ブログ記事2,940件
大阪ぐりぐりマルシェ主催NuエシカルマルシェというのがNu茶屋町あたりで開催されているらしくお散歩がてらぷらぷら〜っとしてきました大阪、人多かった💦💦“お野菜買わなくちゃ”と思ってたけど結局お目当てのお店は今日は出店してませんでした😅とんだ勘違い気を取り直してチェック済みのお店へまずはアーモンド専門店(珍しい!)DESAMUELさんでアーモンドバターのクランチ入りとピスタチオ入りのペースト買いましたアーモンドバターは皮を剥いて、加工しているらしく無塩、無糖、化学
↑↑↑玄米おにぎりと糠漬け↑↑↑ネットで購入して、届いたらすぐ漬けられて楽チン♪過敏性腸症候群の人に良くないと言われる高FODOMAP(フォドマップ)食を完全に食べないのは、なかなか難しかった日中は1人ご飯が多いので、その時は、玄米おにぎり(冷凍してストック)や、そば粉100%パン(冷凍してストック)、オートミール粥などを食べてます。今年の1月、突然始まった私のパン作り🍞🥖🥐パンの基礎も学ばず、YouTubeを観ながらのぶっつけ本番。こちらは、人生で初めて作ったパン(のはず?
子供が、今日ディに行っていたら、痙攣発作がでたと電話が。土曜日も痙攣発作がでたと電話があったばかり。ちょうど、旦那様のことで年金事務所に行っていて終わったところだった。病院に電話したら、みてあげるからおいでと言われ急いで迎えに行った。どうやら今日は、痙攣発作に加えて、感情の波が激しいと。旦那様が亡くなる前は、こんなことなかったから、娘なりに、お父さんの事を思い出すんだろうなとおもった。家でも、たまに泣き出したりする娘。私でも、傷がいえていないのに、娘だって同じはず。病院に連れていって、旦那様が亡
今日は、子供の通うディで、手巻き寿司でのコロナあけての保護者会でした。職員さんが、各家族のテーブルについてご飯を食べていると、お母さん、だいぶ落ち着きましたか?と聞かれました。昨日で49日が終わりましたと伝えました。とりあえず、49日は終わりましたが、まだ色々することがあってと伝えました。無理しないようにしてくださいねって言われてありがとうございますと伝えました。娘が公正証書で相続することになっているのですが、色々調べることなどがあり、正直もうしばらくは、色々忙しくできそうです。それが終わった
朝:ごはん・目玉焼き・ウインナー昼:かけうどん小・いかの天ぷら(はなまるうどん)間:玄米おにぎり・チーズハンバーグ夜:すき焼き運動:プールウォーキング60分体重:前日比±0お昼は温かいうどんが食べたいなあと思って、回転寿司のかけうどんが値上がりしたので久しぶりにはなまるうどんへまさかのかけ小330円!昔100円だったよねえ・・・引き返しかけましたがまあそのまま入店しましたうーん、はなまるのかけうどんよりサイゼリヤのミラノ風ドリアが安いとはこのお値段なら平日は回転
もともと今回の手術のお話が出た時点で前後はするかもしれないが、10日前後で手術の枠はおさえてあります。と聞いていました。検査結果のお話を聞いた7日の時点で両親ともしっかり話して手術をする事になり、先生に伝えたところ少し急ですが予定通り明日してもらう事が7日に決定していました。今回の手術はもともと左お尻と太ももの間にあった胞巣状軟部肉腫の肺転移、それが右脳転移してしまい、その右脳転移の手術です。不安は沢山ありますが、悪い物を取ってもらえる嬉しさと希望!!今はその気持ちが強いです明日の朝9時
