犬散歩

おはようございますニコが大好きなメイが作ったパスタで朝ごはんお弁当も一緒ライス大好きなはずなのにパスタばっか食べておかわりしてまじ朝から食べる量じゃないこの子。笑ニコりんお見送りして私はジムカーテン閉まってて走る気起きなかったから今日はウォーキングだけにしようと思って２０分くらい歩いてたけど急に走りたくなって結局２０分いつも通り走った汗かくのまじ気持ちい。家帰って彼にメイと一緒に２階に行ってもらって、、、２年記念

作業おわってひっびさのキヌアとサーモンランチしましたこれまじで美味しいのよ健康にもいいからオススメです普段炊くご飯にちょっと入れるだけでもいいよご飯食べて時間あったから生地を見に行きました今まで作ったドレス５種類くらいアッコにピックアップしてもらって生地見に行ったんだけどそのうちの２つのドレスは良い生地なくて結局３種類のドレスの生地を買い付けましたここの部分はこの生地にしようとか考えながら生地選ぶのめっちゃ楽しい。ある程度

なぜ笑ってるのか分からないお昼寝から起きて、やば！散歩行ってない！ってなって犬散歩からのニコと一緒にお風呂。今お風呂場にゴキブリいるんだよなぁ〜どうにかしたい。

おはようございます！＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎内海和子Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎Twitterは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎お仕事依頼は➡︎浅井企画佐々さん迄＊・・

ニコりんを15時に迎え行きました15時すぎるとまじで激混みなのだから14時に犬散歩行って15時にはお迎え。夕方からは引きこもる作戦帰ってきてドーナツと韓国海苔とジュース。食べ終わって、椅子で寝落ちしてたから降ろしてソファでゴロンしたら？って言ったらコクンと頷いて自分で歩いてソファのとこまで行って枕とって寝てた可愛すぎだろうー！！！

実家に飼っている、犬の動画をお母さんが送ってくれました！癒されました、お母さんありがとう！退院したら、犬散歩します！スパイダーマンのパンツはいてるみたいです笑

犬散歩して白塗りパック！！！からのニコとシャワー浴びて乳活します！！！​⭐️アップミーブラ⭐️最近姿勢良いと言われるのはこの子のおかげなんだろうか、、、リソコちゃん飲みながら準備していきます。

にこの学校の準備して犬散歩とご飯終わらせてニコりんをメイちゃんにパスして私はジムでランニングー！！！エネルギーを溜め込みすぎないように放出作戦！！！！40分走りました！！！天気のいい日はやっぱ気持ちがいいね〜会員登録して平日は毎日走れたらいいなぁ帰ってきてからゆっくりストレッチ。これがまた気持ちいいね〜めっちゃ意識高い系女子みたいやん