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ブログへご訪問ありがとうございます入院前日まであちこち走り回ってました。私がお世話になった病院では肩の手術の際は18日間の入院が基本。ある程度リハビリをしてからの退院になるそうです。準備したものまずは、今回入院する病院は病室移動の際荷物を出さないといけないので片手でもやり易いよう細かい物はカゴ(100均)に入れました。ドライヤーは持参くださいとの指示あり。片手でも洗顔できるように、泡タイプの洗顔料。(片手でもプッシュすれば出るので便利)(´0
現在の話です。今夫が受け持つ家事は①リビングのモップかけ②食器を洗う③タオル類をたたむ④コーヒーを入れる夫は基本車椅子に乗ってるけど、モップかけはできました。リハビリの先生に動作を確認してもらいました。②③は片手でやるので、洗えてなかったりきちんとたためなかったりするけど、まあできてると思います本人は上手く出来ないとイライラするらしいけど、私はやることに意義があると思ってるので。④は全く問題ないです夫、コーヒー好きなので苦にならないらしいです。もっとできることを探していこ
もう一つ見つけてしまいました。ビルボードライブ大阪で…これまたなんと!私の愛すべき角松敏生様がビルボードライブにいらっしゃるではありませんか‼️すぐに調べたのですがホームページ上はすべて×になっておりました。しかしここでも怯まず電話で問い合わせしたところ両日とも立ち見席ならばサービスエリアと同じ料金の12000円であるとの事でした。ドリンク片手に角松敏生様も良いのですがせっかくのビルボードライブ!やはりフードも食べたい私はキャンセル待ちをすることに
ご訪問いただきましてありがとうございます。東新宿・新宿3丁目・御苑前エレクトーン&ピアノ教室相澤伸子です。大人さんのレッスンより「つむぎ歌」練習しています。何に注意をするか・・・片手がレガート・片手はスタッカート右手のメロデイーは、レガートで弾くところが度々登場。左手もつられてつながってしまいます。月並みですが・・・片手で練習をしても解決しませんのでレッスン中はゆっくりと両手を繰り返し練習。動画で撮ったものを
競馬のジョッキーや、ウエスタンのカウボーイ、あるいは流鏑馬の射手などが、二本の手綱を片手で保持した状態で騎乗しているのを見たことがあるのではないかと思います。といっても、そうした馬術を教えている所でもなければ、普段のレッスンで片手で手綱を操作するように指示されることはあまりないかもしれません。ですが、鐙の長さを調節したり、腹帯を締めたり、あるいは馬のお腹やお尻に鞭を入れる時など、片手で手綱を保持することが求められる場面というのは結構ありますから、スムーズに片手に手綱を
ほんとにほんとにどうでもいいかもしれないんですけど、結構自慢できる事が1つ!!これ、美容師さんなら多分誰でも簡単にやっちゃうんですが。。。友人に「これやってみ?」って言ったら「なんやそれ!?全然分からん!ってか早いし!え?どうやんの??」ってプチパニしてたのでドヤ顔しちゃいます!「秘技!片手輪ゴム二重印!」片手にもった輪ゴムを。。。片手でクルクルっとして。。。バーーーン!!二重にしちゃう!!恐らくなかなかやらない手法なのでやらないかと思うのですが。。。やりますかね??笑ポテチと
drill(ドリル)という練習を知っていますか??それぞれの泳ぎの一部をピックアップしたり少し動作を変形させて上達したい動作を、ピンポイント狙う練習のことを言います☝️その中でも、代表的なものが片手クロールですが知ってるよ!やってるよ!というみなさんその片手クロール、何のためにやるか分かってますか❓❓本当に効果の得られるやり方をしていますか❓❓もし、片手クロールを片手で早く進むための練習と思ってやっていたら、まずアウトです❌片手クロールは…クロールはバタ足を打ちながら、両手が交
こんにちは3Pトレーナーのオオタです。今日はシュートする手の親指はどれぐらい開いたらいいかお伝えします。先日、親指と小指でボールを支えるようにしよう!親指は開きすぎてもダメ!自然に開くぐらいでいいとお伝えしました。それの補足です。程よい加減がわからず指を開きすぎていると手首が疲れてしまいます。早いうちに直してしまいましょう!親指をどれくらい開いたらいいか?人差し指を軸にしてL字を作るこれだけです。なぜL字にする
みなさんおはようございます!きんちゃんです最近一段と寒い日が続いてますね体調は如何ですか??私は、先週インフルエンザA型にかかってしまい、4日間お家で大人しくしてましたそしたら、休み明け、、、まさかの…呂律が回らない特に「らりるれろ」が、言いにくい4日間も話さないでいると、口が回らなくなるんですね人と話す事は大事だなって、改めて実感しましたさてさて、話は変わりますが、リハビリの仕事をしていると、「片手でどうやったら髪が結べますか??」と聞かれる事が、よくあります皆さん
皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。ペックフライという胸のマシンがあります。ハンドルを握って、外から内へ閉じる動作によって大胸筋を鍛える種目です。私のように、骨格的に前肩、巻き込み肩の場合でも、ペックフライは大胸筋がよく動くのがわかりますので、マストな種目になっています。最近ではこのペックフライを片手ずつ行っています。YouTubeでよくあるじゃないですか、横向いて片方ずつ動作するやつ。あれです。これを聞いて、ええっ?一番やりそうにない人がそういうこ
昨日はワクワクして寝られなかった遠足の前の小学生みたいな夢に見たディズニーシー朝ディズニーシーの駐車場のゲートで料金先払いその時に車椅子使用と♿️伝えるまたは障害者手帳を提示するとブルーの短冊をワイパーに挟んでくれる駐車場案内の方が障害者専用のスペースへ立体駐車場の一階の出入りし易い場所に案内してくれるそしてすぐパークの入場ゲートに出ることが出来た今日は私の姉とパークのゲート前で合流今日は娘と姉にお世話になる入場ゲートも車椅子で行くと一番端の車椅子専用
みなさんおはようございますきんちゃんですやっとiPhoneSEを卒業して、お父さんのお下がりのiPhone7に乗り換えるという…だいぶ流行遅れなきんちゃんですが笑今日は、なな…なんと最新自助具をご紹介しちゃいますじゃじゃーーーーーん「ワンタッチヘアゴム」ですこのワンタッチヘアゴム、磁石が入っていて、指が入るようになってるので、こんな感じで、片手で付けたり外したりできちゃいますスプリングヘアゴムを使用してるので、びよーーーんって伸び縮みしま
1118句目……涼しかりの【り】■料理好きビール片手にする味見季語……ビール料理をするのも、食べるのも大好き、そして飲むのも大好きの俺です!次は、する味見の【み】
2018年のQT会場で、渋野日向子が「ロングパットの距離勘が合わない」と帯同コーチの青木翔さんに相談したというエピソードは有名ですね。その時のことが「週刊ゴルフダイジェスト」(2020年NO.1)の紹介されていました。その部分だけを略して引用させていただきます。ーーーー青木さんにしてみれば、まさかの質問だったわけですが、答えは「手で転がしてみろ」と極めて単純。手で転がして距離が合わなければ、打って合うはずがない。でも転がし方がけっこう大事で、しぶこは中腰でボウリングのように投