某チキンナゲットとマスタードソースの原材料・・・言葉がアレで申し訳ないのですがヤバいっす某チキンナゲット原材料:…—自分の頭で考える人2.0(@Awakend_Citizen)April17,2024某チキンナゲット原材料:白骨鶏、水、植物油脂(キャノーラ油、コーン油、大豆油、硬化大豆油)、強化小麦粉(漂白小麦粉、ナイアシン、還元鉄、硝酸チアミン、リボフラビン、葉酸)、漂白小麦粉、黄色とうもろこし粉、植物でん粉(加工トウモロコシ、小麦、米、エンドウ豆、とうも
ダイエットを始めて、食生活を見直す時、ほとんどの人が「食べ過ぎ」に気づきます😅適正な食事量に戻す時、やっぱり、最初は空腹感を感じますよね。そんな時、我慢しすぎは絶対にNG😣なので、出かける時は、こんな「個包装」の「ナッツ類」が大活躍します✨✨(小ぶりのアーモンドで、食べやすいサイズ)「ゆで卵」や「玄米おにぎり」もいいけれど、忙しい時には、パッと掴んでカバンに忍ばせておけば、大安心です。ダイエットが上手くいかない人は、無理に空腹も我慢して乗り切ろうとして、結局失敗
昨日インスタで見た玄米おにぎりが無性に食べたくなり。昨日今日と玄米を炊きおにぎり作っては冷凍庫へ🍙🍙梅、鰹節、ひじき、少し醤油、胡麻油🍙昆布の佃煮、ごま🍙大葉、鮭フレーク、天かす、麺つゆ、ごま、胡麻油合わせて4合🍙少し食べて🤏冷凍庫へもちろん、りんちゃんにも渡しました(笑)明日からお昼はおにぎり持参です🎶お昼が楽しみ。ほかに何を入れて握ろうかな?玄米おにぎりにおすすめの具材ありますか❓
ピクニックがしたいけどタイミングを逃して弁当の研究をしてる。ピクニックは後付けで、ろく助の旨塩でおにぎりを作りたいだけ。おにぎりに煮物はダメですね。全然美味しくない。ウインナー、メンチカツ、鰻の蒲焼きは良いです。味の濃いおかずが美味しく感じるおにぎりの仕組み。おにぎりが美味しくて3個食べちゃうから体に悪い。ここぞ!の弁当に詰めるべきおかずはこちらです💁・ウインナー・メンチカツ・卵焼き【別容器で】・キュウリの浅漬け・オレンジ・いちごW炭水化物になるけど、焼そば×おにぎりはめち
明太子の国の住人ですが、そういつもいつも美味しい明太子を口にできるわけではありません。お高いですからね。それでも急にどうしても食べたくなってスーパーなどで買うのですが「むむむ…」な味で結局加工用に回すことが多いです。今日はそんな、むむむな明太子のおにぎりです。焼き明太子おにぎり〈具材〉辛子明太子青じそ塩〈作り方〉①明太子をトースターで焼き、一口大に切る。②ご飯を丸く塩握りにし、①を乗せる。③青じそで巻いて出来上がり。いろんなメーカーの明太子がありますが
以前、パスタソースはパスタ以外にも使える!というテレビ番組を見ました。興奮していくつか買ってきたものの持て余しておりまして。とりあえず、超オーソドックスなおにぎりです。(たまには普通のおにぎりも作るんです)パスタソースでたらこおにぎり〈具材〉パスタソース(たらこ)青じそ海苔〈作り方〉①ご飯にパスタソースと千切りにした青じそを混ぜ込む。②①を握り、海苔を巻いて出来上がり。玄米おにぎりはパラパラとして握りにくいのですが、ソースを絡めると適度にしっとりとしてまとま
暦通りのワタシの勤める会社。他社は10連休が多いのかと思いきや、暦通りだったり、中3日の内何日か出勤という会社もあるようで…想像以上に忙しい連休前日。今日は久々のお天気なのでお外ランチがしたくて2日連続ですが、お弁当を作ってきました。ポテトマカロニサラダにチーズをかけてトースターで焼いたグラタンに、冷食の串カツ、プチトマトにスナップエンドウ、いちご。ジャーの中はお味噌汁です。玄米おにぎりの具は定番の梅干し。スナップエンドウは実家の畑で採れたもので甘くておいしかったで