環境を整える

最近、考えごとをするときに、「どこで考えるか」をとても大切にするようになりました。なにか大事なことを決めたいときは私はまず場所を整えるようにしています。たとえば、綺麗に整った部屋で、お花を飾たり、あるいは、ホテルのラウンジで静かにコーヒーを飲みながら、自分とだけ向き合う時間をとる。そうやって「居心地のいい空間」で考えごとをすると、不思議と考えも明るくなるんです思考の質は「環境の質」によって変わる●ちなみに、スタンフォード大学の研究によると、人は「物理的な環境」が

ごみの日を前に、昨日、ジモティで値段をつけて出していた商品を“きょう取りに来られる日と限定！”と題し無料で提供しました。書類を入れるレターケースは貰ってもらうことができ、収納ケースは誰も欲しがってくれませんでした。たまには『思い切って捨てる！』をしても、いつも３Rどころか７Rを考えて生活していて、普段は絶対にプラスチックのごみを出さないようにしているから罰は当たらないよね！と捨てました。捨てる前に我が子がキャットタワーとして楽しんでくれた♡環境と発展途上国で生きる人を思っ

最近スマホの調子が悪い…よく固まるようになったしそのまま勝手に落ちるし…充電ペースも早くなったような…スマホって高いのにダメになるの早くない？薄いから、その分電池の持ちが悪いのか？スマホだと、ついダラダラと触りがちだし…最近はスマホを触るのは20時まで！と決めたら、睡眠の質が確実に上がりました！確かに便利なのだけれど…私はやっぱりガラケーの方が好きだな〜✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳どんだけあるのよ…よほど細かいモノや年に1〜2回ほどの出番しかな

リビングの一角に息子の玩具コーナーがあります。赤ちゃんの頃の玩具~最近購入した玩具まで、全部置いてあります。なぜならば、以前あまり遊ばなくなった玩具を、納戸としている部屋に置いておいたら、「あれ？⭕△の玩具がない。どこにあるか知ってる？」と聞かれたのです。それならば、気が済むまで全部置いておいてあげようと思ったのです。ただ、プラレールのレールの収納に頭を悩ませていた私。長いレールを買い足したのですが、立てて収納すると、もし息子が転んだ時に刺さったら大怪我になるし、寝かせておいて踏ん

私は前まで物欲センサーが凄くて、夜に買い物に行くのが当たり前でした。好きな物、可愛い物…｡見たらこれは必要だよねって自分に言い聞かせて商品を買っていました。でも買い物をして家に帰ったら直ぐに冷めたんです。『何を買ったんだろう？』って。買い物している興奮は一時的なもの。家に帰ったら、その興奮はなくなっていて冷静になるんですよね。だから、必要な物しか買わなくなりました。流行りで買っていたら、人は人。自分は自分。と割り切るようになりました。自分にはこれで変身できる！と思った物だったら