが足りないからではないことが多く向かっている方向が.自分本来のものとずれている。受け取ることへの抵抗がある。環境やエネルギーが.固まってい

こんにちは、高木美枝です。私は自分が普段どんなことを考えているのか、どんな人間なのかを知ってもらうために、日々の学びのアウトプットや思ったことなどをメルマガに書いて配信しています。先日あるメルマガを書いたら、多くの方から、「心に刺さった」「とってもいいメルマガだった」と言っていただけたメルマガがあったので、こちらでご紹介したいと思います。それは以下のような内容でした。最近、あるできごとから改めて思い出した言葉があります。それは「身口意（しん・く・い）」という仏教の教

こんにちわ読んでくださりありがとうございます。先週末から節々が痛く少々風邪気味。インフルエンザ流行っているようなのでその影響もあるかもですが私は浄化、デトックスと受け止めています。必要なくなったものを手放すとき少々痛みが伴うこともあるんだと思います。例えば過去の痛みとか恐れとか後悔とか。その時受け止めきれなかった強い感情はキャパを超えたものはブロックになってしまっているものもあると思う。ずっと見ようとしなかったものも結構ある。

お花の講師から傾聴セラピストに転身千葉県松戸&上野で活動しています自宅で対話サロン主宰最寄り駅は北小金駅（北千住駅より電車で２１分）静かに寄り添う傾聴セラピスト松木敦子です。自己紹介はこちらに★★★ご訪問ありがとうございます誰のためでもないあなたの人生を動きたいのに動けない５０代女性へ孤独や不安な心に静かに寄り添う傾聴セラピト松木敦子です。傾聴の活動も3年目になります。今が踏ん張り時かしらと実感する日々。さて、５０代からの女性の多くは子

こんにちは介護女子kyonです病気治癒・寛解目指して頑張っている方支えている家族や関わっている方介護や闘病中でお仕事ができずにいる方心身のケアをお仕事にしている方みなさんの心・身体・経済の健康と人生そのものが潤うようなお役立ち情報を発信していきたいと思っていますこんな思いで綴っていますよろしければプロフィールをお読みになってくださいね↓↓↓↓↓kyonとsachiの日々の喜びになりますポチっとしていただくと嬉しいですにほんブログ村