特定健診

今年も札幌市民の自営業者や退職者などが被保険者となる「札幌市国民健康保険」の「特定健診」（愛称『とくとく健診』）を受けてきました。『メタボ健診』とも呼ばれる同健診では腹囲の測定等からメタボリックシンドロームのリスクが判断されます。自分ではメタボ体形ではないと認識していますが年齢的に健康チェックは悪いことではないので昨年、一昨年に続いて円山商店街の一角にある集団検診会場の「円山会館」に出かけてきました。自宅に届いた『とくとく健診』のご案内。「特定健診（特定健康診査）・特定保健指導」は、生活習慣病

今日はマクドナルドのクリームブリュレホットドーナツを食べました。衣がサクサクでめっちゃ美味しかった〜。マクドナルドのコーヒーと合いますね！！今日は健康診断の結果を聞きに行ってきました。心電図はなんともなくてよかったですが…腎機能が弱ってます。eGFRが1年で5ml／minほど下がってて、55.3ml／minでした。要経過観察で3ヶ月後再検査することに。ChatGPTに訊くと、運動してたり食事制限してダイエットしてたりしてるところだから数値が動きやすい、そうなっても仕方ないし、ま